AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

કામની વાત: મોબાઈલ ફોન વાપરતી વખતે તેની બ્રાઈટનેસ કેટલી રાખવી જોઈએ? જાણો શું કહે છે નિષ્ણાંતો

ઘણી લાંબો સમય મોબાઈલ વાપરતા લોકોને આંખો અને માથું દૂખવા લાગે છે, તેમજ આંખોમાં બળતરા અને પાણી નીકળવા જેવી સમસ્યા થાય ત્યારે તેની પાછળનું કારણ ફોન વાપરતી વખતે તેની બ્રાઈટનેસ છે.

TV9 Gujarati | Edited By: Devankashi rana | Updated on: Apr 02, 2023 | 5:26 PM

આજકાલ દરેક વ્યક્તિ પોતાનો અડધાથી વધુ સમય સ્માર્ટફોન પર વિતાવે છે. કારણ કે મોટા ભાગનું કામ ઓનલાઈન થવા લાગ્યું છે. અભ્યાસ, ખરીદી કે મનોરંજન બધું જ સ્માર્ટફોન દ્વારા થઈ રહ્યું છે. લોકો પણ દિવસભર સોશિયલ મીડિયા પર વ્યસ્ત રહે છે. તેમજ મોટાભાગે હવે મોબાઈલ લોકો માટે ટાઈમપાસનું માધ્યમ બની ગયું છે. ( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ ) — આજકાલ દરેક વ્યક્તિ પોતાનો અડધાથી વધુ સમય સ્માર્ટફોન પર વિતાવે છે. કારણ કે મોટા ભાગનું કામ ઓનલાઈન થવા લાગ્યું છે. અભ્યાસ, ખરીદી કે મનોરંજન બધું જ સ્માર્ટફોન દ્વારા થઈ રહ્યું છે. લોકો પણ દિવસભર સોશિયલ મીડિયા પર વ્યસ્ત રહે છે. તેમજ મોટાભાગે હવે મોબાઈલ લોકો માટે ટાઈમપાસનું માધ્યમ બની ગયું છે. ( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ )
1 / 6

ઘણો લાંબો સમય મોબાઈલ વાપરતા લોકોને આંખો અને માથું દૂખવા લાગે છે તેમજ આંખોમાં બળતરા અને પાણી નીકળવા જેવી સમસ્યા થાય ત્યારે તેની પાછળનું કારણ ફોન વાપરતી વખતે તેની બ્રાઈટનેસ છે. ફોનની બ્રાઇટનેસ સીધી આપણી આંખોને અસર કરે છે.( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ ) — ઘણો લાંબો સમય મોબાઈલ વાપરતા લોકોને આંખો અને માથું દૂખવા લાગે છે તેમજ આંખોમાં બળતરા અને પાણી નીકળવા જેવી સમસ્યા થાય ત્યારે તેની પાછળનું કારણ ફોન વાપરતી વખતે તેની બ્રાઈટનેસ છે. ફોનની બ્રાઇટનેસ સીધી આપણી આંખોને અસર કરે છે.( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ )
2 / 6

લેપટોપની સામે અથવા ફોનની સામે આપણે માટાભાગનો સમય પસારીએ છીએ. દેખીતી રીતે આ આંખો પર તાણ લાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા લોકોના મનમાં પ્રશ્ન થાય છે કે ફોનની બ્રાઈટનેસ કેટલી હોવી જોઈએ જેથી આંખો પર કોઈ દબાણ ન આવે.( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ ) — લેપટોપની સામે અથવા ફોનની સામે આપણે માટાભાગનો સમય પસારીએ છીએ. દેખીતી રીતે આ આંખો પર તાણ લાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા લોકોના મનમાં પ્રશ્ન થાય છે કે ફોનની બ્રાઈટનેસ કેટલી હોવી જોઈએ જેથી આંખો પર કોઈ દબાણ ન આવે.( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ )
3 / 6

ઘણા લોકો માને છે કે તેને ઓછામાં ઓછું રાખવું જોઈએ કારણ કે તેનાથી આંખો પર ઓછું દબાણ આવે છે. તો ઘણા લોકો માને છે કે તેને વધારવી જોઈએ જેથી સ્ક્રીન પર કંઈક લખેલું જોવા માટે આંખો પર વધુ દબાણ ન આવે. ( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ ) — ઘણા લોકો માને છે કે તેને ઓછામાં ઓછું રાખવું જોઈએ કારણ કે તેનાથી આંખો પર ઓછું દબાણ આવે છે. તો ઘણા લોકો માને છે કે તેને વધારવી જોઈએ જેથી સ્ક્રીન પર કંઈક લખેલું જોવા માટે આંખો પર વધુ દબાણ ન આવે. ( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ )
4 / 6

