AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

શિયાળો શરૂ થતાં જ પગની એડી ફાટી જાય છે ? સમસ્યા વધારે વધે તે પહેલાં આ કામ કરો

ફાટેલી એડી તરફ ધ્યાન ન આપવામાં આવે તો ફાટવાની સમસ્યા વધુ બને છે. જેના કારણે ચાલતી વખતે દુખાવો થાય છે અને ક્યારેક લોહી પણ નીકળે છે. થોડી નિયમિત સંભાળ, યોગ્ય સફાઈ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગથી એડીઓ નરમ, સ્વચ્છ અને સુંદર થઈ શકે છે.

| Updated on: Dec 01, 2025 | 3:32 PM
Share
ઠંડી ઋતુમાં આપણી ત્વચા સૌથી વધુ ડ્રાઈ થઈ જાય છે. ખાસ કરીને એડીઓ પર જ્યાં ત્વચા જાડી હોય છે અને ભેજના અભાવે ઝડપથી તિરાડ પડે છે. શરૂઆતમાં તે ડ્રાયનેસ જેવું લાગે છે, પરંતુ જો ધ્યાન ન આપવામાં આવે તો ફાટવાની સમસ્યા વધુ બને છે, જેના કારણે ચાલતી વખતે દુખાવો થાય છે અને ક્યારેક લોહી પણ નીકળે છે. થોડી નિયમિત સંભાળ, યોગ્ય સફાઈ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગથી એડીઓ નરમ, સ્વચ્છ અને સુંદર થઈ શકે છે.

ઠંડી ઋતુમાં આપણી ત્વચા સૌથી વધુ ડ્રાઈ થઈ જાય છે. ખાસ કરીને એડીઓ પર જ્યાં ત્વચા જાડી હોય છે અને ભેજના અભાવે ઝડપથી તિરાડ પડે છે. શરૂઆતમાં તે ડ્રાયનેસ જેવું લાગે છે, પરંતુ જો ધ્યાન ન આપવામાં આવે તો ફાટવાની સમસ્યા વધુ બને છે, જેના કારણે ચાલતી વખતે દુખાવો થાય છે અને ક્યારેક લોહી પણ નીકળે છે. થોડી નિયમિત સંભાળ, યોગ્ય સફાઈ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગથી એડીઓ નરમ, સ્વચ્છ અને સુંદર થઈ શકે છે.

1 / 6
શિયાળામાં એડીઓની સંભાળમાં પહેલું પગલું યોગ્ય સફાઈ છે. એક ડોલ નવશેકા પાણીમાં થોડું મીઠું ઉમેરો. તમારા પગને તેમાં 10 થી 15 મિનિટ માટે પલાળી રાખો. આ તમારી એડીઓ પરની મૃત અને કઠણ ત્વચાને નરમ બનાવે છે. પછી પ્યુમિસ સ્ટોન અથવા બ્રશથી હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો. આ પદ્ધતિ ડ્રાયનેસ ઘટાડે છે અને તમારા પગને શાંત કરે છે.

શિયાળામાં એડીઓની સંભાળમાં પહેલું પગલું યોગ્ય સફાઈ છે. એક ડોલ નવશેકા પાણીમાં થોડું મીઠું ઉમેરો. તમારા પગને તેમાં 10 થી 15 મિનિટ માટે પલાળી રાખો. આ તમારી એડીઓ પરની મૃત અને કઠણ ત્વચાને નરમ બનાવે છે. પછી પ્યુમિસ સ્ટોન અથવા બ્રશથી હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો. આ પદ્ધતિ ડ્રાયનેસ ઘટાડે છે અને તમારા પગને શાંત કરે છે.

2 / 6
નાળિયેર તેલ એક ઉત્તમ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે. સૂતા પહેલા તમારા પગ ધોઈ લો અને તેમને સારી રીતે સૂકવી લો. તમારી એડી પર નાળિયેર તેલ લગાવો અને 5 મિનિટ સુધી માલિશ કરો. તે ત્વચામાં ઊંડે સુધી ઉતારે છે. ભેજ જાળવી રાખે છે અને તિરાડ પડેલી એડી મટાડવામાં મદદ કરે છે. દરરોજ આ કરવાથી તમારી એડી ઝડપથી મટાડવામાં મદદ મળશે.

