हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

Fennel Mishri Benefits : જમ્યા પછી વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી શું થાય છે? જાણો તેના 5 સ્વાસ્થ લાભ

જમ્યા પછી વરિયાળી અને મિસરી ખાવાની પરંપરા ઘણા ઘરોમાં વર્ષોથી ચાલી આવી રહી છે. આયુર્વેદમાં આ સંયોજનને પાચન અને સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક માનવામાં આવેલું છે. જમ્યા પછી વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી શરીરને અનેક ફાયદા થાય છે.

| Updated on: Jun 28, 2026 | 1:56 PM
Share
વરિયાળીમાં કેટલાક આવશ્યક તત્વ હોય છે જે પેટમાં પાચન રસ અને ઉત્સેચકોના સ્ત્રાવને વધારે છે. આ ખોરાકને ઝડપથી અને સરળતાથી પચાવવામાં મદદ કરે છે. જેનાથી ગેસ, પેટનું ફૂલવું અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. (Image Source | Whisk)

વરિયાળીમાં કેટલાક આવશ્યક તત્વ હોય છે જે પેટમાં પાચન રસ અને ઉત્સેચકોના સ્ત્રાવને વધારે છે. આ ખોરાકને ઝડપથી અને સરળતાથી પચાવવામાં મદદ કરે છે. જેનાથી ગેસ, પેટનું ફૂલવું અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. (Image Source | Whisk)

1 / 6
વરિયાળી અને મિસરીનું મિશ્રણ આંખો માટે ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. વરિયાળીમાં વિટામિન A અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. જે દૃષ્ટિ જાળવવામાં મદદ કરે છે. (Image Source | Whisk)

વરિયાળી અને મિસરીનું મિશ્રણ આંખો માટે ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. વરિયાળીમાં વિટામિન A અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. જે દૃષ્ટિ જાળવવામાં મદદ કરે છે. (Image Source | Whisk)

2 / 6
વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી મોઢાની દુર્ગંધ દૂર થાય છે. વરિયાળીમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે જે મોઢામાં રહેલા ખરાબ બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે. જ્યારે વરિયાળીને મિસરી સાથે ચાવવામાં આવે છે, ત્યારે લાળનું ઉત્પાદન વધે છે. જે મોઢું સ્વચ્છ રાખે છે અને શ્વાસને તાજગીભર્યો બનાવે છે. (Image Source | Whisk)

વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી મોઢાની દુર્ગંધ દૂર થાય છે. વરિયાળીમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે જે મોઢામાં રહેલા ખરાબ બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે. જ્યારે વરિયાળીને મિસરી સાથે ચાવવામાં આવે છે, ત્યારે લાળનું ઉત્પાદન વધે છે. જે મોઢું સ્વચ્છ રાખે છે અને શ્વાસને તાજગીભર્યો બનાવે છે. (Image Source | Whisk)

3 / 6
મિસરીમાં આયર્ન હોય છે. ભોજન પછી નિયમિતપણે વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી એનિમિયા સામે લડવામાં મદદ મળી શકે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે. (Image Source | Whisk)

મિસરીમાં આયર્ન હોય છે. ભોજન પછી નિયમિતપણે વરિયાળી અને મિસરી ખાવાથી એનિમિયા સામે લડવામાં મદદ મળી શકે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે. (Image Source | Whisk)

4 / 6
ભારે અથવા મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી ઘણીવાર સુસ્તી આવે છે. મિસરી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો સારો સ્ત્રોત છે. ભોજન પછી તરત જ મિસરી ખાવાથી શરીરને ગ્લુકોઝ મળે છે. જે સુસ્તી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને તાત્કાલિક ઉર્જા પૂરી પાડે છે. (Image Source | Whisk)

ભારે અથવા મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી ઘણીવાર સુસ્તી આવે છે. મિસરી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો સારો સ્ત્રોત છે. ભોજન પછી તરત જ મિસરી ખાવાથી શરીરને ગ્લુકોઝ મળે છે. જે સુસ્તી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને તાત્કાલિક ઉર્જા પૂરી પાડે છે. (Image Source | Whisk)

5 / 6
નોંધ : અહીં, પૂરી પાડવામાં આવેલી વિગતો માત્ર રિપોર્ટ્સ મુજબ આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી કોઈપણ પ્રકારની માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. (Image Source | Whisk)

નોંધ : અહીં, પૂરી પાડવામાં આવેલી વિગતો માત્ર રિપોર્ટ્સ મુજબ આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી કોઈપણ પ્રકારની માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. (Image Source | Whisk)

