Stomach Health: જમ્યા બાદ પેટ લાગે છે ભારે ? અજમાવો આ ઘરેલુ નુસખા, ચોક્કસ મળશે રાહત

Stomach Health: જો તમે ખાધા પછી ભારેપણું અનુભવો છો, તો તે પેટ સંબંધિત સમસ્યા સૂચવે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે ડોક્ટરની સલાહ સિવાય ઘરેલું ઉપાય પણ અપનાવી શકાય છે. જાણો કેવી રીતે તમે ઘરે જ તેનાથી છુટકારો મેળવી પેટની હેલ્થ ટીપ્સ: જો તમે ખાધા પછી ભારેપણું અનુભવો છો, તો તે પેટ સંબંધિત સમસ્યા સૂચવે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે ડોક્ટરની સલાહ સિવાય ઘરેલું ઉપાય પણ અપનાવી શકાય છે. જાણો કેવી રીતે તમે ઘરે જ તેનાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.છો.

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Mar 01, 2022 | 8:39 AM
અજમાં અને સંચળ: આ બંને વસ્તુઓ રસોડામાં સરળતાથી મળી જશે અને તેમાંથી પાણી બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે. ગેસ પર એક ગ્લાસ પાણી મુકો અને તેમાં બે ચમચી કેરમ સીડ્સ અને અડધી ચમચી સંચળ મિક્સ કરીને ઉકાળો.

અજમાં અને સંચળ: આ બંને વસ્તુઓ રસોડામાં સરળતાથી મળી જશે અને તેમાંથી પાણી બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે. ગેસ પર એક ગ્લાસ પાણી મુકો અને તેમાં બે ચમચી કેરમ સીડ્સ અને અડધી ચમચી સંચળ મિક્સ કરીને ઉકાળો.

1 / 5
મધ: મધ ભોજન ખાધા પછી પેટમાં ભારેપણું દૂર કરવામાં પણ અસરકારક માનવામાં આવે છે. આ માટે ભોજન ખાધા પછી થોડું મધ ચાખવાની આદત બનાવો. એવું કહેવાય છે કે તે ભારેપણું સિવાય પેટની અન્ય સમસ્યાઓ પણ દૂર કરે છે.

મધ: મધ ભોજન ખાધા પછી પેટમાં ભારેપણું દૂર કરવામાં પણ અસરકારક માનવામાં આવે છે. આ માટે ભોજન ખાધા પછી થોડું મધ ચાખવાની આદત બનાવો. એવું કહેવાય છે કે તે ભારેપણું સિવાય પેટની અન્ય સમસ્યાઓ પણ દૂર કરે છે.

2 / 5
અળસી : ઘણીવાર તમને ભારેપણાની સમસ્યા રહેતી હોય છે, તો તમે તેને મૂળમાંથી ખતમ કરવા માટે અળસીના બીજની મદદ લઈ શકો છો. આ માટે અળસીના બીજને રાત્રે પલાળી રાખો અને સવારે ખાલી પેટ આ પાણી પીવો.

અળસી : ઘણીવાર તમને ભારેપણાની સમસ્યા રહેતી હોય છે, તો તમે તેને મૂળમાંથી ખતમ કરવા માટે અળસીના બીજની મદદ લઈ શકો છો. આ માટે અળસીના બીજને રાત્રે પલાળી રાખો અને સવારે ખાલી પેટ આ પાણી પીવો.

3 / 5
લીલી ઈલાયચી: લીલી ઈલાયચી, જે ચા અથવા ખાવાનો સ્વાદ વધારે છે, તેનો ઉપયોગ ભારેપણું દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. જો તમે ખાધા પછી ભારે પેટ થવાથી પરેશાન છો, તો આ સ્થિતિમાં લીલી ઈલાયચી ચાવો. આમ કરવાથી તમને ઘણી રાહત મળશે.

