AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Garlic For Winter: લસણ બચાવશે તમને શિયાળાની સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓથી, જાણો અમુલ્ય ફાયદા

બદલાતી ઋતુમાં શરદી, ઉધરસ, ગળામાં ખરાશ વગેરે સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. લસણ તમને મોસમી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી રાહત આપવા માટે જાણીતું છે.

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Nov 10, 2021 | 11:33 AM
Share
લસણ ચેપ અને અન્ય રોગોને મટાડી શકે છે. તમે સાઇનસાઇટિસ, શરદી અને ફ્લૂ સામે લડવા માટે ગરમ સૂપ પી શકો છો અને સૂપમાં લસણ ઉમેરી શકો છો. તમે કાચા લસણનું પણ સેવન કરી શકો છો.

લસણ ચેપ અને અન્ય રોગોને મટાડી શકે છે. તમે સાઇનસાઇટિસ, શરદી અને ફ્લૂ સામે લડવા માટે ગરમ સૂપ પી શકો છો અને સૂપમાં લસણ ઉમેરી શકો છો. તમે કાચા લસણનું પણ સેવન કરી શકો છો.

1 / 4
વજન ઘટાડવા માટે લસણ - વજન ઘટાડવા માટે તમે ડાયટમાં લસણનો સમાવેશ કરી શકો છો. લસણમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. તે તમને ડિટોક્સ કરવામાં અને તમારા ચયાપચયને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરે છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો વજન ઘટાડવા માટે સવારે કાચા લસણ અને મધનું સેવન કરવાની ભલામણ કરે છે.

વજન ઘટાડવા માટે લસણ - વજન ઘટાડવા માટે તમે ડાયટમાં લસણનો સમાવેશ કરી શકો છો. લસણમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. તે તમને ડિટોક્સ કરવામાં અને તમારા ચયાપચયને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરે છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો વજન ઘટાડવા માટે સવારે કાચા લસણ અને મધનું સેવન કરવાની ભલામણ કરે છે.

2 / 4
શ્વસન સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે - લસણમાં રહેલા બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો શ્વસન અને ફેફસાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, જેમાં ઘણીવાર તાવ અને શરદી દરમિયાન ગળાના દુખાવાને કારણે અસર થાય છે.

શ્વસન સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે - લસણમાં રહેલા બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો શ્વસન અને ફેફસાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, જેમાં ઘણીવાર તાવ અને શરદી દરમિયાન ગળાના દુખાવાને કારણે અસર થાય છે.

3 / 4
લસણના અન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભ - લસણ ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે. લસણ હૃદયની બીમારીઓને રોકવામાં મદદ કરે છે.

લસણના અન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભ - લસણ ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે. લસણ હૃદયની બીમારીઓને રોકવામાં મદદ કરે છે.

4 / 4
ગુજરાત પર માવઠાનો ખતરો, 22 થી 27 જાન્યુઆરી વચ્ચે કમોસમી વરસાદની શક્યતા
ગુજરાત પર માવઠાનો ખતરો, 22 થી 27 જાન્યુઆરી વચ્ચે કમોસમી વરસાદની શક્યતા
શનિની સાડાસાતી વચ્ચે સુવર્ણ સમય!, આ 3 રાશિઓ માટે બનશે અદભૂત ગ્રહયોગ
શનિની સાડાસાતી વચ્ચે સુવર્ણ સમય!, આ 3 રાશિઓ માટે બનશે અદભૂત ગ્રહયોગ
બાકી વેરાની કામગીરીને લઇને વેપારીઓએ કર્યો વિરોધ - જુઓ Video
બાકી વેરાની કામગીરીને લઇને વેપારીઓએ કર્યો વિરોધ - જુઓ Video
લો બોલો, પ્રાંતિજના કતપુર ટોલ પ્લાઝા પર ઈન્કમ ટેક્સ ત્રાટક્યું
લો બોલો, પ્રાંતિજના કતપુર ટોલ પ્લાઝા પર ઈન્કમ ટેક્સ ત્રાટક્યું
ઉત્તરાયણમાં દારૂની મહેફિલ પર પોલીસની કડક કાર્યવાહી - જુઓ Video
ઉત્તરાયણમાં દારૂની મહેફિલ પર પોલીસની કડક કાર્યવાહી - જુઓ Video
AMCની મોટી કાર્યવાહી, મુસ્તફા માણેકચંદના બંગલાનું ડિમોલિશન હાથ ધર્યું
AMCની મોટી કાર્યવાહી, મુસ્તફા માણેકચંદના બંગલાનું ડિમોલિશન હાથ ધર્યું
Breaking News : પાટીદાર આગેવાન અલ્પેશ કથીરિયા સામે કોણે કરી ફરિયાદ
Breaking News : પાટીદાર આગેવાન અલ્પેશ કથીરિયા સામે કોણે કરી ફરિયાદ
કચ્છ સરહદે ભારતીય કોસ્ટગાર્ડનું સફળ ઓપરેશન, 9 પાકિસ્તાની ઝડપાયા
કચ્છ સરહદે ભારતીય કોસ્ટગાર્ડનું સફળ ઓપરેશન, 9 પાકિસ્તાની ઝડપાયા
અંકલેશ્વરમાં હેરોઇનના નશાની આંતરરાષ્ટ્રીય કડી તૂટી
અંકલેશ્વરમાં હેરોઇનના નશાની આંતરરાષ્ટ્રીય કડી તૂટી
ઈરાનમાં સરકાર વિરોધીઓની હત્યા અને ફાંસીની કાર્યવાહી બંધ થઈ
ઈરાનમાં સરકાર વિરોધીઓની હત્યા અને ફાંસીની કાર્યવાહી બંધ થઈ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">