6 / 6

આ પણ વાંચો, Knowledge : ટામેટાં અને કાકડી ફળ છે કે શાકભાજી ? જાણો શું કહે છે વિજ્ઞાન

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
Lock Upp 2માં સૌથી પૈસાદાર સ્પર્ધક કોણ છે? જાણો
Lock Upp 2માં સૌથી પૈસાદાર સ્પર્ધક કોણ છે? જાણો
કિડની સ્ટોનમાં આ 4 ફળોનું સેવન કરવાનું ટાળો !
કિડની સ્ટોનમાં આ 4 ફળોનું સેવન કરવાનું ટાળો !
ભારત માટે સૌથી ઝડપી 1000 T20 રન કોણે બનાવ્યા?
ભારત માટે સૌથી ઝડપી 1000 T20 રન કોણે બનાવ્યા?
યુરિક એસિડ ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે આ 5 ફળો
યુરિક એસિડ ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે આ 5 ફળો
ભારત અને આયર્લેન્ડ વચ્ચેની પહેલી T20 મેચ શા માટે ખાસ છે?
ભારત અને આયર્લેન્ડ વચ્ચેની પહેલી T20 મેચ શા માટે ખાસ છે?
કેન્સરના દર્દીઓએ ડાયેટમાં આ 5 સુપરફૂડ્સ જરૂર સામેલ કરવા જોઈએ !
કેન્સરના દર્દીઓએ ડાયેટમાં આ 5 સુપરફૂડ્સ જરૂર સામેલ કરવા જોઈએ !
Latest Videos View more
અસહ્ય ભેજ અને ગરમી વચ્ચે 2 થી 3 જુલાઈએ તૂટી પડશે 'વરસાદ'
અસહ્ય ભેજ અને ગરમી વચ્ચે 2 થી 3 જુલાઈએ તૂટી પડશે 'વરસાદ'
પાટણમાં વરઘોડા પર હુમલાનો આરોપ, પરિવારના સભ્યો ઈજાગ્રસ્ત
પાટણમાં વરઘોડા પર હુમલાનો આરોપ, પરિવારના સભ્યો ઈજાગ્રસ્ત
સુરેન્દ્રનગર ખાતે 36 દિવસમાં પુલના પોપડા ઉખડી પડતા ગ્રામજનોમાં રોષ
સુરેન્દ્રનગર ખાતે 36 દિવસમાં પુલના પોપડા ઉખડી પડતા ગ્રામજનોમાં રોષ
વરસાદ ખેંચાતા વડોદરાનો જીવાદોરી સમાન આજવા ડેમ તળિયા ઝાટક
વરસાદ ખેંચાતા વડોદરાનો જીવાદોરી સમાન આજવા ડેમ તળિયા ઝાટક
ઉચ્ચ સરકારી અધિકારીઓના બાંધકામ પર દાદાનુ બૂલડોઝર ચાલ્યું, જુઓ વીડિયો
ઉચ્ચ સરકારી અધિકારીઓના બાંધકામ પર દાદાનુ બૂલડોઝર ચાલ્યું, જુઓ વીડિયો
અફઘાનિસ્તાનમાં આવ્યો ભૂંકપ, ભારતના શહેરો ધ્રુજ્યા
અફઘાનિસ્તાનમાં આવ્યો ભૂંકપ, ભારતના શહેરો ધ્રુજ્યા
આજનું રાશિફળ : સર્જનાત્મક કામમાં મળશે સફળતા, સ્વાસ્થ્ય પણ રહેશે ઉત્તમ
આજનું રાશિફળ : સર્જનાત્મક કામમાં મળશે સફળતા, સ્વાસ્થ્ય પણ રહેશે ઉત્તમ
રાજકોટ-ખંભાળિયામાં શ્વાનનો આતંક, બાળક સહિત અનેક લોકો ઈજાગ્રસ્ત
રાજકોટ-ખંભાળિયામાં શ્વાનનો આતંક, બાળક સહિત અનેક લોકો ઈજાગ્રસ્ત
વરસાદ ખેંચાતા જસદણના ખેડૂતોને સતાવી રહી છે પાક નુકસાનીની ભીતિ
વરસાદ ખેંચાતા જસદણના ખેડૂતોને સતાવી રહી છે પાક નુકસાનીની ભીતિ
સુરતમાં 20 કરોડનું કોકેઈન ઝડપાયું, આરોપીના વિદેશી કનેક્શનની તપાસ
સુરતમાં 20 કરોડનું કોકેઈન ઝડપાયું, આરોપીના વિદેશી કનેક્શનની તપાસ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">