AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

60 વર્ષની ઉંમરે બનાવી એવી બોડી, જેને જોઈને યુવક પણ શરમાઈ જાય, જુઓ PHOTOS

લીડ્સના રહેવાસી સ્ટીવ એક પેરામેડિક છે અને યોર્કશાયર એમ્બ્યુલન્સ સર્વિસ માટે કામ કરે છે. તેણે પોતાના બોડી ટ્રાન્સફોર્મેશનથી લોકોને ચોંકાવી દીધા છે. પ્રતિકૂળ તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોવા છતાં તેણે આ આશ્ચર્યજનક રીતે આ કમાલ કર્યું અને હવે તે અન્ય લોકો માટે પ્રેરણા બની રહ્યા છે.

TV9 Gujarati | Edited By: Pankaj Tamboliya | Updated on: Oct 12, 2022 | 4:56 PM

આ દિવસોમાં એક 60 વર્ષીય વ્યક્તિ સોશિયલ મીડિયા પર ઘણી ચર્ચામાં છે. ખરેખર તો ઉંમરના આ તબક્કે પણ આ વ્યક્તિએ પોતાના શરીરને એટલું ફિટ અને મેઇન્ટેન રાખ્યું છે કે જોનારાને પણ ઈર્ષ્યા થઈ જાય છે. બ્રિટનના સ્ટીવ રેમ્સડેને એક વર્ષમાં જ એવા અદ્ભુત મસલ્સ અને સિક્સ પેક એબ્સ બનાવ્યા છે કે જેને જોઈને યુવક પણ શરમાઈ જાય. આ એક્સ્ટ્રીમ બોડી ટ્રાન્સફોર્મેશન માટે સ્ટીવે જીમમાં ઘણો પરસેવો પાડ્યો છે. — આ દિવસોમાં એક 60 વર્ષીય વ્યક્તિ સોશિયલ મીડિયા પર ઘણી ચર્ચામાં છે. ખરેખર તો ઉંમરના આ તબક્કે પણ આ વ્યક્તિએ પોતાના શરીરને એટલું ફિટ અને મેઇન્ટેન રાખ્યું છે કે જોનારાને પણ ઈર્ષ્યા થઈ જાય છે. બ્રિટનના સ્ટીવ રેમ્સડેને એક વર્ષમાં જ એવા અદ્ભુત મસલ્સ અને સિક્સ પેક એબ્સ બનાવ્યા છે કે જેને જોઈને યુવક પણ શરમાઈ જાય. આ એક્સ્ટ્રીમ બોડી ટ્રાન્સફોર્મેશન માટે સ્ટીવે જીમમાં ઘણો પરસેવો પાડ્યો છે.
1 / 5

લીડ્સના રહેવાસી સ્ટીવ એક પેરામેડિક છે અને યોર્કશાયર એમ્બ્યુલન્સ સર્વિસ માટે કામ કરે છે. તેણે પોતાના બોડી ટ્રાન્સફોર્મેશનથી લોકોને ચોંકાવી દીધા છે. પ્રતિકૂળ તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોવા છતાં તેણે આ આશ્ચર્યજનક રીતે આ કમાલ કર્યું અને હવે તે અન્ય લોકો માટે પ્રેરણા બની રહ્યા છે. — લીડ્સના રહેવાસી સ્ટીવ એક પેરામેડિક છે અને યોર્કશાયર એમ્બ્યુલન્સ સર્વિસ માટે કામ કરે છે. તેણે પોતાના બોડી ટ્રાન્સફોર્મેશનથી લોકોને ચોંકાવી દીધા છે. પ્રતિકૂળ તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોવા છતાં તેણે આ આશ્ચર્યજનક રીતે આ કમાલ કર્યું અને હવે તે અન્ય લોકો માટે પ્રેરણા બની રહ્યા છે.
2 / 5

