हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

અમિતાભ બચ્ચનને કેમ નથી આવતી ‘ઊંઘ’? તેઓ રાત્રે શું સર્ચ કરે છે Google પર? બ્લોગમાં ખોલ્યા ‘રાજ’

બોલિવૂડના બિગ બી એટલે કે અમિતાભ બચ્ચને પોતાના ચાહકો સાથે દિલની વાત શેર કરી છે. 83 વર્ષની વયે મહાનાયક કઈ પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે અને તેમણે પોતાના ફેન્સ સાથે કઈ વાત શેર કરી?

| Updated on: Nov 04, 2026 | 7:34 PM
Share
બોલિવૂડના મહાનાયક અમિતાભ બચ્ચન તેમની ફિલ્મો અને શાનદાર અભિનયની સાથે-સાથે સોશિયલ મીડિયા પર લખવામાં આવતા બ્લોગ દ્વારા પણ પ્રશંસકો સાથે જોડાયેલા રહે છે. બચ્ચન તેમના બ્લોગમાં જીવનના અનુભવો, કામકાજ અને અંગત દિનચર્યા સાથે જોડાયેલી વાતો શેર કરતા હોય છે. આ વખતે Big B એ તેમની ઊંઘની સમસ્યા, વહેલી સવારે જાગી જવું અને જિમમાં ફરીથી નિયમિત થવાના પ્રયાસો વિશે જણાવ્યું છે.

બોલિવૂડના મહાનાયક અમિતાભ બચ્ચન તેમની ફિલ્મો અને શાનદાર અભિનયની સાથે-સાથે સોશિયલ મીડિયા પર લખવામાં આવતા બ્લોગ દ્વારા પણ પ્રશંસકો સાથે જોડાયેલા રહે છે. બચ્ચન તેમના બ્લોગમાં જીવનના અનુભવો, કામકાજ અને અંગત દિનચર્યા સાથે જોડાયેલી વાતો શેર કરતા હોય છે. આ વખતે Big B એ તેમની ઊંઘની સમસ્યા, વહેલી સવારે જાગી જવું અને જિમમાં ફરીથી નિયમિત થવાના પ્રયાસો વિશે જણાવ્યું છે.

1 / 7
83 વર્ષની ઉંમરે પણ કામ પ્રત્યેનો તેમનો ઉત્સાહ ઓછો થયો નથી. એવામાં તેમણે સ્વીકાર્યું કે, હવે તેમનું શરીર પહેલાંની જેમ દરેક કામ માટે તુરંત તૈયાર થતું નથી. અમિતાભે તેમના બ્લોગમાં જણાવ્યું કે, ક્યારેક રાત્રે તેમને ઊંઘવામાં મુશ્કેલી પડે છે. ફિટનેસને લઈને તેમનું મન તો તૈયાર રહે છે પરંતુ શરીર તેમને થોડું સંભાળીને ચાલવાની સલાહ આપે છે.

83 વર્ષની ઉંમરે પણ કામ પ્રત્યેનો તેમનો ઉત્સાહ ઓછો થયો નથી. એવામાં તેમણે સ્વીકાર્યું કે, હવે તેમનું શરીર પહેલાંની જેમ દરેક કામ માટે તુરંત તૈયાર થતું નથી. અમિતાભે તેમના બ્લોગમાં જણાવ્યું કે, ક્યારેક રાત્રે તેમને ઊંઘવામાં મુશ્કેલી પડે છે. ફિટનેસને લઈને તેમનું મન તો તૈયાર રહે છે પરંતુ શરીર તેમને થોડું સંભાળીને ચાલવાની સલાહ આપે છે.

