ઉનાળાની ચા : ધોમધખતા તાપમાં પણ આ ચા પીવાથી શરીરને થશે ફાયદો, જાણો કઈ રીતે ?

કાળઝાળ ગરમી પડતી હોય ત્યારે લોકો સામાન્ય રીતે ઠંડા પીણાં કે આઈસ્ક્રીમ ખાવાનું પસંદ કરતા હોય છે. પણ આજે અમે તમને જણાવીશું એવી ચા વિશે જેનું ઉનાળામાં સેવન કરવાનું રહેશે ફાયદાકારક. જાણો કઈ છે એ ચા ?

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Apr 06, 2022 | 8:39 AM
લેમન ટીઃ લેમન ટી ઉનાળામાં રાહત મેળવવા માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તમે લીંબુમાંથી બનેલી વસ્તુઓનું સેવન કરો છો, તો તે અંદરથી ઠંડુ રાખવામાં મદદ કરે છે. તમે વહેલી સવારે લેમન ટી પીધા પછી ઘરની બહાર નીકળી શકો છો.

લેમન ટીઃ લેમન ટી ઉનાળામાં રાહત મેળવવા માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો તમે લીંબુમાંથી બનેલી વસ્તુઓનું સેવન કરો છો, તો તે અંદરથી ઠંડુ રાખવામાં મદદ કરે છે. તમે વહેલી સવારે લેમન ટી પીધા પછી ઘરની બહાર નીકળી શકો છો.

1 / 5
ગુલાબના પાંદડાની ચા: એવું કહેવાય છે કે શરીરને અંદરથી ઠંડુ રાખવા ઉપરાંત તે ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે. આ માટે તમારે કીટલીમાં પાણી અને ચાની પત્તી ઉકાળવી પડશે અને પછી તેમાં ગુલાબના પાન નાખવા પડશે. જ્યારે તે ઠંડુ થાય ત્યારે તેને પીવો અને ઊર્જાવાન રહો.

ગુલાબના પાંદડાની ચા: એવું કહેવાય છે કે શરીરને અંદરથી ઠંડુ રાખવા ઉપરાંત તે ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે. આ માટે તમારે કીટલીમાં પાણી અને ચાની પત્તી ઉકાળવી પડશે અને પછી તેમાં ગુલાબના પાન નાખવા પડશે. જ્યારે તે ઠંડુ થાય ત્યારે તેને પીવો અને ઊર્જાવાન રહો.

2 / 5
ગ્રીન ટી: તેમાં શરીર માટે જરૂરી ગણાતા ઘણા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. ગ્રીન ટી, જે ઉનાળામાં ઠંડક આપે છે, પાચનમાં સુધારો કરે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. એવું કહેવાય છે કે તે આપણને હાર્ટ એટેકથી પણ બચાવે છે.

ગ્રીન ટી: તેમાં શરીર માટે જરૂરી ગણાતા ઘણા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. ગ્રીન ટી, જે ઉનાળામાં ઠંડક આપે છે, પાચનમાં સુધારો કરે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. એવું કહેવાય છે કે તે આપણને હાર્ટ એટેકથી પણ બચાવે છે.

3 / 5
ફુદીનાની ચા: ફુદીનાને પેટની ગરમી દૂર કરવામાં કારગર માનવામાં આવે છે. ઉનાળામાં રોજ ફુદીનાની ચા પીવાથી ગરમી નથી લાગતી અને શરીરમાં એનર્જી રહે છે. ખાસ વાત એ છે કે તેનું સેવન કરવાથી પેટની સમસ્યા પણ દૂર રહે છે.

ફુદીનાની ચા: ફુદીનાને પેટની ગરમી દૂર કરવામાં કારગર માનવામાં આવે છે. ઉનાળામાં રોજ ફુદીનાની ચા પીવાથી ગરમી નથી લાગતી અને શરીરમાં એનર્જી રહે છે. ખાસ વાત એ છે કે તેનું સેવન કરવાથી પેટની સમસ્યા પણ દૂર રહે છે.

