हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

Fennel Mishri Benefits : જમ્યા પછી વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી શું થાય છે? જાણો તેના 5 સ્વાસ્થ લાભ

જમ્યા પછી વરિયાળી અને મિસરી ખાવાની પરંપરા ઘણા ઘરોમાં વર્ષોથી ચાલી આવી રહી છે. આયુર્વેદમાં આ સંયોજનને પાચન અને સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક માનવામાં આવેલું છે. જમ્યા પછી વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી શરીરને અનેક ફાયદા થાય છે.

| Updated on: Jun 28, 2026 | 1:56 PM
Share
વરિયાળીમાં કેટલાક આવશ્યક તત્વ હોય છે જે પેટમાં પાચન રસ અને ઉત્સેચકોના સ્ત્રાવને વધારે છે. આ ખોરાકને ઝડપથી અને સરળતાથી પચાવવામાં મદદ કરે છે. જેનાથી ગેસ, પેટનું ફૂલવું અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. (Image Source | Whisk)

વરિયાળીમાં કેટલાક આવશ્યક તત્વ હોય છે જે પેટમાં પાચન રસ અને ઉત્સેચકોના સ્ત્રાવને વધારે છે. આ ખોરાકને ઝડપથી અને સરળતાથી પચાવવામાં મદદ કરે છે. જેનાથી ગેસ, પેટનું ફૂલવું અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. (Image Source | Whisk)

1 / 6
વરિયાળી અને મિસરીનું મિશ્રણ આંખો માટે ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. વરિયાળીમાં વિટામિન A અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. જે દૃષ્ટિ જાળવવામાં મદદ કરે છે. (Image Source | Whisk)

વરિયાળી અને મિસરીનું મિશ્રણ આંખો માટે ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. વરિયાળીમાં વિટામિન A અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. જે દૃષ્ટિ જાળવવામાં મદદ કરે છે. (Image Source | Whisk)

2 / 6
વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી મોઢાની દુર્ગંધ દૂર થાય છે. વરિયાળીમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે જે મોઢામાં રહેલા ખરાબ બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે. જ્યારે વરિયાળીને મિસરી સાથે ચાવવામાં આવે છે, ત્યારે લાળનું ઉત્પાદન વધે છે. જે મોઢું સ્વચ્છ રાખે છે અને શ્વાસને તાજગીભર્યો બનાવે છે. (Image Source | Whisk)

વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી મોઢાની દુર્ગંધ દૂર થાય છે. વરિયાળીમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે જે મોઢામાં રહેલા ખરાબ બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે. જ્યારે વરિયાળીને મિસરી સાથે ચાવવામાં આવે છે, ત્યારે લાળનું ઉત્પાદન વધે છે. જે મોઢું સ્વચ્છ રાખે છે અને શ્વાસને તાજગીભર્યો બનાવે છે. (Image Source | Whisk)

3 / 6
મિસરીમાં આયર્ન હોય છે. ભોજન પછી નિયમિતપણે વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી એનિમિયા સામે લડવામાં મદદ મળી શકે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે. (Image Source | Whisk)

મિસરીમાં આયર્ન હોય છે. ભોજન પછી નિયમિતપણે વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી એનિમિયા સામે લડવામાં મદદ મળી શકે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે. (Image Source | Whisk)

4 / 6
ભારે અથવા મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી ઘણીવાર સુસ્તી આવે છે. મિસરી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો સારો સ્ત્રોત છે. ભોજન પછી તરત જ મિસરી ખાવાથી શરીરને ગ્લુકોઝ મળે છે. જે સુસ્તી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને તાત્કાલિક ઉર્જા પૂરી પાડે છે. (Image Source | Whisk)

ભારે અથવા મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી ઘણીવાર સુસ્તી આવે છે. મિસરી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો સારો સ્ત્રોત છે. ભોજન પછી તરત જ મિસરી ખાવાથી શરીરને ગ્લુકોઝ મળે છે. જે સુસ્તી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને તાત્કાલિક ઉર્જા પૂરી પાડે છે. (Image Source | Whisk)

5 / 6
નોંધ : અહીં, પૂરી પાડવામાં આવેલી વિગતો માત્ર રિપોર્ટ્સ મુજબ આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી કોઈપણ પ્રકારની માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. (Image Source | Whisk)

નોંધ : અહીં, પૂરી પાડવામાં આવેલી વિગતો માત્ર રિપોર્ટ્સ મુજબ આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી કોઈપણ પ્રકારની માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. (Image Source | Whisk)