2 / 7
અમિતાભ બચ્ચને તેમના બ્લોગમાં જણાવ્યું કે, તેઓ આજકાલ લખતી વખતે અક્ષરોના ફોન્ટ સાઈઝને લઈને પણ પરેશાન છે. તેમણે તેમના વાચકોને આ સમસ્યાનું સમાધાન પૂછતાં લખ્યું કે, તેમણે Google પર પણ આના વિશે માહિતી મેળવવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો પરંતુ તેમને નિર્દેશો સમજાયા નહીં.

અમિતાભ બચ્ચને તેમના બ્લોગમાં જણાવ્યું કે, તેઓ આજકાલ લખતી વખતે અક્ષરોના ફોન્ટ સાઈઝને લઈને પણ પરેશાન છે. તેમણે તેમના વાચકોને આ સમસ્યાનું સમાધાન પૂછતાં લખ્યું કે, તેમણે Google પર પણ આના વિશે માહિતી મેળવવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો પરંતુ તેમને નિર્દેશો સમજાયા નહીં.

3 / 7
Big Bના જણાવ્યા અનુસાર, ગત રાત્રે બ્લોગ પૂરો નહીં લખી શકવાની વાત તેમના મગજમાં ચાલતી રહી. આના કારણે તેઓ સવારે વહેલા ઊઠી ગયા. તેમણે લખ્યું કે, તેઓ આશા રાખી રહ્યા હતા કે; કદાચ ફરીથી ઊંઘ આવી જાય. અમિતાભે તેમના અંદાજમાં જણાવ્યું કે, ઘણીવાર ઈન્ટરનેટ પર ઊંઘ લાવવા માટેની અલગ-અલગ રીતો જણાવવામાં આવે છે. તેમણે પણ આમાંથી ઘણી રીતો અજમાવી પરંતુ કોઈ ખાસ ફાયદો થયો નહીં. આખરે તેમણે કુદરતી રીતે સૂવાનો નિર્ણય કર્યો.

Big Bના જણાવ્યા અનુસાર, ગત રાત્રે બ્લોગ પૂરો નહીં લખી શકવાની વાત તેમના મગજમાં ચાલતી રહી. આના કારણે તેઓ સવારે વહેલા ઊઠી ગયા. તેમણે લખ્યું કે, તેઓ આશા રાખી રહ્યા હતા કે; કદાચ ફરીથી ઊંઘ આવી જાય. અમિતાભે તેમના અંદાજમાં જણાવ્યું કે, ઘણીવાર ઈન્ટરનેટ પર ઊંઘ લાવવા માટેની અલગ-અલગ રીતો જણાવવામાં આવે છે. તેમણે પણ આમાંથી ઘણી રીતો અજમાવી પરંતુ કોઈ ખાસ ફાયદો થયો નહીં. આખરે તેમણે કુદરતી રીતે સૂવાનો નિર્ણય કર્યો.

4 / 7
ઊંઘના અનુભવને અમિતાભે તેમના ખાસ અંદાજમાં વર્ણવ્યો. તેમણે લખ્યું કે, દુનિયામાં આવતા પહેલાં જે રીતે બાળક માંના ગર્ભમાં સંકોચાઈને રહે છે, તે જ રીતે ધાબળામાં આરામથી સંકોચાઈને સૂવું તેમને વધુ સારું લાગે છે. તેમના મતે, આ રીતે સૂઈ ગયા પછી તેમને ઊંઘ આવી ગઈ અને તેઓ નસકોરા બોલાવવા લાગ્યા. બિગ બીએ તેમના બ્લોગમાં બગાસાં આવવાનો પણ ઉલ્લેખ કર્યો. તેમણે તેને શરીરમાં ઓક્સિજનની કમીનો સંકેત ગણાવતા લખ્યું કે, હવે તેમણે આરામ કરવો જોઈએ. તેમનો આ મજાકિયા અને સહજ અંદાજ પ્રશંસકોને ગમી રહ્યો છે. અમિતાભ તેમના બ્લોગ દ્વારા આવી નાની-નાની વાતો શેર કરે છે, જેનાથી તેમના પ્રશંસકોને તેમના રોજિંદા જીવનની ઝાંખી મળે છે.

