AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Tea During Pregnancy : પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન દિવસમાં કેટલા કપ ચા પીવી જોઈએ?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચાનું સેવન મર્યાદિત રાખવું ખૂબ જરૂરી છે. કેફીનના વધુ પડતા સેવનથી બાળકના વિકાસ પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. નિષ્ણાતોએ કેટલી ચા પીવી તેની સલાહ આપી છે.

| Updated on: Jul 31, 2025 | 6:04 PM
Share
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે, ખાસ કરીને આ સમયે જીવનશૈલી અને ખોરાકમાં ફેરફાર કરવા જોઈએ. જેથી માતા અને બાળક બંને સુરક્ષિત રહે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે, ખાસ કરીને આ સમયે જીવનશૈલી અને ખોરાકમાં ફેરફાર કરવા જોઈએ. જેથી માતા અને બાળક બંને સુરક્ષિત રહે.

1 / 7
કેટલીક સ્ત્રીઓ ચા ખૂબ જ પસંદ કરે છે. તેમને દિવસમાં 2 થી 3 વખત ચાની જરૂર હોય છે. પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ચા મર્યાદિત માત્રામાં પીવી જોઈએ.

કેટલીક સ્ત્રીઓ ચા ખૂબ જ પસંદ કરે છે. તેમને દિવસમાં 2 થી 3 વખત ચાની જરૂર હોય છે. પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ચા મર્યાદિત માત્રામાં પીવી જોઈએ.

2 / 7
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના ડૉક્ટર પંખુરી ગૌતમે કહ્યું કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચા અને કોફી મર્યાદિત માત્રામાં પીવી જોઈએ, કારણ કે બંનેમાં કેફીન જોવા મળે છે.

સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના ડૉક્ટર પંખુરી ગૌતમે કહ્યું કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચા અને કોફી મર્યાદિત માત્રામાં પીવી જોઈએ, કારણ કે બંનેમાં કેફીન જોવા મળે છે.

3 / 7
નિષ્ણાતો કહે છે કે આ સમય દરમિયાન, વ્યક્તિએ 200 મિલિગ્રામથી વધુ એટલે કે દિવસમાં લગભગ બે કપ ચા ન પીવી જોઈએ.

નિષ્ણાતો કહે છે કે આ સમય દરમિયાન, વ્યક્તિએ 200 મિલિગ્રામથી વધુ એટલે કે દિવસમાં લગભગ બે કપ ચા ન પીવી જોઈએ.

4 / 7
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઓછી માત્રામાં કેફીન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. કારણ કે આના કારણે, બાળકનો વિકાસ ઓછો થવાનો, અકાળે ડિલિવરી થવાનો અથવા ગર્ભપાત થવાનો ભય પણ હોઈ શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઓછી માત્રામાં કેફીન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. કારણ કે આના કારણે, બાળકનો વિકાસ ઓછો થવાનો, અકાળે ડિલિવરી થવાનો અથવા ગર્ભપાત થવાનો ભય પણ હોઈ શકે છે.

5 / 7
દરેક વ્યક્તિની તબીબી સ્થિતિ અલગ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલીક સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચા બિલકુલ ન પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

દરેક વ્યક્તિની તબીબી સ્થિતિ અલગ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલીક સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચા બિલકુલ ન પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

6 / 7
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દિવસમાં કેટલા કપ ચા પીવી યોગ્ય છે તે અંગે તમારા નિષ્ણાતની સલાહ લો. તે તમને તમારા હિસાબે યોગ્ય માત્રા કહી શકશે. (All Image - Canva)

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દિવસમાં કેટલા કપ ચા પીવી યોગ્ય છે તે અંગે તમારા નિષ્ણાતની સલાહ લો. તે તમને તમારા હિસાબે યોગ્ય માત્રા કહી શકશે. (All Image - Canva)

7 / 7

દવા કે અન્ય કોઈ ખર્ચ વગર વિટામિન B12 ની ઉણપ થશે દૂર…  જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો..

અમદાવાદમાં 16 બ્રિજ ઉપર લગાવવામાં આવશે 'હાઈટ બેરીયર'! - જુઓ Video
અમદાવાદમાં 16 બ્રિજ ઉપર લગાવવામાં આવશે 'હાઈટ બેરીયર'! - જુઓ Video
વલસાડના ઉમરગામની કંપનીમાં લાગી ભીષણ આગ
વલસાડના ઉમરગામની કંપનીમાં લાગી ભીષણ આગ
અરવલ્લીમાં દુર્ગંધયુક્ત કેમિકલ ઢોળાતા વાહનચાલકો અને રાહદારીઓ પરેશાન
અરવલ્લીમાં દુર્ગંધયુક્ત કેમિકલ ઢોળાતા વાહનચાલકો અને રાહદારીઓ પરેશાન
બાલાસિનોર પંથકમાંથી ઝડપાયો 2.37 કરોડનો ગાંજો, 1ની ધરપકડ
બાલાસિનોર પંથકમાંથી ઝડપાયો 2.37 કરોડનો ગાંજો, 1ની ધરપકડ
ભરૂચમાં બાઈક અને રિક્ષા વચ્ચે અકસ્માતમાં મહિલાનું મોત
ભરૂચમાં બાઈક અને રિક્ષા વચ્ચે અકસ્માતમાં મહિલાનું મોત
વલસાડમાં ઔરંગા નદી પર નવ નિર્મિત બ્રિજનો સ્લેબ ધરાશાયી, 4 મજૂરો દબાયા
વલસાડમાં ઔરંગા નદી પર નવ નિર્મિત બ્રિજનો સ્લેબ ધરાશાયી, 4 મજૂરો દબાયા
અનેક વિસ્તારોમાં હાડ થીજવતી ઠંડીની કરી આગાહી
અનેક વિસ્તારોમાં હાડ થીજવતી ઠંડીની કરી આગાહી
કઈ રાશિના જાતકોને અચાનક ધનલાભ અને કોને સાવધાની રાખવી જરૂરી, જુઓ Video
કઈ રાશિના જાતકોને અચાનક ધનલાભ અને કોને સાવધાની રાખવી જરૂરી, જુઓ Video
મોલના ચેન્જિંગ રૂમમાં રહેલા અરીસાની પાછળ ક્યાંક હિડન કેમેરા તો નથીને?
મોલના ચેન્જિંગ રૂમમાં રહેલા અરીસાની પાછળ ક્યાંક હિડન કેમેરા તો નથીને?
અરૂણાચલ પ્રદેશના યુવકને ગમી ગયુ આ ગુજરાતી ગીત- જુઓ Video
અરૂણાચલ પ્રદેશના યુવકને ગમી ગયુ આ ગુજરાતી ગીત- જુઓ Video
g clip-path="url(#clip0_868_265)">