6 / 6

આ પણ વાંચો, Knowledge : ટામેટાં અને કાકડી ફળ છે કે શાકભાજી ? જાણો શું કહે છે વિજ્ઞાન

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
સિંગરે 44 કરોડ રૂપિયામાં એપાર્ટમેન્ટ ખરીદ્યું , જુઓ ફોટો
સિંગરે 44 કરોડ રૂપિયામાં એપાર્ટમેન્ટ ખરીદ્યું , જુઓ ફોટો
મોબાઇલના ચાર્જરનો રંગ કાળો કે સફેદ જ કેમ હોય છે?
મોબાઇલના ચાર્જરનો રંગ કાળો કે સફેદ જ કેમ હોય છે?
'રામાયણ'માં જેની ચર્ચા થઈ રહી છે તે શોભના કોણ છે? જાણો
'રામાયણ'માં જેની ચર્ચા થઈ રહી છે તે શોભના કોણ છે? જાણો
ઊંઘમાં નસકોરાં કેમ આવે છે?
ઊંઘમાં નસકોરાં કેમ આવે છે?
ન્યુઝીલેન્ડ સામે રોહિત શર્માનો મોટો રેકોર્ડ
ન્યુઝીલેન્ડ સામે રોહિત શર્માનો મોટો રેકોર્ડ
લોટને લાંબા સમય સુધી ફ્રેશ રાખવા અપનાવો આ 7 ટિપ્સ !
લોટને લાંબા સમય સુધી ફ્રેશ રાખવા અપનાવો આ 7 ટિપ્સ !
Latest Videos View more
સુરતના સચિન વિસ્તારમાં પીવાના પાણીની સમસ્યાથી લોકોમાં ભારે આક્રોષ
સુરતના સચિન વિસ્તારમાં પીવાના પાણીની સમસ્યાથી લોકોમાં ભારે આક્રોષ
ડાકોરમાં રણછોડરાયજીનો અન્નકૂટ લૂંટાયો; 700 વર્ષ જૂની પરંપરા
ડાકોરમાં રણછોડરાયજીનો અન્નકૂટ લૂંટાયો; 700 વર્ષ જૂની પરંપરા
અમદાવાદમાં બોમ્બ ધમકીથી ખળભળાટ, નરેન્દ્ર મોદી સ્ટેડિયમ નિશાન પર
અમદાવાદમાં બોમ્બ ધમકીથી ખળભળાટ, નરેન્દ્ર મોદી સ્ટેડિયમ નિશાન પર
અમદાવાદના ગોતામાં આવેલા સિનેમામાં ફિલ્મ રામાયણ જોવા પહોંચ્યાં અમિત શાહ
અમદાવાદના ગોતામાં આવેલા સિનેમામાં ફિલ્મ રામાયણ જોવા પહોંચ્યાં અમિત શાહ
સુરતની બેન્ક ઓફ બરોડાને બોમ્બથી ઉડાવી દેવાની ધમકી, પોલીસ તપાસ શરૂ
સુરતની બેન્ક ઓફ બરોડાને બોમ્બથી ઉડાવી દેવાની ધમકી, પોલીસ તપાસ શરૂ
શિકારની શોધમાં ખાંભાના મહાદેવપરા વિસ્તારમાં સિંહના આંટાફેરા
શિકારની શોધમાં ખાંભાના મહાદેવપરા વિસ્તારમાં સિંહના આંટાફેરા
અમદાવાદના જોધપુરમાં તૈયાર કરાયેલા નોલેજ હબનું અમિત શાહે કર્યુ લોકાર્પણ
અમદાવાદના જોધપુરમાં તૈયાર કરાયેલા નોલેજ હબનું અમિત શાહે કર્યુ લોકાર્પણ
અમિત શાહે અમદાવાદના ગોતામાં અર્બન હેલ્થ સેન્ટરનું લોકાર્પણ કર્યું
અમિત શાહે અમદાવાદના ગોતામાં અર્બન હેલ્થ સેન્ટરનું લોકાર્પણ કર્યું
અમિત શાહના હસ્તે અમદાવાદના ₹464 કરોડના ઈસ્કોન-સાણંદ બ્રિજનું લોકાર્પણ
અમિત શાહના હસ્તે અમદાવાદના ₹464 કરોડના ઈસ્કોન-સાણંદ બ્રિજનું લોકાર્પણ
સુરતમાં ચાલુ કારે ફટાકડા ફોડવાનો જોખમી સ્ટંટ વાયરલ
સુરતમાં ચાલુ કારે ફટાકડા ફોડવાનો જોખમી સ્ટંટ વાયરલ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">