નાળિયેર તેલ એક ઉત્તમ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે. સૂતા પહેલા તમારા પગ ધોઈ લો અને તેમને સારી રીતે સૂકવી લો. તમારી એડી પર નાળિયેર તેલ લગાવો અને 5 મિનિટ સુધી માલિશ કરો. તે ત્વચામાં ઊંડે સુધી ઉતારે છે. ભેજ જાળવી રાખે છે અને તિરાડ પડેલી એડી મટાડવામાં મદદ કરે છે. દરરોજ આ કરવાથી તમારી એડી ઝડપથી મટાડવામાં મદદ મળશે.

3 / 6
લીંબુમાં રહેલું કુદરતી એસિડ મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે, જ્યારે વેસેલિન તમારા પગને નરમ બનાવે છે. લીંબુના રસના થોડા ટીપાં એક ચમચી વેસેલિનમાં મિક્સ કરો. તેને રાત્રે તમારી એડી પર લગાવો અને મોજાં પહેરો. આ મિશ્રણ રાતોરાત ત્વચાને પોષણ આપશે અને તિરાડ પડેલી એડી ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરશે.

લીંબુમાં રહેલું કુદરતી એસિડ મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે, જ્યારે વેસેલિન તમારા પગને નરમ બનાવે છે. લીંબુના રસના થોડા ટીપાં એક ચમચી વેસેલિનમાં મિક્સ કરો. તેને રાત્રે તમારી એડી પર લગાવો અને મોજાં પહેરો. આ મિશ્રણ રાતોરાત ત્વચાને પોષણ આપશે અને તિરાડ પડેલી એડી ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરશે.

4 / 6
ગ્લિસરીન અને ગુલાબજળનું સરળ મિશ્રણ એક ખૂબ જ જૂની રીત છે છતાં તે આજે પણ એટલી જ અસરકારક છે. બે ચમચી ગ્લિસરીન અને એક ચમચી ગુલાબજળ મિક્સ કરો અને તેને તમારી એડી પર લગાવો. ગ્લિસરીન ત્વચાને ભેજયુક્ત બનાવે છે, જ્યારે ગુલાબજળ ઠંડુ અને નરમ બનાવે છે. જો તમારી એડી ખૂબ જ તિરાડ પડી ગઈ હોય તો તેનો દરરોજ ઉપયોગ કરો.

ગ્લિસરીન અને ગુલાબજળનું સરળ મિશ્રણ એક ખૂબ જ જૂની રીત છે છતાં તે આજે પણ એટલી જ અસરકારક છે. બે ચમચી ગ્લિસરીન અને એક ચમચી ગુલાબજળ મિક્સ કરો અને તેને તમારી એડી પર લગાવો. ગ્લિસરીન ત્વચાને ભેજયુક્ત બનાવે છે, જ્યારે ગુલાબજળ ઠંડુ અને નરમ બનાવે છે. જો તમારી એડી ખૂબ જ તિરાડ પડી ગઈ હોય તો તેનો દરરોજ ઉપયોગ કરો.

5 / 6
પાકેલું કેળું ત્વચા માટે કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે. એક પાકેલા કેળાને પેસ્ટમાં મેશ કરો. તેને 15-20 મિનિટ માટે તમારી એડી પર લગાવો પછી હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. કેળામાં રહેલા વિટામિન ત્વચાને નરમ અને મુલાયમ બનાવે છે. થોડાં દિવસોમાં તમને ફરક દેખાશે. લોકો ઘણીવાર એડીની સંભાળમાં આ સ્ટેપ ભૂલી જાય છે. સ્નાન કર્યા પછી અથવા ધોયા પછી તમારા પગને સારી રીતે સૂકવવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ભીની એડીઓ ફાટવાની સંભાવના વધુ હોય છે. સ્વચ્છ અને સૂકા પગ એડીઓનું ફાટવાનું જોખમ ઘટાડે છે.

