પસ્તાવો થાય તે પહેલા ચેતી જજો! તમારી આ 3 આદત હાર્ટ એટેકનું જોખમ અનેકગણું વધારી શકે છે
આજના દોડધામભર્યા જીવનમાં હાર્ટ એટેક અને હૃદયરોગના કિસ્સાઓ જે રીતે વધી રહ્યા છે, તેણે હેલ્થ એક્સપર્ટ્સને પણ ચિંતામાં મૂકી દીધા છે. આપણે ખાવા-પીવા અને કસરતનું તો ધ્યાન રાખીએ છીએ પણ શું તમે જાણો છો કે, તમારી રાતની કેટલીક આદતો હૃદય માટે કેટલી ખતરનાક બની શકે છે?
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
ડિસ્ક્લેમર: આ લેખમાં સૂચવેલી ટિપ્સ માત્ર સામાન્ય માહિતી માટે છે. કોઈ ફેરફાર કરતા પહેલા અથવા કોઈપણ બીમારી સંબંધિત ઉપાય કરતા પહેલા તમારા ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લો.
કેસરનું પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે કેમ છે ‘વરદાન’? સવારે ખાલી પેટ આ પીણું પીવાના ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો
Follow Us
Related Photo Gallery
‘તારક મહેતા’ ફેમ શૈલેષ લોઢાનું લક્ઝરી ઘર
મંગળ-બુધ કરશે માલામાલ ! મેષ સહિત આ 5 રાશિના જાતકોને અચાનક મળશે પૈસા
સોનામાં ફરી આવી આગ ઝરતી તેજી ! આજે 1.50ને પાર પહોંચી ગયો સોનાનો ભાવ
સરકારી કર્મચારીઓ માટે ગુડ ન્યૂઝ! DA હાઈકમાં વધારો થતા વધશે આટલો પગાર
બેટ અને બોલ બંનેથી ફિફ્ટી ફટકારનાર સૌથી ફાસ્ટ ખેલાડીનો પરિવાર જુઓ
આજનું રાશિફળ : કઈ રાશિઓને થશે આજે આર્થિક લાભ
વૈશ્વિક માર્કેટની અસરથી સોનું અને ચાંદી બંને થયા 'મોંઘા'
શ્વેતા તિવારીએ શા માટે પોતાના બંને પતિઓને છૂટાછેડા આપ્યા?
શ્રાવણ શિવરાત્રિ પર ગજકેસરી રાજયોગથી ચમકી જશે આ 3 રાશિનું નસીબ
ટીમ ઈન્ડિયાથી દૂર વૈભવ સૂર્યવંશીએ શરૂ કરી ખાસ પ્રેક્ટિસ
ભારત-શ્રીલંકા ટેસ્ટમાં સૌથી વધુ વિકેટ લેનાર બોલર કોણ?ટોપ-5માં 4 ભારતીય
IND v SL ટેસ્ટ જોવા નહીં આપવો પડે 1 પણ રૂપિયો,સ્ટેડિયમમાં એન્ટ્રી ફ્રી
LIC ના શેરમાં હવે શું કરવું? Buy, Sell કે Hold?
નિવૃત્તિ બાદ ફરી મેદાનમાં રહાણે, આ લીગમાં બતાવશે દમ
આ કંપનીને ONGC તરફથી મોટા ઓફશોર પ્રોજેક્ટ્સના ઓર્ડર મળ્યા
27 વર્ષના ખેલાડીની તેના ઘરની બહાર જ પથ્થરો મારીને નિર્મમ હત્યા
ટનબંધ સોનું ખરીદીને ક્યાં મૂકે છે આ દેશ? રિપોર્ટમાં થયો 'ખુલાસો'
ધાણા લાંબા સમય સુધી તાજા રાખવાની સરળ ટ્રિક
સૂતી વખતે બેડ પાસે ભૂલથી પણ ન રાખો આ 5 વસ્તુઓ
18% ડિસ્કાઉન્ટ! Tata ના આ શેરમાં કમાણીની 'મોટી તક'?
હજારો ફૂટની ઊંચાઈએ અચાનક કેમ ધ્રુજે છે વિમાન?
ક્રિકેટની લડાઈ પહોંચી હાઇકોર્ટ! એસોસિએશનમાં વહીવટદારની નિમણૂક નિશ્ચિત?
તમે જે પનીર ખાઈ રહ્યા છો તેમા ડિટર્જન્ટની મિલાવટ તો નથીને ?- જાણો
₹2 લાખનું એકસાથે રોકાણ કરવું કે દર મહિને ₹2,000ની SIP?
ફ્લાઈટમાં પાઈલટ્સ કેમ એક જેવું ભોજન નથી કરી શકતા? જાણો શું છે કારણ
પીઠના દુખાવા છતાં 'તારક મહેતા' કેમ નથી છોડી? બાઘાએ આપ્યો સ્પષ્ટ જવાબ
કેટલા કલાકથી વધુ મોબાઈલનો વપરાશ બની શકે છે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક ?
