AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Tea During Pregnancy : પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન દિવસમાં કેટલા કપ ચા પીવી જોઈએ?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચાનું સેવન મર્યાદિત રાખવું ખૂબ જરૂરી છે. કેફીનના વધુ પડતા સેવનથી બાળકના વિકાસ પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. નિષ્ણાતોએ કેટલી ચા પીવી તેની સલાહ આપી છે.

| Updated on: Jul 31, 2025 | 6:04 PM
Share
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે, ખાસ કરીને આ સમયે જીવનશૈલી અને ખોરાકમાં ફેરફાર કરવા જોઈએ. જેથી માતા અને બાળક બંને સુરક્ષિત રહે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે, ખાસ કરીને આ સમયે જીવનશૈલી અને ખોરાકમાં ફેરફાર કરવા જોઈએ. જેથી માતા અને બાળક બંને સુરક્ષિત રહે.

1 / 7
કેટલીક સ્ત્રીઓ ચા ખૂબ જ પસંદ કરે છે. તેમને દિવસમાં 2 થી 3 વખત ચાની જરૂર હોય છે. પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ચા મર્યાદિત માત્રામાં પીવી જોઈએ.

કેટલીક સ્ત્રીઓ ચા ખૂબ જ પસંદ કરે છે. તેમને દિવસમાં 2 થી 3 વખત ચાની જરૂર હોય છે. પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ચા મર્યાદિત માત્રામાં પીવી જોઈએ.

2 / 7
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના ડૉક્ટર પંખુરી ગૌતમે કહ્યું કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચા અને કોફી મર્યાદિત માત્રામાં પીવી જોઈએ, કારણ કે બંનેમાં કેફીન જોવા મળે છે.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના ડૉક્ટર પંખુરી ગૌતમે કહ્યું કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચા અને કોફી મર્યાદિત માત્રામાં પીવી જોઈએ, કારણ કે બંનેમાં કેફીન જોવા મળે છે.

3 / 7
નિષ્ણાતો કહે છે કે આ સમય દરમિયાન, વ્યક્તિએ 200 મિલિગ્રામથી વધુ એટલે કે દિવસમાં લગભગ બે કપ ચા ન પીવી જોઈએ.

નિષ્ણાતો કહે છે કે આ સમય દરમિયાન, વ્યક્તિએ 200 મિલિગ્રામથી વધુ એટલે કે દિવસમાં લગભગ બે કપ ચા ન પીવી જોઈએ.

4 / 7
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઓછી માત્રામાં કેફીન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. કારણ કે આના કારણે, બાળકનો વિકાસ ઓછો થવાનો, અકાળે ડિલિવરી થવાનો અથવા ગર્ભપાત થવાનો ભય પણ હોઈ શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઓછી માત્રામાં કેફીન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. કારણ કે આના કારણે, બાળકનો વિકાસ ઓછો થવાનો, અકાળે ડિલિવરી થવાનો અથવા ગર્ભપાત થવાનો ભય પણ હોઈ શકે છે.

5 / 7
દરેક વ્યક્તિની તબીબી સ્થિતિ અલગ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલીક સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચા બિલકુલ ન પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

દરેક વ્યક્તિની તબીબી સ્થિતિ અલગ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલીક સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચા બિલકુલ ન પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

6 / 7
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દિવસમાં કેટલા કપ ચા પીવી યોગ્ય છે તે અંગે તમારા નિષ્ણાતની સલાહ લો. તે તમને તમારા હિસાબે યોગ્ય માત્રા કહી શકશે. (All Image - Canva)

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દિવસમાં કેટલા કપ ચા પીવી યોગ્ય છે તે અંગે તમારા નિષ્ણાતની સલાહ લો. તે તમને તમારા હિસાબે યોગ્ય માત્રા કહી શકશે. (All Image - Canva)

7 / 7

દવા કે અન્ય કોઈ ખર્ચ વગર વિટામિન B12 ની ઉણપ થશે દૂર…  જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો..

અમેરિકામાં વિઝા ફ્રોડ મામલે 11 ગુજરાતીઓ સામે કાયદાકીય કાર્યવાહી
અમેરિકામાં વિઝા ફ્રોડ મામલે 11 ગુજરાતીઓ સામે કાયદાકીય કાર્યવાહી
પ્રેમલગ્ન સામે ભારે વિવાદ બાદ સિંગર કિંજલ રબારી ઘરે પરત ફરી
પ્રેમલગ્ન સામે ભારે વિવાદ બાદ સિંગર કિંજલ રબારી ઘરે પરત ફરી
તમે આખો દિવસ ઉર્જાવાન અનુભવશો, મિત્રોની મદદથી નાણાકીય મુશ્કેલી દૂર થશે
તમે આખો દિવસ ઉર્જાવાન અનુભવશો, મિત્રોની મદદથી નાણાકીય મુશ્કેલી દૂર થશે
પ્રેમ લગ્નનો વિરોધ કરનારાઓ સામે લડી લેવાના મૂડમાં ગાયિકા કિંજલ રબારી
પ્રેમ લગ્નનો વિરોધ કરનારાઓ સામે લડી લેવાના મૂડમાં ગાયિકા કિંજલ રબારી
જૂનાગઢના અંબાજી મંદિરમાંથી ચોરી કરતા ઝડપાયા પૂજારી, CCTVએ ખોલી પોલ
જૂનાગઢના અંબાજી મંદિરમાંથી ચોરી કરતા ઝડપાયા પૂજારી, CCTVએ ખોલી પોલ
સુરતમાં ફરી શંકાસ્પદ ઘીનો જથ્થો ઝડપાયો
સુરતમાં ફરી શંકાસ્પદ ઘીનો જથ્થો ઝડપાયો
હવે ગામડાઓમાં 45 દિવસ બાદ જ મળશે બીજો LPG સિલિન્ડર
હવે ગામડાઓમાં 45 દિવસ બાદ જ મળશે બીજો LPG સિલિન્ડર
કાર્યક્ષેત્રમા નવી ઊંચાઈઓ સર કરશો, વ્યાપારીઓ માટે નફાકારક દિવસ સંભાવના
કાર્યક્ષેત્રમા નવી ઊંચાઈઓ સર કરશો, વ્યાપારીઓ માટે નફાકારક દિવસ સંભાવના
સુરતમાં ગેસ સંકટ: ટેક્સટાઇલ ઉદ્યોગ પર જોખમ
સુરતમાં ગેસ સંકટ: ટેક્સટાઇલ ઉદ્યોગ પર જોખમ
ગેસ સંકટ: દેશહિતમાં રાંધણ ગેસ બચાવવાનું અભિયાન
ગેસ સંકટ: દેશહિતમાં રાંધણ ગેસ બચાવવાનું અભિયાન
g clip-path="url(#clip0_868_265)">