ત્યારે આ અંગે નિષ્ણાતો કહે છે કે ફોનની બ્રાઈટનેસની કોઈ સેટ પેટર્ન નથી. ખૂબ જ ઓછી બ્રાઈટનેસને કારણે તમારે કઈ પણ લખેલુ વાચવામાં ઘણું દબાણ આવે છે તો વધુ પડતી બ્રાઈટનેસ તમારી આંખોમાં પાણી નીકળવા અને બળતરા જેવી સમસ્યા કરી શકે છે. તે જ સમયે, રાત્રે 50 ટકાથી વધુ તેજને કારણે આંખોમાં સમસ્યા થતી હોય છે. ( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ ) — ત્યારે આ અંગે નિષ્ણાતો કહે છે કે ફોનની બ્રાઈટનેસની કોઈ સેટ પેટર્ન નથી. ખૂબ જ ઓછી બ્રાઈટનેસને કારણે તમારે કઈ પણ લખેલુ વાચવામાં ઘણું દબાણ આવે છે તો વધુ પડતી બ્રાઈટનેસ તમારી આંખોમાં પાણી નીકળવા અને બળતરા જેવી સમસ્યા કરી શકે છે. તે જ સમયે, રાત્રે 50 ટકાથી વધુ તેજને કારણે આંખોમાં સમસ્યા થતી હોય છે. ( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ )
5 / 6

જો કે, એક નાની વાતનું ધ્યાન રાખવાથી આંખોને ફોનની બ્રાઈટનેસથી પરેશાન થવાથી બચાવી શકાય છે. નિષ્ણાતોના મતે ફોનની બ્રાઈટનેસ હંમેશા આસપાસના પ્રકાશના પ્રમાણમાં હોવી જોઈએ. જેમ કે જો તમે બહાર જતા હોવ તો ફોનની બ્રાઈટનેસ વધારવી. તે જ સમયે, જો રાત્રે અંધારામાં હોય તો તે મુજબ ઘટાડી દેવી જેનાથી આંખોને કોઈ પણ પ્રકારનું દબાણ આવશે નહીં. ( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ ) — જો કે, એક નાની વાતનું ધ્યાન રાખવાથી આંખોને ફોનની બ્રાઈટનેસથી પરેશાન થવાથી બચાવી શકાય છે. નિષ્ણાતોના મતે ફોનની બ્રાઈટનેસ હંમેશા આસપાસના પ્રકાશના પ્રમાણમાં હોવી જોઈએ. જેમ કે જો તમે બહાર જતા હોવ તો ફોનની બ્રાઈટનેસ વધારવી. તે જ સમયે, જો રાત્રે અંધારામાં હોય તો તે મુજબ ઘટાડી દેવી જેનાથી આંખોને કોઈ પણ પ્રકારનું દબાણ આવશે નહીં. ( ફોટો ક્રેડિટ- ગુગલ )
6 / 6

Related Photo Gallery

આજે થોડો ઘટ્યો સોનાનો ભાવ, પણ ચાંદી 3 લાખને પાર, જાણો લેટેસ્ટ કિંમત

T20 World Cupમાં જો આવું થાય, તો બંને સેમિફાઇનલ એક જ દિવસે રમાશે

કોઈ પણ યુદ્ધ 'વિશ્વ યુદ્ધ' ક્યારે બને છે? જાણો વર્લ્ડ વોરની શરત

આજે શેર માર્કેટ ચાલુ કે બંધ? જાણો NSE અને BSE કયા દિવસે ટ્રેડિંગ નહીં

ઈરાનના સુપ્રીમ લીડર અયાતુલ્લાહ અલી ખામેનેઇનો પરિવાર જુઓ

આજે તમારા ખર્ચાઓ વધી શકે છે, પરિવારને પૂરતો સમય આપો

સંજુ સેમસને એક અદ્ભુત વિશ્વ રેકોર્ડ બનાવ્યો, પહેલીવાર થયો આવો કમાલ

T20 વર્લ્ડ કપમાં છગ્ગા-ચોગ્ગા ફટકારવામાં ભારત નંબર-1

ઈરાન-ઈઝરાયેલ યુદ્ધ વચ્ચે આ 13 દેશના શેરબજારો ખૂલશે કે નહીં?

