AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Clove benefits : શું તમે જાણો છો કે લોકો શા માટે મોઢામાં લવિંગ રાખીને સૂવે છે? આજે જાણી જ લો તેના ફાયદા

Halthy Tips : રસોડાને ખજાનાનો પટારો કહેવામાં આવે છે. રસોડામાં આવા ઘણા મસાલા છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી અલગ અલગ રીતે ફાયદાકારક છે. આમાંથી એક લવિંગ છે. લવિંગ માત્ર એક જ નહીં પરંતુ અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ આપે છે

| Updated on: Nov 14, 2024 | 1:41 PM
Share
Clove benefits : લવિંગ મોઢામાં રાખીને સૂવાથી દાંતના દુખાવામાં આરામ મળે છે. યુજેનોલ દાંતના દુઃખાવાને ઘટાડવાનું કામ કરે છે. દાંતના દુખાવા ઉપરાંત આ પેઢાના દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. તેની અસર પેઢાના સોજા પર પણ જોવા મળે છે.

Clove benefits : લવિંગ મોઢામાં રાખીને સૂવાથી દાંતના દુખાવામાં આરામ મળે છે. યુજેનોલ દાંતના દુઃખાવાને ઘટાડવાનું કામ કરે છે. દાંતના દુખાવા ઉપરાંત આ પેઢાના દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે. તેની અસર પેઢાના સોજા પર પણ જોવા મળે છે.

1 / 7
દાંતનો સડો : તેના બળતરા વિરોધી ગુણોને લીધે સૂતા પહેલા લવિંગને મોંમાં રાખવાથી શરીરને તેમાંથી એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણો મળે છે. તેમજ લવિંગને દાંત વચ્ચે રાખવાથી દાંતનો સડો ઓછો થઈ શકે છે. આનાથી મૌખિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થવા લાગે છે.

દાંતનો સડો : તેના બળતરા વિરોધી ગુણોને લીધે સૂતા પહેલા લવિંગને મોંમાં રાખવાથી શરીરને તેમાંથી એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણો મળે છે. તેમજ લવિંગને દાંત વચ્ચે રાખવાથી દાંતનો સડો ઓછો થઈ શકે છે. આનાથી મૌખિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થવા લાગે છે.

2 / 7
શ્વાસની દુર્ગંધ : જો તમે આખી રાત તમારા મોંમાં લવિંગ રાખીને સૂતા હોવ તો તે શ્વાસની દુર્ગંધને ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે. લવિંગના ગુણ મોંમાં રહેલા બેક્ટેરિયાને ઘટાડવાનું કામ કરે છે. તેનાથી મોઢામાં તાજગી પણ જળવાઈ રહે છે.

શ્વાસની દુર્ગંધ : જો તમે આખી રાત તમારા મોંમાં લવિંગ રાખીને સૂતા હોવ તો તે શ્વાસની દુર્ગંધને ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે. લવિંગના ગુણ મોંમાં રહેલા બેક્ટેરિયાને ઘટાડવાનું કામ કરે છે. તેનાથી મોઢામાં તાજગી પણ જળવાઈ રહે છે.

3 / 7
લવિંગમાં એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ જોવા મળે છે જે ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસ ઘટાડે છે. આ સિવાય શરીરને હાનિકારક ફ્રી રેડિકલ્સથી પણ છુટકારો મળે છે. મોંમાં લવિંગ રાખવાથી ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઓછો થાય છે.

લવિંગમાં એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ જોવા મળે છે જે ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસ ઘટાડે છે. આ સિવાય શરીરને હાનિકારક ફ્રી રેડિકલ્સથી પણ છુટકારો મળે છે. મોંમાં લવિંગ રાખવાથી ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઓછો થાય છે.

4 / 7
પાચન : જ્યારે લવિંગને મોઢામાં રાખવામાં આવે છે, તો તેનો રસ પેટમાં પ્રવેશવા લાગે છે. જે પાચનને સુધારવામાં મદદ કરે છે. પાચનમાં સુધારો કરવાની સાથે લવિંગ પેટ ફૂલવાની સમસ્યાથી પણ રાહત આપે છે. મોઢામાં રાખેલી લવિંગને ચાવી પણ શકાય છે.

પાચન : જ્યારે લવિંગને મોઢામાં રાખવામાં આવે છે, તો તેનો રસ પેટમાં પ્રવેશવા લાગે છે. જે પાચનને સુધારવામાં મદદ કરે છે. પાચનમાં સુધારો કરવાની સાથે લવિંગ પેટ ફૂલવાની સમસ્યાથી પણ રાહત આપે છે. મોઢામાં રાખેલી લવિંગને ચાવી પણ શકાય છે.