લીલી ઈલાયચી: લીલી ઈલાયચી, જે ચા અથવા ખાવાનો સ્વાદ વધારે છે, તેનો ઉપયોગ ભારેપણું દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. જો તમે ખાધા પછી ભારે પેટ થવાથી પરેશાન છો, તો આ સ્થિતિમાં લીલી ઈલાયચી ચાવો. આમ કરવાથી તમને ઘણી રાહત મળશે.

4 / 5
વરિયાળી અને સાકર : એવું કહેવાય છે કે વરિયાળી અને સાકર એકસાથે ખાવાથી ભારેપણું દૂર થાય છે. રોજ ખાધા પછી વરિયાળી અને સાકર ખાઓ કારણ કે તે પેટની અન્ય સમસ્યાઓ પણ દૂર કરે છે.

વરિયાળી અને સાકર : એવું કહેવાય છે કે વરિયાળી અને સાકર એકસાથે ખાવાથી ભારેપણું દૂર થાય છે. રોજ ખાધા પછી વરિયાળી અને સાકર ખાઓ કારણ કે તે પેટની અન્ય સમસ્યાઓ પણ દૂર કરે છે.

5 / 5

Latest News Updates

Follow Us:
જો તમે અમદાવાદના નાગરિક છો, તો આ કંકોત્રી ખાસ તમારા માટે જ છે- વાંચો
જો તમે અમદાવાદના નાગરિક છો, તો આ કંકોત્રી ખાસ તમારા માટે જ છે- વાંચો
મહુવાના કોટિયા ગામને આઝાદીના 75 વર્ષ બાદ મળી પ્રથમ એસટી બસ- વીડિયો
મહુવાના કોટિયા ગામને આઝાદીના 75 વર્ષ બાદ મળી પ્રથમ એસટી બસ- વીડિયો
ગુજરાત પર જળસંકટનો ખતરો? રાજ્યના ડેમોમાં બચ્યુ છે આટલુ જળસ્તર- Video
ગુજરાત પર જળસંકટનો ખતરો? રાજ્યના ડેમોમાં બચ્યુ છે આટલુ જળસ્તર- Video
ક્ષત્રિયોએ અંબાજીથી વધુ એક ધર્મરથનું કરાવ્યુ પ્રસ્થાન- જુઓ Video
ક્ષત્રિયોએ અંબાજીથી વધુ એક ધર્મરથનું કરાવ્યુ પ્રસ્થાન- જુઓ Video
પાટીલનો દાવો, "ક્ષત્રિયો રૂપાલાથી નારાજ છે, ભાજપથી નહીં"
પાટીલનો દાવો,
સૌરાષ્ટ્ર યુનિવર્સિટીના BCA સેમ 4ના પેપર લીકની તપાસ માટે કમિટીની રચના
સૌરાષ્ટ્ર યુનિવર્સિટીના BCA સેમ 4ના પેપર લીકની તપાસ માટે કમિટીની રચના
પરશોત્તમ રુપાલાના વિરોધમાં ભાવનગરનું સોનગઢ ગામ સજ્જડ બંધ
પરશોત્તમ રુપાલાના વિરોધમાં ભાવનગરનું સોનગઢ ગામ સજ્જડ બંધ
ક્ષત્રિય સમાજના વિરોધ વચ્ચે 3000થી વધુ આદિવાસીના કેસરીયા
ક્ષત્રિય સમાજના વિરોધ વચ્ચે 3000થી વધુ આદિવાસીના કેસરીયા
JEE મેઈન્સમાં ગુજરાતના 2 વિદ્યાર્થીઓ ઝળક્યા,જાણો ક્યાના છે બન્ને-VIDEO
JEE મેઈન્સમાં ગુજરાતના 2 વિદ્યાર્થીઓ ઝળક્યા,જાણો ક્યાના છે બન્ને-VIDEO
PM મોદી ગુજરાતમાં 2 દિવસમાં પ્રચાર કરી 70 વિધાનસભા કરશે કવર
PM મોદી ગુજરાતમાં 2 દિવસમાં પ્રચાર કરી 70 વિધાનસભા કરશે કવર
g clip-path="url(#clip0_868_265)">