સોના-ચાંદીમાં રોકાણ કરતા પહેલા આ વાતો જાણી લો, નહીં તો પસ્તાવો થશે

જામનગરનું વનતારા.... ઉદ્ઘાટન બાદ સેવા કાર્યનું એક વર્ષ થયું પૂર્ણ, જુઓ

Nifty 50 Index રોકેટ બનવાની તૈયારીમાં! જાણો કારણ

બજારમાં 'બ્લડબાથ' છતાં આ શેરોમાં જોવા મળી તેજીની સુનામી

અમેરિકામાં મોટાભાગના ઘર લાકડાના કેમ બનેલા હોય?

LIC : એક વાર પ્રીમિયમ ભરો અને મળશે આખી જિંદગી વળતર

ઈરાની એક્ટ્રેસ એલનાજનો ઇન્ડિયન લુક છે કમાલ

બટલર ભલે ફોર્મમાં નથી પણ આ આંકડો ભારતીય બોલરોની ઊંઘ ઉડાવી દેશે

FD કે રોકાણ તોડવાને બદલે લોન કેમ પસંદ કરી રહ્યા છે લોકો?

BOB માં 1,00,000 રૂપિયા જમા કરો અને મેળવો 41,478 રૂપિયાનું વ્યાજ

શરીરને નુકસાન ન કરે તેવી ચા બનશે, તમે નહીં જાણતા હોવ આ રેસીપી

IND vs WI: ભારત સામે હાર્યા બાદ પણ વેસ્ટ ઈન્ડિઝને મળશે કરોડો રૂપિયા

નારિયેળના છોતરામાંથી આ રીતે બનાવો ઓર્ગેનિક સ્ક્રબર, જાણો તેના ફાયદા

PF પરના દર વધ્યા કે ઘટ્યા? નિવૃત્તિ ભંડોળને લઈને થઈ 'મોટી જાહેરાત'

શેરબજારમાં વર્ષના કયા મહિને Nifty માં લાગે છે Bottom? જાણી લો

મિડલ ઈસ્ટમાં યુદ્ધના પગલે વિશ્વના બધા શેરબજારમાં 'સન્નાટો'

લિસ્ટિંગમાં જ 8% કમાણી સાફ, રોકાણકારોની હાલત કફોડી

વોરના લીધે તેલ સપ્લાય અટકી જાય તો,ભારત પાસે કેટલા દિવસ ચાલે તેટલુ તેલ?

3 પત્ની, 3 બાળકો આવો છે નેતન્યાહૂનો પરિવાર

હોલિકા દહન કોણે ના જોવું જોઈએ અને કેમ? જાણો આ પાછળની માન્યતા

ઈરાન-ઈઝરાયેલ સંઘર્ષ વચ્ચે સોના અને ચાંદીના ETF ના ભાવ 7% સુધી વધ્યા

આજે કે કાલે, ક્યારે છે હોલિકા દહન? પંડિતોએ જાહેર કરી તારીખ

આજે હોળીના દિવસે મોંઘુ થયું સોનું, ભાવમાં આવ્યો મોટો વધારો

શંકરાચાર્ય અવિમુક્તેશ્વરાનંદનો ભગવા ધારણ કર્યા પહેલાનો પરિવાર જુઓ

પોલીસ કાયદો શું છે અને તે કેવી રીતે કામ કરે છે જાણો

આરામદાયક પ્રવૃત્તિમાં વ્યસ્ત રહો, વધુ પડતો ખર્ચ કરવાનું ટાળો

મોબાઇલ અને લેપટોપ પર વધુ પડતો સ્ક્રીન ટાઇમ મગજ પર શું અસર કરે ?