5 / 7
સારી ઊંઘ : સારી ઊંઘ મેળવવા માટે લવિંગનું સેવન પણ કરી શકાય છે. લવિંગના ગુણધર્મો આરામમાં મદદ કરે છે અને મન અને શરીરને આરામ આપે છે.

સારી ઊંઘ : સારી ઊંઘ મેળવવા માટે લવિંગનું સેવન પણ કરી શકાય છે. લવિંગના ગુણધર્મો આરામમાં મદદ કરે છે અને મન અને શરીરને આરામ આપે છે.

6 / 7
રોગપ્રતિકારક શક્તિ : શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે લવિંગનું સેવન પણ કરી શકાય છે. લવિંગ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાનું કામ કરે છે. જેથી શરીર વારંવાર રોગોનું ઘર ન બને. (Disclaimer : આ કન્ટેન્ટ માત્ર સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. TV 9 ગુજરાતી આ ઇન્ફોર્મેશન માટે પુષ્ટી કરતું નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશા નિષ્ણાત અથવા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.)

રોગપ્રતિકારક શક્તિ : શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે લવિંગનું સેવન પણ કરી શકાય છે. લવિંગ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાનું કામ કરે છે. જેથી શરીર વારંવાર રોગોનું ઘર ન બને. (Disclaimer : આ કન્ટેન્ટ માત્ર સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. TV 9 ગુજરાતી આ ઇન્ફોર્મેશન માટે પુષ્ટી કરતું નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશા નિષ્ણાત અથવા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.)

7 / 7
સિનેમાથી રિલ્સ સુધી: ગુજરાતી સ્ટાર્સનો ડિજિટલ અવતાર
સિનેમાથી રિલ્સ સુધી: ગુજરાતી સ્ટાર્સનો ડિજિટલ અવતાર
ગુમ બાળકોને લઈ વિમલ ચુડાસમાનો વિધાનસભામાં સરકાર પર પ્રહાર
ગુમ બાળકોને લઈ વિમલ ચુડાસમાનો વિધાનસભામાં સરકાર પર પ્રહાર
બ્રહ્મવિહારી સ્વામીએ નવા BAPS હિન્દુ મંદિરના લોકાર્પણની કરી જાહેરાત
બ્રહ્મવિહારી સ્વામીએ નવા BAPS હિન્દુ મંદિરના લોકાર્પણની કરી જાહેરાત
ગુજરાતમાં ગરમીનું ‘ટોર્ચર’ શરૂ, કાળઝાળ ગરમીમાં નાગરિકો બેહાલ
ગુજરાતમાં ગરમીનું ‘ટોર્ચર’ શરૂ, કાળઝાળ ગરમીમાં નાગરિકો બેહાલ
શરમજનક ! રસ્તા પર ડામર ઓગળતા લોકોના ચંપલ તૂટ્યા
શરમજનક ! રસ્તા પર ડામર ઓગળતા લોકોના ચંપલ તૂટ્યા
ફાઈનલ જીત્યા બાદ કેપ્ટન સૂર્યાએ અડાલજની વાવ ખાતે કરાવ્યુ ફોટોશૂટ
ફાઈનલ જીત્યા બાદ કેપ્ટન સૂર્યાએ અડાલજની વાવ ખાતે કરાવ્યુ ફોટોશૂટ
ગુજરાત સરકારે પ્લેન અને હેલિકોપ્ટર પાછળ કર્યો અધધધ ખર્ચ
ગુજરાત સરકારે પ્લેન અને હેલિકોપ્ટર પાછળ કર્યો અધધધ ખર્ચ
પાટીદાર સમાજને શિક્ષણનો લાભ ન મળતો હોવાનો અગ્રણીઓનો આક્ષેપ- Video
પાટીદાર સમાજને શિક્ષણનો લાભ ન મળતો હોવાનો અગ્રણીઓનો આક્ષેપ- Video
ગોંડલના ગુનેગારોમાં ફફડાટ, અસામાજિકોને ડામવા ગાંધીનગરનુ ગ્રીન સિગ્નલ!
ગોંડલના ગુનેગારોમાં ફફડાટ, અસામાજિકોને ડામવા ગાંધીનગરનુ ગ્રીન સિગ્નલ!
મહેસાણામાં બટાટાના ભાવ ન મળતા ખેડૂતોને રાતા પાણીએ રોવાનો વારો
મહેસાણામાં બટાટાના ભાવ ન મળતા ખેડૂતોને રાતા પાણીએ રોવાનો વારો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">