પાકેલું કેળું ત્વચા માટે કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે. એક પાકેલા કેળાને પેસ્ટમાં મેશ કરો. તેને 15-20 મિનિટ માટે તમારી એડી પર લગાવો પછી હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. કેળામાં રહેલા વિટામિન ત્વચાને નરમ અને મુલાયમ બનાવે છે. થોડાં દિવસોમાં તમને ફરક દેખાશે. લોકો ઘણીવાર એડીની સંભાળમાં આ સ્ટેપ ભૂલી જાય છે. સ્નાન કર્યા પછી અથવા ધોયા પછી તમારા પગને સારી રીતે સૂકવવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ભીની એડીઓ ફાટવાની સંભાવના વધુ હોય છે. સ્વચ્છ અને સૂકા પગ એડીઓનું ફાટવાનું જોખમ ઘટાડે છે.

6 / 6

(Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે. કોઈ પણ વસ્તુઓ અનુસરતા પહેલા તમારે તમારા ડોક્ટરની સલાહ અવશ્ય લેવી.)

ઘણી બધી વસ્તુઓ એવી છે કે જેમાં જુગાડ કે કોઈ ટ્રિક કામ આવતી હોય છે. જેમાં કામ સરળતાથી અને ઝડપથી થઈ જતું હોય છે. આવી જ ટિપ્સ અને ટ્રિક્સની સ્ટોરી વાંચવા અહીં ક્લિક કરો.

25 December 2025 રાશિફળ: પ્રેમ સંબંધો મજબૂત થશે, કેટલીક રાશિને ચેતવણી
25 December 2025 રાશિફળ: પ્રેમ સંબંધો મજબૂત થશે, કેટલીક રાશિને ચેતવણી
અયોધ્યા રામ મંદિરને મળી ભવ્ય રામ લલ્લાની પ્રતિમા
અયોધ્યા રામ મંદિરને મળી ભવ્ય રામ લલ્લાની પ્રતિમા
સિંધુભવન રોડ બન્યો સીન સપાટા કરવાનું સ્થળ - જુઓ Video
સિંધુભવન રોડ બન્યો સીન સપાટા કરવાનું સ્થળ - જુઓ Video
સુરેન્દ્રનગર કલેકટરને નોકરી માટે ક્યા બેસવું તેની રાહ જોતા કરી દીધા
સુરેન્દ્રનગર કલેકટરને નોકરી માટે ક્યા બેસવું તેની રાહ જોતા કરી દીધા
સ્કૂલ ટુર બાદ અનેક વિદ્યાર્થીઓ બીમાર, ફૂડ પોઈઝનિંગનો ગંભીર આક્ષેપ
સ્કૂલ ટુર બાદ અનેક વિદ્યાર્થીઓ બીમાર, ફૂડ પોઈઝનિંગનો ગંભીર આક્ષેપ
અરવલ્લીની પર્વતમાળા અને તેના જંગલ વિસ્તારોમાં ખનનની મંજૂરી ક્યારેય નહી
અરવલ્લીની પર્વતમાળા અને તેના જંગલ વિસ્તારોમાં ખનનની મંજૂરી ક્યારેય નહી
ગુજરાત હાઇકોર્ટનો અંબાજી મંદિરને લઈને મહત્વનો હુકમ - જુઓ Video
ગુજરાત હાઇકોર્ટનો અંબાજી મંદિરને લઈને મહત્વનો હુકમ - જુઓ Video
જયરાજસિંહ જાડેજા-રાજુ સોલંકી વચ્ચે સમાધાન !
જયરાજસિંહ જાડેજા-રાજુ સોલંકી વચ્ચે સમાધાન !
રાજકોટવાસીઓ નકલી ઘી,પનીર ખાતા પહેલા ચેતી જજો
રાજકોટવાસીઓ નકલી ઘી,પનીર ખાતા પહેલા ચેતી જજો
સુભાષબ્રિજ સંપૂર્ણ તોડી પાડવા કન્સલ્ટન્ટ એજન્સીઓએ કરી ભલામણ
સુભાષબ્રિજ સંપૂર્ણ તોડી પાડવા કન્સલ્ટન્ટ એજન્સીઓએ કરી ભલામણ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">