ઊંઘના અનુભવને અમિતાભે તેમના ખાસ અંદાજમાં વર્ણવ્યો. તેમણે લખ્યું કે, દુનિયામાં આવતા પહેલાં જે રીતે બાળક માંના ગર્ભમાં સંકોચાઈને રહે છે, તે જ રીતે ધાબળામાં આરામથી સંકોચાઈને સૂવું તેમને વધુ સારું લાગે છે. તેમના મતે, આ રીતે સૂઈ ગયા પછી તેમને ઊંઘ આવી ગઈ અને તેઓ નસકોરા બોલાવવા લાગ્યા. બિગ બીએ તેમના બ્લોગમાં બગાસાં આવવાનો પણ ઉલ્લેખ કર્યો. તેમણે તેને શરીરમાં ઓક્સિજનની કમીનો સંકેત ગણાવતા લખ્યું કે, હવે તેમણે આરામ કરવો જોઈએ. તેમનો આ મજાકિયા અને સહજ અંદાજ પ્રશંસકોને ગમી રહ્યો છે. અમિતાભ તેમના બ્લોગ દ્વારા આવી નાની-નાની વાતો શેર કરે છે, જેનાથી તેમના પ્રશંસકોને તેમના રોજિંદા જીવનની ઝાંખી મળે છે.

5 / 7
અમિતાભ બચ્ચને તેમની ફિટનેસ અને વર્કઆઉટ વિશે પણ ખુલીને વાત કરી. તેમણે જણાવ્યું કે, આજકાલ તેમનું જિમ જવાનું રૂટિન નિયમિત રહી શક્યું નથી અને હવે તેઓ તેને ફરીથી લાઇન પર લાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. તેમના મતે, સતત કામ કરવાથી શરીર અને મન બંને પર દબાણ આવે છે. એવામાં ખુદની તબિયત અને આરામ પર પહેલાં કરતા વધારે ધ્યાન આપવું જરૂરી બની જાય છે. બિગ બીએ આ સંદર્ભમાં એક ખાસ વાત લખી, 'મન કહે છે 'હા' પરંતુ શરીર કહે છે: થોભો દોસ્ત...' તેમણે 'ડોન્ટ લેટ ધ ઓલ્ડ મેન ઇન' એટલે કે ઉંમરને પોતાના પર હાવી થવા ન દો, આ વિચારનો પણ ઉલ્લેખ કર્યો. અમિતાભે સ્વીકાર્યું કે, ફિટ રહેવું અને નિયમિત કસરત કરવી કહેવું જેટલું સહેલું છે, તેને સતત કરવું તેટલું જ મુશ્કેલ છે. તેમ છતાં પણ તેમણે પોતાને ફરીથી પ્રયાસ કરવા માટે પ્રેરિત કર્યા.

અમિતાભ બચ્ચને તેમની ફિટનેસ અને વર્કઆઉટ વિશે પણ ખુલીને વાત કરી. તેમણે જણાવ્યું કે, આજકાલ તેમનું જિમ જવાનું રૂટિન નિયમિત રહી શક્યું નથી અને હવે તેઓ તેને ફરીથી લાઇન પર લાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. તેમના મતે, સતત કામ કરવાથી શરીર અને મન બંને પર દબાણ આવે છે. એવામાં ખુદની તબિયત અને આરામ પર પહેલાં કરતા વધારે ધ્યાન આપવું જરૂરી બની જાય છે. બિગ બીએ આ સંદર્ભમાં એક ખાસ વાત લખી, 'મન કહે છે 'હા' પરંતુ શરીર કહે છે: થોભો દોસ્ત...' તેમણે 'ડોન્ટ લેટ ધ ઓલ્ડ મેન ઇન' એટલે કે ઉંમરને પોતાના પર હાવી થવા ન દો, આ વિચારનો પણ ઉલ્લેખ કર્યો. અમિતાભે સ્વીકાર્યું કે, ફિટ રહેવું અને નિયમિત કસરત કરવી કહેવું જેટલું સહેલું છે, તેને સતત કરવું તેટલું જ મુશ્કેલ છે. તેમ છતાં પણ તેમણે પોતાને ફરીથી પ્રયાસ કરવા માટે પ્રેરિત કર્યા.

