हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

High Uric Acid : હાઈ યુરિક એસિડ ઘટાડવામાં અસરકારક છે આ 4 ડ્રિંક !

હાઈ યુરિક એસિડને દવાઓની સાથે કેટલાક ઘરેલુ ઉપાયોની મદદથી પણ નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે. નિષ્ણાતોના મતે, એવી ઘણી ખાદ્ય વસ્તુઓ છે જે યુરિક એસિડને કંટ્રોલ કરવામાં અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.

| Updated on: Sep 11, 2026 | 9:42 AM
Share
શરીરમાંથી હાઈ યુરિક એસિડ દૂર કરવા માટે, તમારે પહેલા વધુ પાણી પીવાની આદત પાડવી જોઈએ. તમે જેટલું વધુ પાણી પીશો, તેટલું વધુ યુરિક એસિડ પેશાબ દ્વારા બહાર નીકળશે, જેનાથી યુરિક એસિડનું સ્તર નિયંત્રણમાં રહેશે. તમારે દરરોજ 3થી 4 લિટર પાણી પીવું જોઈએ. નિયમિત અંતરાલે પાણી પીતા રહો. (Image Source | iStock)

શરીરમાંથી હાઈ યુરિક એસિડ દૂર કરવા માટે, તમારે પહેલા વધુ પાણી પીવાની આદત પાડવી જોઈએ. તમે જેટલું વધુ પાણી પીશો, તેટલું વધુ યુરિક એસિડ પેશાબ દ્વારા બહાર નીકળશે, જેનાથી યુરિક એસિડનું સ્તર નિયંત્રણમાં રહેશે. તમારે દરરોજ 3થી 4 લિટર પાણી પીવું જોઈએ. નિયમિત અંતરાલે પાણી પીતા રહો. (Image Source | iStock)

1 / 6
સાદા પાણીને બદલે લીંબુ પાણી પીવાથી પણ શરીરને ફાયદો મળી શકે છે. લીંબુ ઉચ્ચ યુરિક એસિડ માટે રામબાણ ઉપાય છે. લીંબુમાં વિટામિન સીની નોંધપાત્ર માત્રા હોય છે. જે એસિડિક અસર ઉત્પન્ન કરે છે. જેનાથી યુરિક એસિડનું સ્તર ઓછું થાય છે. સવારે ઉઠ્યા પછી હુંફાળા પાણીમાં લીંબુ નિચોવીને પી શકાય છે. (Image Source | iStock)

સાદા પાણીને બદલે લીંબુ પાણી પીવાથી પણ શરીરને ફાયદો મળી શકે છે. લીંબુ ઉચ્ચ યુરિક એસિડ માટે રામબાણ ઉપાય છે. લીંબુમાં વિટામિન સીની નોંધપાત્ર માત્રા હોય છે. જે એસિડિક અસર ઉત્પન્ન કરે છે. જેનાથી યુરિક એસિડનું સ્તર ઓછું થાય છે. સવારે ઉઠ્યા પછી હુંફાળા પાણીમાં લીંબુ નિચોવીને પી શકાય છે. (Image Source | iStock)

2 / 6
યુરિક એસિડના સ્તરમાં વધારો ઘટાડવા માટે એપલ સાઇડર વિનેગરનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે, એક ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી એપલ સાઇડર વિનેગર મિક્સ કરો અને દિવસમાં બે વાર પીવો. 15 દિવસ સુધી આનો ઉપયોગ કરવાથી યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટવામાં મદદ મળી શકે છે. (Image Source | iStock)

યુરિક એસિડના સ્તરમાં વધારો ઘટાડવા માટે એપલ સાઇડર વિનેગરનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે, એક ગ્લાસ પાણીમાં 2 ચમચી એપલ સાઇડર વિનેગર મિક્સ કરો અને દિવસમાં બે વાર પીવો. 15 દિવસ સુધી આનો ઉપયોગ કરવાથી યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટવામાં મદદ મળી શકે છે. (Image Source | iStock)

3 / 6
નિષ્ણાતોના મતે, હાઈ યુરીક એસિડ ધરાવતા દર્દિઓ બેકિંગ સોડાનું પણ સેવન કરી શકે છે. બેકિંગ સોડાને યુરીક એસિડ માટે રામબાણ ઉપાય માનવામાં આવે છે. તમે 1 ગ્લાસ પાણીમાં હાફ ચમચી બેકિંગ સોડાને ભેળવીને તેનું 15 દિવસ સુધી સેવન કરી શકો છો તેનાથી યુરિક એસિડ કંટ્રોલ થવામાં મદદ મળશે. (Image Source | iStock)

નિષ્ણાતોના મતે, હાઈ યુરીક એસિડ ધરાવતા દર્દિઓ બેકિંગ સોડાનું પણ સેવન કરી શકે છે. બેકિંગ સોડાને યુરીક એસિડ માટે રામબાણ ઉપાય માનવામાં આવે છે. તમે 1 ગ્લાસ પાણીમાં હાફ ચમચી બેકિંગ સોડાને ભેળવીને તેનું 15 દિવસ સુધી સેવન કરી શકો છો તેનાથી યુરિક એસિડ કંટ્રોલ થવામાં મદદ મળશે. (Image Source | iStock)

4 / 6
જ્યારે યુરિક એસિડનું સ્તર વધે છે, ત્યારે તમારા ડાયટમાં અજમાનો ઉપયોગ શરૂ કરો. તમે તમારા ડાયટમાં અજમાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે અજમાને થોડું શેકીને પાવડર તરીકે ખાઈ શકો છો. આ ઉપરાંત, અજમાનું પાણી યુરિક એસિડ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. (Image Source | iStock)

