हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Home Remedies : શું જમ્યા પછી પેટમાં બને છે ગેસ? અપનાવો આ ઘરેલું ઉપાય

acidity Home Remedies : સ્વસ્થ રહેવા માટે યોગ્ય રીતે સંતુલિત આહાર લેવો જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં તમારી થાળીમાં પોષક તત્વોથી ભરપૂર વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો. પરંતુ ઘણી વખત પૌષ્ટિક ખોરાક ખાવા છતાં લોકોને પેટમાં દુખાવો અને બ્લોટિંગ જેવી સમસ્યા થવા લાગે છે. તેની પાછળ આપણી લાઈફસ્ટાઈલની કેટલીક ભૂલો છે.

| Updated on: Jul 10, 2024 | 9:20 AM
પેટમાં દુખાવો, બળતરા, એસિડિટી તમને પરેશાન કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં અમે તમને કેટલીક એવી ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ જેની મદદથી તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો વિશે જેની મદદથી તમે અપચો, પેટમાં દુખાવો, બ્લોટિંગ જેવી સમસ્યાઓથી ઘરે જ છુટકારો મેળવી શકો છો.

પેટમાં દુખાવો, બળતરા, એસિડિટી તમને પરેશાન કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં અમે તમને કેટલીક એવી ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ જેની મદદથી તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો વિશે જેની મદદથી તમે અપચો, પેટમાં દુખાવો, બ્લોટિંગ જેવી સમસ્યાઓથી ઘરે જ છુટકારો મેળવી શકો છો.

1 / 5
જીરુંનું પાણી પીવો : ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે જીરાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે તમારા પાચનને સુધારવામાં મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરીને તમે વજન પણ ઘટાડી શકો છો. તેને બનાવવા માટે સૌથી પહેલા એક ગ્લાસ પાણીને સારી રીતે ઉકાળો, જ્યારે તે ઉકળે ત્યારે તેમાં એક ચમચી જીરું ઉમેરો. પછી આ પાણીને સારી રીતે ઉકાળો. જ્યારે પાણીનો રંગ બદલાય ત્યારે તેને ગાળીને તેમાં સંચળ પાઉડર નાખો.

જીરુંનું પાણી પીવો : ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે જીરાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે તમારા પાચનને સુધારવામાં મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરીને તમે વજન પણ ઘટાડી શકો છો. તેને બનાવવા માટે સૌથી પહેલા એક ગ્લાસ પાણીને સારી રીતે ઉકાળો, જ્યારે તે ઉકળે ત્યારે તેમાં એક ચમચી જીરું ઉમેરો. પછી આ પાણીને સારી રીતે ઉકાળો. જ્યારે પાણીનો રંગ બદલાય ત્યારે તેને ગાળીને તેમાં સંચળ પાઉડર નાખો.

2 / 5
ફુદીનાનું પાણી પીવો : બ્લોટિંગ કે દુખાવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે 4-5 ફુદીનાના પાનનો ભૂકો કરી તેને પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવો. આનાથી તમને પેટના દુખાવામાં આરામ તો મળશે જ સાથે સાથે તમને તાજગીનો અનુભવ થશે.

ફુદીનાનું પાણી પીવો : બ્લોટિંગ કે દુખાવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે 4-5 ફુદીનાના પાનનો ભૂકો કરી તેને પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવો. આનાથી તમને પેટના દુખાવામાં આરામ તો મળશે જ સાથે સાથે તમને તાજગીનો અનુભવ થશે.

3 / 5
વરિયાળીનું પાણી પીવો : પેટની બળતરા ઓછી કરવા માટે તમે વરિયાળીનું પાણી પી શકો છો. તે તમારા પાચનને સ્વસ્થ રાખે છે અને ઠંડક પણ આપે છે. પીરિયડ્સના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે વરિયાળીના પાણીનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

વરિયાળીનું પાણી પીવો : પેટની બળતરા ઓછી કરવા માટે તમે વરિયાળીનું પાણી પી શકો છો. તે તમારા પાચનને સ્વસ્થ રાખે છે અને ઠંડક પણ આપે છે. પીરિયડ્સના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે વરિયાળીના પાણીનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

4 / 5
અજમાનું પાણી : પેટના દુખાવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે અજમાના પાણીનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે તમે અજમાને પાણીમાં ઉકાળીને પી શકો છો. જો તમે ઈચ્છો તો તેમાં સંચળ પાઉૃડર પણ ઉમેરી શકો છો.

અજમાનું પાણી : પેટના દુખાવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે અજમાના પાણીનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે તમે અજમાને પાણીમાં ઉકાળીને પી શકો છો. જો તમે ઈચ્છો તો તેમાં સંચળ પાઉૃડર પણ ઉમેરી શકો છો.

5 / 5
લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
આ ભારતીય ખેલાડીઓએ પ્રથમ વખત ICC ટાઇટલ જીત્યું, જુઓ ફોટો
આ ભારતીય ખેલાડીઓએ પ્રથમ વખત ICC ટાઇટલ જીત્યું, જુઓ ફોટો
Beerની બોટલ ગ્રીન અને બ્રાઉન રંગની જ કેમ હોય છે? જાણો કારણ
Beerની બોટલ ગ્રીન અને બ્રાઉન રંગની જ કેમ હોય છે? જાણો કારણ
ખજૂર ખાતા પહેલા કઈ વસ્તુઓ ન ખાવી જોઈએ?
ખજૂર ખાતા પહેલા કઈ વસ્તુઓ ન ખાવી જોઈએ?
37 વર્ષની ઉંમર, છતાં તારક મહેતાની બબીતાજી કુંવારી કેમ છે?
37 વર્ષની ઉંમર, છતાં તારક મહેતાની બબીતાજી કુંવારી કેમ છે?
Shubman Gill હવે આ ટીવી એક્ટ્રેસને કરી રહ્યો છે ડેટ? વાયરલ ફોટો બાદ થઈ ચર્ચા
Shubman Gill હવે આ ટીવી એક્ટ્રેસને કરી રહ્યો છે ડેટ? વાયરલ ફોટો બાદ થઈ ચર્ચા
યુઝવેન્દ્ર ધનશ્રીને ભૂલીને આગળ વધ્યો, કોણ છે આ મિસ્ટ્રી ગર્લ ? વિવેક ઓબેરોયે બતાવી ઝલક
યુઝવેન્દ્ર ધનશ્રીને ભૂલીને આગળ વધ્યો, કોણ છે આ મિસ્ટ્રી ગર્લ ? વિવેક ઓબેરોયે બતાવી ઝલક
Latest Videos View more
g clip-path="url(#clip0_868_265)">