આપને જણાવી દઈએ કે એક વર્ષ પહેલા સુધી સ્ટીવ હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને ડાયાબિટીસ જેવી બીમારીઓ સામે લડી રહ્યા હતા. વધુ વજન વધ્યા બાદ તેમણે જીમમાં જવાનું નક્કી કર્યું અને કસરતનો યોગ્ય પ્લાન બનાવ્યો. એક સમયે સ્ટીવનું વજન 100 કિલો હતું. હવે તેમનું વજન 72 કિલો છે. — આપને જણાવી દઈએ કે એક વર્ષ પહેલા સુધી સ્ટીવ હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને ડાયાબિટીસ જેવી બીમારીઓ સામે લડી રહ્યા હતા. વધુ વજન વધ્યા બાદ તેમણે જીમમાં જવાનું નક્કી કર્યું અને કસરતનો યોગ્ય પ્લાન બનાવ્યો. એક સમયે સ્ટીવનું વજન 100 કિલો હતું. હવે તેમનું વજન 72 કિલો છે.
3 / 5

60 વર્ષની ઉંમરે આટલું સુંદર શરીર બનાવનાર સ્ટીવ માટે આ કામ એટલે સરળ હતું કારણ કે તેમનો પુત્ર પોતે જ જીમ ચલાવે છે. પુત્ર ડેનના જણાવ્યા અનુસાર, સ્ટીવે 12 અઠવાડિયામાં ટ્રાન્સફોર્મેશન કોર્સ પૂરો કર્યો હતો. આ સિવાય તે પોતાના આહારને નિયંત્રિત કરવામાં પણ સફળ રહ્યા હતા. — 60 વર્ષની ઉંમરે આટલું સુંદર શરીર બનાવનાર સ્ટીવ માટે આ કામ એટલે સરળ હતું કારણ કે તેમનો પુત્ર પોતે જ જીમ ચલાવે છે. પુત્ર ડેનના જણાવ્યા અનુસાર, સ્ટીવે 12 અઠવાડિયામાં ટ્રાન્સફોર્મેશન કોર્સ પૂરો કર્યો હતો. આ સિવાય તે પોતાના આહારને નિયંત્રિત કરવામાં પણ સફળ રહ્યા હતા.
4 / 5

સ્ટીવ કહે છે કે હવે તેને ડાયાબિટીસની પણ ચિંતા નથી. તેઓ ફરીથી ખુલીને જીવન જીવવા લાગ્યા છે. સ્ટીવે જણાવ્યું કે તેમણે દારૂ પીવાનું પણ છોડી દીધું છે. આ સાથે બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકથી અંતર બનાવ્યું છે. તેઓ હવે પહેલા કરતાં ઘણું સારું અનુભવે છે. — સ્ટીવ કહે છે કે હવે તેને ડાયાબિટીસની પણ ચિંતા નથી. તેઓ ફરીથી ખુલીને જીવન જીવવા લાગ્યા છે. સ્ટીવે જણાવ્યું કે તેમણે દારૂ પીવાનું પણ છોડી દીધું છે. આ સાથે બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકથી અંતર બનાવ્યું છે. તેઓ હવે પહેલા કરતાં ઘણું સારું અનુભવે છે.
5 / 5

Related Photo Gallery

વાત દોષ વધ્યો છે? આ 6 યોગાસનથી મેળવો કુદરતી સંતુલન

વિચારો સકારાત્મક રાખો, મુસાફરી ફાયદાકારક સાબિત થશે

આ 5 ક્રિકેટરોસે પોતાના નામ બદલ્યા, બે ખેલાડીઓએ બીજો ધર્મ અપનાવ્યો

શુક્રવારે ટ્રમ્પનો ટેરિફ અંગે આ સમાચાર બાદ Nifty બન્યો રોકેટ

T20 વર્લ્ડ કપમાં દક્ષિણ આફ્રિકા સિવાય બધી ટીમો સાથે બની આ ધટના

ભારત-દક્ષિણ આફ્રિકા મેચની ટિકિટ ક્યાંથી અને કેટલી કિંમતમાં મળશે?

Shani Nakshatra Gochar : આ 3 રાશિઓની મુશ્કેલીઓ વધી શકે, જાણો

IND vs PAK મેચે બનાવ્યો ઈતિહાસ, T20 વર્લ્ડ કપ ફાઈનલનો રેકોર્ડ તોડ્યો

રિલાયન્સના શેરમાં 33% સુધીનો ઉછાળો આવશે, તેવી શક્યતા

સુપર-8 માં અભિષેક શર્મા સહિત આ 3 ખેલાડીઓ બહાર થશે?