જ્યારે યુરિક એસિડનું સ્તર વધે છે, ત્યારે તમારા ડાયટમાં અજમાનો ઉપયોગ શરૂ કરો. તમે તમારા ડાયટમાં અજમાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે અજમાને થોડું શેકીને પાવડર તરીકે ખાઈ શકો છો. આ ઉપરાંત, અજમાનું પાણી યુરિક એસિડ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. (Image Source | iStock)

5 / 6
નોંધ : આ સમાચારમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. જોકે, દરેક વ્યક્તિના શરીર પર તેની અસર અલગ હોઈ શકે છે તેથી કોઈપણ વસ્તુનું સેવન કરવા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લેવી. (Image Source | iStock)

નોંધ : આ સમાચારમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. જોકે, દરેક વ્યક્તિના શરીર પર તેની અસર અલગ હોઈ શકે છે તેથી કોઈપણ વસ્તુનું સેવન કરવા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લેવી. (Image Source | iStock)

6 / 6

આ પણ વાંચો, સવારે પેટ સાફ ન થતું હોય તો રાત્રે ખાઓ આ 5 વસ્તુ, કબજિયાતમાં મળશે રાહત

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
'રામાયણ'માં જેની ચર્ચા થઈ રહી છે તે શોભના કોણ છે? જાણો
'રામાયણ'માં જેની ચર્ચા થઈ રહી છે તે શોભના કોણ છે? જાણો
ઊંઘમાં નસકોરાં કેમ આવે છે?
ઊંઘમાં નસકોરાં કેમ આવે છે?
ન્યુઝીલેન્ડ સામે રોહિત શર્માનો મોટો રેકોર્ડ
ન્યુઝીલેન્ડ સામે રોહિત શર્માનો મોટો રેકોર્ડ
લોટને લાંબા સમય સુધી ફ્રેશ રાખવા અપનાવો આ 7 ટિપ્સ !
લોટને લાંબા સમય સુધી ફ્રેશ રાખવા અપનાવો આ 7 ટિપ્સ !
દિવાળીમાં ફટાકડા ફોડવાની પરંપરા કેટલી જૂની છે ?
દિવાળીમાં ફટાકડા ફોડવાની પરંપરા કેટલી જૂની છે ?
ક્રિસ્ટિયાનો રોનાલ્ડોની નેટવર્થ કેટલી છે?
ક્રિસ્ટિયાનો રોનાલ્ડોની નેટવર્થ કેટલી છે?
Latest Videos View more
અમદાવાદમાં વિકાસના નામે પર્યાવરણનો વિનાશ, હજારો વૃક્ષો કપાયા
અમદાવાદમાં વિકાસના નામે પર્યાવરણનો વિનાશ, હજારો વૃક્ષો કપાયા
સ્ટ્રેચર વગર વલખાં મારતા દર્દીઓ અને TV9 દેખાતાં જ દોડતું 'તંત્ર'
સ્ટ્રેચર વગર વલખાં મારતા દર્દીઓ અને TV9 દેખાતાં જ દોડતું 'તંત્ર'
બાવળા-બગોદરા હાઈવે પર વહેલી સવારે ખાનગી ઓઈલ મિલમાં લાગી ભીષણ આગ
બાવળા-બગોદરા હાઈવે પર વહેલી સવારે ખાનગી ઓઈલ મિલમાં લાગી ભીષણ આગ
માંડલ રોડ પર ચાલુ બાઇક પર યુવકે ફટાકડા ફોડી કર્યા સ્ટંટ ! Video
માંડલ રોડ પર ચાલુ બાઇક પર યુવકે ફટાકડા ફોડી કર્યા સ્ટંટ ! Video
સુરતના ઉધના રેલવે સ્ટેશને મુસાફરોનો ધસારો જુઓ Video
સુરતના ઉધના રેલવે સ્ટેશને મુસાફરોનો ધસારો જુઓ Video
દિવાળીની રાત્રે સુરતમાં આગના બનાવો, ફાયર બ્રિગેડને 25 કોલ મળ્યા! Video
દિવાળીની રાત્રે સુરતમાં આગના બનાવો, ફાયર બ્રિગેડને 25 કોલ મળ્યા! Video
દિવાળીએ ચમકશે તમારી કિસ્મત? જાણો વાર્ષિક રાશિફળ
દિવાળીએ ચમકશે તમારી કિસ્મત? જાણો વાર્ષિક રાશિફળ
કબરાઉ મહંત ચારણ ઋષિની દિવાળી તહેવાર પર અપીલ: ધોકાની ખોટી માન્યતા ત્યજો
કબરાઉ મહંત ચારણ ઋષિની દિવાળી તહેવાર પર અપીલ: ધોકાની ખોટી માન્યતા ત્યજો
વડોદરા નજીક પ્લાસ્ટિક શીટ ફેક્ટરીમાં ભીષણ આગ
વડોદરા નજીક પ્લાસ્ટિક શીટ ફેક્ટરીમાં ભીષણ આગ
પાલનપુરની માવજત હોસ્પિટલમાં આગ: ICU દર્દીઓને બચાવાયા
પાલનપુરની માવજત હોસ્પિટલમાં આગ: ICU દર્દીઓને બચાવાયા
g clip-path="url(#clip0_868_265)">