6 / 7
અમિતાભ બચ્ચનની આ વાત ફરી એકવાર દર્શાવે છે કે, ઉંમર વધવાની સાથે શરીરની જરૂરિયાતો બદલાય છે પરંતુ પોતાને સક્રિય રાખવાનો ઉત્સાહ જાળવી રાખવો પણ જરૂરી છે. Big B સતત કામ કરી રહ્યા છે અને તેમના વ્યસ્ત શેડ્યૂલ વચ્ચે ફિટનેસને ફરીથી નિયમિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. તેમના બ્લોગનો આ ભાગ પ્રશંસકોને તેમના અંગત જીવન સાથે જોડાયેલી એક સહજ ઝાંખી આપે છે. સાથે જ આ એ પણ જણાવે છે કે, મહાનાયક હોવા છતાં તેમને ઊંઘ, થાક અને ફિટનેસ જેવી રોજિંદા પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે.

અમિતાભ બચ્ચનની આ વાત ફરી એકવાર દર્શાવે છે કે, ઉંમર વધવાની સાથે શરીરની જરૂરિયાતો બદલાય છે પરંતુ પોતાને સક્રિય રાખવાનો ઉત્સાહ જાળવી રાખવો પણ જરૂરી છે. Big B સતત કામ કરી રહ્યા છે અને તેમના વ્યસ્ત શેડ્યૂલ વચ્ચે ફિટનેસને ફરીથી નિયમિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. તેમના બ્લોગનો આ ભાગ પ્રશંસકોને તેમના અંગત જીવન સાથે જોડાયેલી એક સહજ ઝાંખી આપે છે. સાથે જ આ એ પણ જણાવે છે કે, મહાનાયક હોવા છતાં તેમને ઊંઘ, થાક અને ફિટનેસ જેવી રોજિંદા પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે.

7 / 7

90’sના દોરનો જાદુ પાછો ફર્યો, પીળી સાડીમાં શર્વરીની ‘અદા’ અને આયુષ્માનનો ‘ઇશ્કિયા અંદાજ’

અમિતાભ બચ્ચનબોલિવુડ
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
બંગાળની ખાડીમાં જ વધુ વાવાઝોડાં કેમ સર્જાય છે?
બંગાળની ખાડીમાં જ વધુ વાવાઝોડાં કેમ સર્જાય છે?
લક્ઝરી લાઈફ જીવે છે તબ્બુ, જાણો કેટલી છે નેટવર્થ
લક્ઝરી લાઈફ જીવે છે તબ્બુ, જાણો કેટલી છે નેટવર્થ
ODIમાં સૌથી વધુ 400+ રન બનાવનારી ટોપ 5 ટીમો
ODIમાં સૌથી વધુ 400+ રન બનાવનારી ટોપ 5 ટીમો
ફોનનો ચાર્જિંગ પોર્ટ ઢીલો થઇ ગયો છે? ઘરે જ કરો રિપેર
ફોનનો ચાર્જિંગ પોર્ટ ઢીલો થઇ ગયો છે? ઘરે જ કરો રિપેર
નિક જોનાસનો પરિવાર જુઓ
નિક જોનાસનો પરિવાર જુઓ
ઘર માટે ટાઇલ્સ ખરીદતા પહેલાં આટલું જાણી લો!
ઘર માટે ટાઇલ્સ ખરીદતા પહેલાં આટલું જાણી લો!
Latest Videos View more
g clip-path="url(#clip0_868_265)">