વજન ઓછું નથી થઈ રહ્યું? આ ઉપાયો અજમાવો અને જુઓ ચમત્કાર

પેટના ઇન્ફેકશનના લક્ષણો શું છે? તમે નહીં જાણતા હોવ

3 નવી કેટેગરીમાં કામ કરતા લોકોને મળશે PR

સોના-ચાંદીમાં બમણા નફાના સંકેત વચ્ચે મોટા ઘટાડાની ચેતવણી

મંગળ-શુક્રની યુતિથી આ 4 રાશિઓના જીવનમાં આવશે સુખ-સમૃદ્ધિનો ધોધ

સસ્તી કિંમતે મળશે ટાટાની નવી ઈવી પંચ, 486 કિમીની આપશે એવરેજ

કેમ આપણા વડવાઓ જમ્યા પછી પાણી પીવાની ના પાડતા હતા?

કોઈ મહેલ કરતાં ઓછું નથી દુનિયાનું આ સૌથી 'મોટું રેલવે સ્ટેશન'

જાણો શું તમે મેળવી શકશો પ્રધાનમંત્રી વિશ્વકર્મા યોજનાનો લાભ

સિકંદર રઝાએ 'હિટમેન'નો એક મોટો રેકોર્ડ તોડી નાખ્યો

બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલ કરવાના 'રામબાણ' આયુર્વેદિક ઉપાયો

WhatsApp નું નવું ફીચર: અવે ગ્રુપ મેસેજ હિસ્ટ્રી પણ દેખાશે

Gold Silver Price Today : સોનામાં તેજી પરત ફરી, ચાંદી પણ ચમકી

રોજ માત્ર 100 રુપિયાની કરો બચત, જાણો SIPથી કેટલા વર્ષમાં કરોડો થશે

ઉધાર આપેલા પૈસા પરત મળતા તિજોરી છલકાશે, નવા પ્રોજેક્ટ માટે ઉત્તમ સમય..

પત્નીને માર મારીને મારી નાખો... પતિને કોઈ સજા નહીં થાય

5,000ની SIP: 15 વર્ષનું રોકાણ અને ₹2 કરોડનું ફંડ

બેંક લોકરમાંથી વસ્તુ ચોરાઈ જાય તો કેટલું વળતર મળે ? નિયમો શું છે ?

ચાંદીમાં ફરી આવશે તૂફાની તેજી!

સતત ચાર જીત બાદ બ્રેક પર ભારત, હવે અમદાવાદમાં જ તૈયારી શરૂ

Plastic સ્ટૂલમાં વચ્ચે નાનું કાણું કેમ બનાવવામાં આવે છે?

મ્યુચ્યુઅલ ફંડ કે PPF? 15 વર્ષના રોકાણ પર વળતરની સંપૂર્ણ સરખામણી

T20 વર્લ્ડ કપમાં સૌથી ઓછો સ્ટ્રાઈક રેટ ધરાવતા ટોપ 5 બેટ્સમેન કોણ છે?

આ 10 પ્રકારની આવક પર નથી લાગતો એક પણ રૂપિયાનો ટેક્સ

Tips : આ નાની ભૂલથી સુકાઈ જાય છે તુલસી ! આજે જ સુધારો અને જુઓ ફરક

અભિષેક-ઈશાનની વિકેટ લેનાર ભારતીય મૂળનો ડચ બોલર કોણ છે?

ગુરુવારે શેરબજારમાં મોટો કડાકો, જાણો સૌથી મોટા 5 કારણો

સ્વિમિંગ પુલમાં ગર્લફ્રેન્ડ સાથે રોમેન્ટિક થયો ક્રિકેટર હાર્દિક પંડયા

મિસ્ટ્રી અને સસ્પેન્સનું તોફાન! જોવાની ચૂકી ન જશો આ 5 K-ડ્રામા

કેનેડાની 6 એવી નોકરી, જ્યાં લાખોના પગાર સાથે મળશે જલ્દી PR

ટૂથબ્રશ અને ટંગ ક્લીનર કેટલા જૂના? હવે ચેક કરવાનો સમય

ઘરમાં પૈસા ટકતા નથી? કદાચ કબાટ પર વસ્તુ રાખવાની આ ભૂલ જવાબદાર છે!