દર મહિને ફક્ત 1400 રૂપિયાના રોકાણ પર મળશે 25 લાખ રૂપિયા

સોમવારે માર્કેટ ખુલતા જ રોકેટ બની શકે છે આ 'સ્ટોક'

Home Loan Tips: EMI નક્કી કરતી વખતે આ ભૂલ ન કરતાં

ખજૂર ખાવાનો સાચો સમય અને તેના અદભૂત ફાયદા

આ ધાતુ સામે સોનું પણ ફિક્કું! કિંમત સાંભળીને વિશ્વાસ નહીં આવે

રશ્મિકા અને વિજયે લગ્નમાં 7 કરોડ રૂપિયાના સોનાના ઘરેણાં પહેર્યા હતા?

ગ્રહણના દિવસે બાળકનો જન્મ થાય તો તે સ્વભાવે કેવા હોય છે? જાણો અહીં

એપ્રિલમાં શનિ-બુધનું શક્તિશાળી મિલન!

આ 5 સંકેતો દર્શાવે છે કે તમારા ROનું પાણી થઈ ગયું છે ખરાબ, જાણો અહીં

ટેક્સથી લઈને FASTag સુધી, 1 માર્ચથી બદલાય આ નિયમો

ઈરાન-ઈઝરાયલ યુદ્ધ વચ્ચે સોના-ચાંદીના ભાવમાં ઉછાળો, જાણો કેટલો થયો ભાવ?

Rent Agreement વગર ઘર ભાડે રાખવું કેટલું જોખમી?

માયાવતીનો પરિવાર જુઓ

જૂના મિત્રને મળવાથી આનંદ થશે, ફિટ રહેવા માટે નિયમિત કસરત કરો

Web Stories View more

શકીરાનો પરિવાર જુઓ

ભૂલથી પણ આ 5 વસ્તુઓ સીધી ચહેરા પર ન લગાવો

US-Israel Iran War બોલિવુડ સ્ટાર દુબઈમાં ફસાયા, જુઓ ફોટો

કયું ફળ ફાઇબર માટે શ્રેષ્ઠ છે? સફરજન કે નાસપતી?

હળદરવાળા દૂધમાં આ નાની વસ્તુ ઉમેરો, તમને બમણા ફાયદા થશે

Health Tips : રોજની આ આદતો તમારી કિડનીને પહોંચાડી શકે છે નુકસાન

Latest News View more

વિવાદમાં ઘેરાયેલી કીર્તિ પટેલનો યુ-ટર્ન? ગુરુની હાજરીમાં લીધો વળાંક

ઈરાન-ઈઝરાયલ યુદ્ધના કારણે બેડમિન્ટન સ્ટારને થયું મોટું નુકસાન

ભારત-કેનેડાની ઐતિહાસિક ‘પાવર’ ભાગીદારી

ઈરાની ચા ભારતમાં પ્રસિદ્ધ થયેલો સ્વાદ અને ઇતિહાસ!

આજે થોડો ઘટ્યો સોનાનો ભાવ, પણ ચાંદી 3 લાખને પાર, જાણો લેટેસ્ટ કિંમત

Latest Videos View more

વિવાદમાં ઘેરાયેલી કીર્તિ પટેલનો યુ-ટર્ન? ગુરુની હાજરીમાં લીધો વળાંક

વેપારીઓ માટે આજનો દિવસ સારો છે, તમે કોઈ તીર્થસ્થળની યાત્રા કરશો

તેલના ખેલમાં ઈરાનનો 'માસ્ટરસ્ટ્રોક'

PM મોદીએ ઈરાનના હુમલાઓ અંગે UAEના પ્રિન્સ-બહેરીનના રાજા સાથે કરી વાત

શેરબજારમાં મોટો કડાકો, સોના-ચાંદીના ભાવમાં પણ તેજી

ઉત્તર ગુજરાત અને મધ્ય ગુજરાતમાં 40 ડિગ્રીએ પહોંચશે ગરમીનો પારો

ઈરાન-ઈઝરાયલ યુદ્ધની પરિસ્થિતિ વચ્ચે દુબઈમાં અટવાયો સુરતનો આખો પરિવાર

શું યુદ્ધ લાંબુ ચાલશે તો પેટ્રોલ-ડીઝલના ભાવ વધશે ?

ઈરાન-ઈઝરાયલ યુદ્ધ વચ્ચે પાલનપુરના 20 યુવકો દૂબઈમાં અટવાયા

ઈઝરાયેલ-અમેરિકાએ ઈરાનના કોર્ણાક નેવલ બેઝ પર કર્યો હુમલો

ફોટો સ્ટોરી

રીલ્સ

વીડિયોઝ