AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Herbal Tea: બદલાતી ઋતુમાં રહો સ્વાસ્થ્ય, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા કરો આ હેલ્ધી હર્બલ ટીનું સેવન

Herbal Tea : બદલાતી સિઝનમાં સારા સ્વાસ્થ્ય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે તમે આ 5 હર્બલ ટી અજમાવી શકો છો. આવો જાણીએ આ હર્બલ ટી કઈ છે.

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Oct 27, 2021 | 12:18 PM
Share
તુલસી અને અશ્વગંધા ચા - આ ચા તણાવને દૂર કરવામાં અને ચિંતાનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તુલસી અને અશ્વગંધા ઔષધીય ગુણો ધરાવે છે. તમે લાંબા અને કંટાળાજનક દિવસ પછી તુલસી અને અશ્વગંધા ચા પી શકો છો.

તુલસી અને અશ્વગંધા ચા - આ ચા તણાવને દૂર કરવામાં અને ચિંતાનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તુલસી અને અશ્વગંધા ઔષધીય ગુણો ધરાવે છે. તમે લાંબા અને કંટાળાજનક દિવસ પછી તુલસી અને અશ્વગંધા ચા પી શકો છો.

1 / 5
ફુદીનો અને આદુની ચા - ફુદીનો અને આદુની ચા રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેનું ઉત્તમ પીણું છે. જ્યારે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી આ વનસ્પતિ ચા તાજગી આપે છે, તણાવ ઘટાડે છે અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તો આદુ એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે. તમે તમારી પસંદગી મુજબ આ ચાને દૂધ સાથે કે વગર બનાવી શકો છો.

ફુદીનો અને આદુની ચા - ફુદીનો અને આદુની ચા રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટેનું ઉત્તમ પીણું છે. જ્યારે તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી આ વનસ્પતિ ચા તાજગી આપે છે, તણાવ ઘટાડે છે અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તો આદુ એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે. તમે તમારી પસંદગી મુજબ આ ચાને દૂધ સાથે કે વગર બનાવી શકો છો.

2 / 5
ડીટોક્સ હળદરની ચા - હળદરમાં ભરપૂર માત્રામાં બળતરા વિરોધી ગુણો અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. આ ચા બનાવવા માટે તમારે ફક્ત હળદર, સમારેલા આદુ, કાળા મરી, મધ અને પાણીની જરૂર છે.

ડીટોક્સ હળદરની ચા - હળદરમાં ભરપૂર માત્રામાં બળતરા વિરોધી ગુણો અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. આ ચા બનાવવા માટે તમારે ફક્ત હળદર, સમારેલા આદુ, કાળા મરી, મધ અને પાણીની જરૂર છે.

3 / 5
મધ, લીંબુ, આદુની ચા - આ એક ઝડપી અને સરળ ચા છે. તે લગભગ 10 મિનિટ લે છે. જો તમે તમારી નિયમિત દૂધની ચાથી કંટાળી ગયા છો, તો આને અજમાવી જુઓ. તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો છે. તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. અપચો શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.

મધ, લીંબુ, આદુની ચા - આ એક ઝડપી અને સરળ ચા છે. તે લગભગ 10 મિનિટ લે છે. જો તમે તમારી નિયમિત દૂધની ચાથી કંટાળી ગયા છો, તો આને અજમાવી જુઓ. તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો છે. તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. અપચો શાંત કરવામાં મદદ કરે છે.

4 / 5
આદુ અને મુલેઠી ચા - મુલેઠી શરદી અને ઉધરસમાં રાહત આપે છે અને ગળાને શાંત કરે છે. તે માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ જ નહીં પરંતુ પાચન તંત્રને જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. તે ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તમારે આ ચાને તમારા નિયમિત આહારમાં સામેલ કરવી જોઈએ.

આદુ અને મુલેઠી ચા - મુલેઠી શરદી અને ઉધરસમાં રાહત આપે છે અને ગળાને શાંત કરે છે. તે માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ જ નહીં પરંતુ પાચન તંત્રને જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. તે ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તમારે આ ચાને તમારા નિયમિત આહારમાં સામેલ કરવી જોઈએ.

5 / 5
Follow Us
માંગરોળમાં 20 ઈંચ વરસાદ ખાબકી જતા કલેક્ટર સહિતના અધિકારીઓ થયા દોડતા
માંગરોળમાં 20 ઈંચ વરસાદ ખાબકી જતા કલેક્ટર સહિતના અધિકારીઓ થયા દોડતા
Weather Alert : ગુજરાતમાં ભારે વરસાદનું રેડ એલર્ટ!
Weather Alert : ગુજરાતમાં ભારે વરસાદનું રેડ એલર્ટ!
સૂત્રાપાડામાં 24 કલાકમાં ખાબક્યો 21 ઈંચ વરસાદ, જુઓ ડ્રોન નજારો- Video
સૂત્રાપાડામાં 24 કલાકમાં ખાબક્યો 21 ઈંચ વરસાદ, જુઓ ડ્રોન નજારો- Video
કેશોદમાં મેઘતાંડવ, 10 ઈંચ વરસાદ ખાબકી જતા રસ્તાઓ બેટમાં ફેરવાયા
કેશોદમાં મેઘતાંડવ, 10 ઈંચ વરસાદ ખાબકી જતા રસ્તાઓ બેટમાં ફેરવાયા
અમદાવાદ-ગાંધીનગરમાં ધોધમાર વરસાદ વરસવાની આગાહી
અમદાવાદ-ગાંધીનગરમાં ધોધમાર વરસાદ વરસવાની આગાહી
જૂનાગઢમાં 12 ઈંચ તો વઘઇમાં 9 ઈંચ; માત્ર 6 કલાકમાં વરસ્યો આટલો વરસાદ
જૂનાગઢમાં 12 ઈંચ તો વઘઇમાં 9 ઈંચ; માત્ર 6 કલાકમાં વરસ્યો આટલો વરસાદ
દક્ષિણ ગુજરાત અને સૌરાષ્ટ્ર પર સંકટ, રેડ એલર્ટ અને ઓરેન્જ એલર્ટ જાહેર
દક્ષિણ ગુજરાત અને સૌરાષ્ટ્ર પર સંકટ, રેડ એલર્ટ અને ઓરેન્જ એલર્ટ જાહેર
પ્રથમ વરસાદમાં જ વેણુ ડેમ-2 થયો ઓવરફ્લો, જુઓ Video
પ્રથમ વરસાદમાં જ વેણુ ડેમ-2 થયો ઓવરફ્લો, જુઓ Video
કડીમાં એક જ રાતમાં વરસ્યો 8 ઈંચ વરસાદ, શહેર બન્યુ જળ મગ્ન
કડીમાં એક જ રાતમાં વરસ્યો 8 ઈંચ વરસાદ, શહેર બન્યુ જળ મગ્ન
જામજોધપુરમાં પાણીના ધસમસતા પ્રવાહમાં ફસાયા 2 બાળક, જુઓ દિલધડક રેસ્ક્યૂ
જામજોધપુરમાં પાણીના ધસમસતા પ્રવાહમાં ફસાયા 2 બાળક, જુઓ દિલધડક રેસ્ક્યૂ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">