Study tips: અભ્યાસથી ભાગતા બાળકો હવે જાતે જ માંગશે પુસ્તકો!

મુકેશ અંબાણીએ Jio ને લઈ કરી દીધી સૌથી મોટી જાહેરાત

Vastu Tips : ઘરમાં ગરોળીનું વારંવાર દેખાવુ કઇ વાતનો છે સંકેત?

કાનુની સવાલ: પોલીસ વોરંટ વગર સર્ચ કરી શકે?

ઘરેથી નીકળતા પહેલા બોલો આ મંત્ર, કામમાં મળશે અચૂક સફળતા

336 દિવસ અનલિમિટેડ વોઇસ કોલનો માણો આનંદ, જાણો પ્લાનના લાભ

Gold Silver Price Today : આજે ઘટી ગયા સોનાના ભાવ

બુધ્ધિમાન વ્યક્તિ એ જ છે જે આ 4 વાત હંમેશા ગુપ્ત રાખે છે

Web Stories View more

Tips And Tricks: તુલસીને ફરીથી લીલી બનાવશે આ સરળ ટિપ્સ

મેળવણ વગર દહીં જમાવવાની 5 રીતો, શું તમે ટ્રાય કરી છે?

સ્કીન પર લગાવાતી પેટ્રોલિયમ જેલીના અન્ય 5 ઉપયોગો પણ જાણો

દૂધ ફાટી જાય તો ગભરાશો નહીં, તેનો આ 5 રીતે કરો ઉપયોગ

Health : સારા લીવર હેલ્થ માટે કયા ફળો ખાવા જોઈએ?

મિલ્કશેક અને સ્મૂધી વચ્ચે શું તફાવત છે?

Latest News View more

વાત દોષ વધ્યો છે? આ 6 યોગાસનથી મેળવો કુદરતી સંતુલન

સુપ્રીમ કોર્ટ પર ભડક્યા ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ

વિચારો સકારાત્મક રાખો, મુસાફરી ફાયદાકારક સાબિત થશે

હાર્દિક પંડ્યાના શોટથી સ્ટાર ભારતીય ખેલાડી થયો ઈજાગ્રસ્ત

આ 5 ક્રિકેટરોસે પોતાના નામ બદલ્યા, બે ખેલાડીઓએ બીજો ધર્મ અપનાવ્યો

Latest Videos View more

ભાવનગર મનપા સંચાલિત શાળાઓની દુર્દશાનો જુઓ Video

મેયરના પતિના ગેરકાયદે બાંધકામ પર ક્યારે ચાલશે 'બુલડોઝર'?

ગુજરાતમાં સતત બીજા દિવસે કમોસમી વરસાદની આગાહી, 2 દિવસ બાદ તાપમાન ઘટશે

વિશ્વ ઉમિયાધામના આર.પી. પટેલે લગ્ન નોંધણી સુધારાને આવકારતા કરી આ ટકોર

Surat : બોર્ડની પરીક્ષા અંગે શિક્ષણ વિભાગનો એક્શન પ્લાન

Marriage Registration Rules નવા નિયમો: માતા-પિતાની સંમતિ ફરજિયાત?

Breaking News : કીર્તિ પટેલના સ્નાન પછી ભવનાથમાં સાધુ સંતો આમને સામને

વરિષ્ઠ અધિકારીઓના સહયોગથી અટકેલા કામો ઝડપ પકડશે, પરિણામ આજે જોવા મળશે

મનપા સંચાલિત શાળામાં કેટલા કોર્પોરેટર્સના બાળકો અભ્યાસ કરે છે?

ભાવેણાવાસીઓને ક્યારે મળશે 'વંદે ભારત'?, વિપક્ષે સત્તાધિશોને કર્યો સવાલ

ફોટો સ્ટોરી

રીલ્સ

વીડિયોઝ