4 / 5
તુલસીની ચા: લોકો દૂધમાં તુલસીના પાન નાખીને ચા પીવે છે, પરંતુ ઉનાળામાં તમારે બ્લેક ટીમાં તુલસીના પાન ઉમેરીને ચા પીવી જોઈએ. જેના કારણે પેટમાં ગરમી નથી બનતી અને દિવસભર શરીર ઉર્જાવાન રહે છે.

તુલસીની ચા: લોકો દૂધમાં તુલસીના પાન નાખીને ચા પીવે છે, પરંતુ ઉનાળામાં તમારે બ્લેક ટીમાં તુલસીના પાન ઉમેરીને ચા પીવી જોઈએ. જેના કારણે પેટમાં ગરમી નથી બનતી અને દિવસભર શરીર ઉર્જાવાન રહે છે.

5 / 5

Latest News Updates

Follow Us:
ટ્રકમાં ચોર ખાનું બનાવી દારૂની હેરાફેરીનો પર્દાફાશ
ટ્રકમાં ચોર ખાનું બનાવી દારૂની હેરાફેરીનો પર્દાફાશ
કોંગ્રેસના ઉમેદવારો ભૂવાના શરણે, માંડવામાં ધૂણ્યા, જુઓ VIDEO
કોંગ્રેસના ઉમેદવારો ભૂવાના શરણે, માંડવામાં ધૂણ્યા, જુઓ VIDEO
મહિલાઓને સાથે રાખીને ભાજપ સરકાર આગળ વધી રહી છે - નિર્મલા સિતારમણ
મહિલાઓને સાથે રાખીને ભાજપ સરકાર આગળ વધી રહી છે - નિર્મલા સિતારમણ
હાલ દેશમાં લોકશાહીની હત્યા થઇ રહી છે - નૈષદ દેસાઇ
હાલ દેશમાં લોકશાહીની હત્યા થઇ રહી છે - નૈષદ દેસાઇ
Surendranagar : પાણીના પ્રશ્ને વઢવાણના બાળા ગામે મહિલાઓ બની રણચંડી
Surendranagar : પાણીના પ્રશ્ને વઢવાણના બાળા ગામે મહિલાઓ બની રણચંડી
ધોરાજી પંથકમાં પાણી માટે વલખા, મહિલાઓએ ડોલો,તગારા લઇને કર્યો વિરોધ
ધોરાજી પંથકમાં પાણી માટે વલખા, મહિલાઓએ ડોલો,તગારા લઇને કર્યો વિરોધ
સૌરાષ્ટ્ર અને કચ્છના દરિયા કિનારાના વિસ્તારોમાં બફારો અનુભવાશે
સૌરાષ્ટ્ર અને કચ્છના દરિયા કિનારાના વિસ્તારોમાં બફારો અનુભવાશે
આજનું રાશિફળ વીડિયો: આ રાશિના જાતકોને આજે મળશે આકસ્મિક ધનલાભ
આજનું રાશિફળ વીડિયો: આ રાશિના જાતકોને આજે મળશે આકસ્મિક ધનલાભ
મોરબી કેબલ બ્રિજ દુર્ઘટના કેસમાં જયસુખ પટેલની વધી શકે મુશ્કેલી
મોરબી કેબલ બ્રિજ દુર્ઘટના કેસમાં જયસુખ પટેલની વધી શકે મુશ્કેલી
રૂપાલાને હરાવવા ક્ષત્રિયો કોંગ્રેસ તરફી કરશે મતદાન- નયનાબા જાડેજા
રૂપાલાને હરાવવા ક્ષત્રિયો કોંગ્રેસ તરફી કરશે મતદાન- નયનાબા જાડેજા
g clip-path="url(#clip0_868_265)">