બેંક ફાટેલી કે ગંદી નોટ લેવાની ના પાડે તો શું કરવું? જાણો RBI નો નિયમ
તમારા ઘરમાં પણ છે જૂની અને કાટ લાગેલી ચાવીઓ? તો તેનું શું કરવું જાણો
રાત્રે હાઈવે પર હાઈ-બીમ લાઈટથી આંખો અંજાઈ જાય છે? તો કરો આટલું
શું પોલીસ તમને પોલીસ સ્ટેશન બોલાવી રહી છે?તમારે જવું જોઈએ કે નહીં જાણો
ગરમ થતો સ્માર્ટફોન ઠંડો કરવા અજમાવો આ 5 ટ્રિક્સ !
સોનાના ભાવમાં ફરી તેજી! ₹1.50 લાખની નજીક પહોંચ્યો 24 કેરેટ સોનાનો ભાવ
પેટ્રોલમાં બાદ હવે CNG-PNGમાં ભેળવાશે બાયોગેસ! સરકારે લીધો મોટો નિર્ણય
સાઉથ ઈન્ડસ્ટ્રીના સૌથી ફેમસ કપલનો પરિવાર જુઓ
07 ઓગસ્ટ 2026: જાણો તમારું આજનું દૈનિક રાશિફળ
માત્ર 25 વર્ષની ઉંમરે આ યુવા ક્રિકેટરે લીધી નિવૃત્તિ, જાણો કેમ
શું હવામાં ઉડતા પ્લેન કે હેલિકોપ્ટરનું ચાલાન કપાય છે ? શું હોય છે નિયમ
ભારત-શ્રીલંકા ટેસ્ટ પહેલા મોટો ઝટકો, ગાલેમાં નહીં રમે આ મેચ વિનર?
2026માં ફરી ભારત-પાકિસ્તાન વચ્ચે ક્રિકેટ મેચ ક્યારે રમાશે?
શુદ્ધ સોનું 24 કેરેટ જ કેમ હોય છે? જાણો 3 હજાર વર્ષ જૂનો ઇતિહાસ
લાલ ઈંટ છોડો! ઓછા ખર્ચે બનાવો મજબૂત ઘર.
હાર્દિક પંડ્યાને મળી નવી IPL ટીમ? આ ફ્રેન્ચાઈઝીનો બનશે કેપ્ટન!
અકસ્માત કરીને ભાગ્ય તો ગયા સમજજો, હિટ એન્ડ રન કેસ કેટલી સજા થશે
EPFO નવુ પોર્ટલ E-PRAAPTI કરશે લોન્ચ, બંધ ખાતામાથી પૈસા ઉપાડવા થશે સરળ
ટીમ ઈન્ડિયાને હરાવવા માટે શ્રીલંકાએ રચ્યું આવું ષડયંત્ર?
AC ચલાવો ફ્રીમાં! આ સરકારી સ્કીમથી બિલ આવશે ₹0?
15 ઓગસ્ટની સવારે... ગૌતમ ગંભીરે ટીમ ઈન્ડિયાના ખેલાડીઓને આપ્યો પડકાર
CWGમાં સૌથી વધુ મેડલ જીતનાર ખેલાડીનું ઘર બળીને રાખ થઈ ગયું
281 કરોડની સુપરકાર…રોનાલ્ડોનું લક્ઝરી કાર કલેક્શન જોઈ ચોંકી જશો
ટીમ ઈન્ડિયાના અમિતાભ બચ્ચન અને રાજપાલ યાદવ કોણ છે?
તમારું SIM કાર્ડ કેટલા વર્ષ સુધી ચાલે છે? 99% લોકો નથી જાણતા આ વાત
જાણો કયા ક્રિકેટર પાસે છે કઈ સરકારી નોકરી?
24માં લગ્ન અને 35 વર્ષે છુટાછેડા લઈ રહી છે અભિનેત્રી, જુઓ ફોટો
સૌથી વધુ ટેસ્ટ મેચ રમનાર ટીમો, જાણો ભારત કયા ક્રમે છે
ચોમાસાની ઋતુમાં કઈ શાકભાજી ખાવી જોઈએ?
રાજકોટમાં ફરી જળસંકટના ભણકારા, મનપાએ સરકાર પાસે માગી મદદ
આજનું રાશિફળ: આજે કઈ રાશિના જાતકો માટે ભાગ્યના દરવાજા ખુલશે?
વડોદરામાં શાળાના વિદ્યાર્થીઓને દુકાનોમાં ભણાવવાની દરખાસ્તથી વિવાદ
સુરતમાં આવાસ ફાળવણી મુદ્દે જહાંગીરપુરાના રહીશોનો ઉગ્ર વિરોધ
અંબાલાલે ખેડૂતોને આ નક્ષત્ર દરમિયાન પાણીને ઉપયોગ ન કરવાની આપી સલાહ
તુલસીશ્યામ રોડ પર ચાર સિંહોનો દુર્લભ નજારો
બેચરાજીમાં તંત્રની બેદરકારી! શાળાએ જતા માસૂમ બાળકોના જીવ જોખમમાં
નારાયણ સાઈને સુપ્રીમ કોર્ટમાંથી રાહત નહીં
વડોદરા ક્રાઇમ બ્રાન્ચે બાળ તસ્કરી રેકેટનો કર્યો પર્દાફાશ ! Video
સોના-ચાંદીના ભાવમાં મોટો ઉછાળો ! MCX પર ₹1.50 લાખ પર પહોચ્યું સોનું
