हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

પેટનો દુખાવો, ઉલટી અને નબળાઈ… ફૂડ પોઈઝનિંગ થાય ત્યારે તરત જ કરો આ 5 કામ, મિનિટોમાં મળશે રાહત

બહારનું જંક ફૂડ અથવા ખરાબ ખોરાક ખાવાથી ફૂડ પોઇઝનિંગ થઈ શકે છે. તેનાથી પેટમાં તીવ્ર દુખાવો પણ થાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેનાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો? ચાલો જાણીએ.

| Updated on: Oct 03, 2026 | 2:21 PM
Share
ખરાબ, બગડેલો કે વાસી ખોરાક ખાવાથી ઘણીવાર ફૂડ પોઇઝનિંગ થાય છે. ઘણા લોકો હાલમાં ફૂડ પોઇઝનિંગથી પીડાય છે. તેનાથી પેટમાં ખેંચાણ, ઉલટી અને નબળાઈ થાય છે. (Image Sources | iStock)

ખરાબ, બગડેલો કે વાસી ખોરાક ખાવાથી ઘણીવાર ફૂડ પોઇઝનિંગ થાય છે. ઘણા લોકો હાલમાં ફૂડ પોઇઝનિંગથી પીડાય છે. તેનાથી પેટમાં ખેંચાણ, ઉલટી અને નબળાઈ થાય છે. (Image Sources | iStock)

1 / 7
જ્યારે ઝેરી પદાર્થો પેટમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે પાચનતંત્ર તેને બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરે છે. જેના કારણે પેટમાં દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તાત્કાલિક સારવાર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોય છે. (Image Sources | iStock)

જ્યારે ઝેરી પદાર્થો પેટમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે પાચનતંત્ર તેને બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરે છે. જેના કારણે પેટમાં દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તાત્કાલિક સારવાર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોય છે. (Image Sources | iStock)

2 / 7
ઉલટીના કારણે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે તેનાથી પેટમાં ખેંચાણ થઈ શકે. નિષ્ણાતોના મતે, આને ટાળવા માટે ORS પીવું જોઈએ. ફક્ત સાદા પાણી પીવાને બદલે, WHO-પ્રમાણિત ORS પાણી પીવું ફાયદાકારક હોય છે. (Image Sources | iStock)

ઉલટીના કારણે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે તેનાથી પેટમાં ખેંચાણ થઈ શકે. નિષ્ણાતોના મતે, આને ટાળવા માટે ORS પીવું જોઈએ. ફક્ત સાદા પાણી પીવાને બદલે, WHO-પ્રમાણિત ORS પાણી પીવું ફાયદાકારક હોય છે. (Image Sources | iStock)

3 / 7
પેટમાં તીવ્ર દુખાવો હોય તો તમે પેટ પર ગરમ પાણીની થેલી અથવા હીટિંગ પેડ 15થી 20 મિનિટ માટે લગાવી શકો છો. તેનાથી ખેંચાણમાં તાત્કાલિક રાહત મળે છે. (Image Sources | iStock)

પેટમાં તીવ્ર દુખાવો હોય તો તમે પેટ પર ગરમ પાણીની થેલી અથવા હીટિંગ પેડ 15થી 20 મિનિટ માટે લગાવી શકો છો. તેનાથી ખેંચાણમાં તાત્કાલિક રાહત મળે છે. (Image Sources | iStock)

4 / 7
ફૂડ પોઇઝનિંગમાં હળવો ખોરાક લેવો જેમ કે મગના દાળની પાતળી ખીચડી અને દલિયા. તળેલું-મસાલેદાર ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. (Image Sources | iStock)

ફૂડ પોઇઝનિંગમાં હળવો ખોરાક લેવો જેમ કે મગના દાળની પાતળી ખીચડી અને દલિયા. તળેલું-મસાલેદાર ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. (Image Sources | iStock)

5 / 7
ફૂડ પોઇઝનિંગ દરમિયાન શરીરને આરામ આપવો પણ ખૂબ જરૂરી છે. ઊલટીના કારણે શરીરમાંથી પાણી અને જરૂરી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ ઘટે છે. તેથી પૂરતો આરામ કરવો જોઈએ. (Image Sources | iStock)

ફૂડ પોઇઝનિંગ દરમિયાન શરીરને આરામ આપવો પણ ખૂબ જરૂરી છે. ઊલટીના કારણે શરીરમાંથી પાણી અને જરૂરી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ ઘટે છે. તેથી પૂરતો આરામ કરવો જોઈએ. (Image Sources | iStock)

6 / 7
નોંધ : આ સમાચારમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. સતત દુખાવો હોય તો ઘરેલુ ઉપાય કરતાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી યોગ્ય છે. (Image Sources | iStock)

નોંધ : આ સમાચારમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. સતત દુખાવો હોય તો ઘરેલુ ઉપાય કરતાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી યોગ્ય છે. (Image Sources | iStock)

7 / 7

આ પણ વાંચો, Health Tips : ગેસ અને અપચાથી મેળવો કાયમી રાહત, આદુનો આ રીતે કરો ઉપયોગ !

લાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
બર્થ ડે પર લવલીનાએ માર્યો ગોલ્ડન પંચ, જુઓ ફોટો
બર્થ ડે પર લવલીનાએ માર્યો ગોલ્ડન પંચ, જુઓ ફોટો
વનડેમાં 200 રન ફટકારનાર બેટ્સમેનો
વનડેમાં 200 રન ફટકારનાર બેટ્સમેનો
બચ્ચન પરિવારની વહુનો ગ્લેમર્સ અને રોયલ અંદાજ જોવા મળ્યો
બચ્ચન પરિવારની વહુનો ગ્લેમર્સ અને રોયલ અંદાજ જોવા મળ્યો
કેન્સરમાંથી સાજા થયા બાદ પણ કેન્સર કેમ પાછુ આવે છે?
કેન્સરમાંથી સાજા થયા બાદ પણ કેન્સર કેમ પાછુ આવે છે?
શું કાળી કારમાં ઈંધણનો ખર્ચ વધારે થાય છે?
શું કાળી કારમાં ઈંધણનો ખર્ચ વધારે થાય છે?
ODIમાં સૌથી વધુ સદી ફટકારનાર ટોપ-5 મહિલા ક્રિકેટર
ODIમાં સૌથી વધુ સદી ફટકારનાર ટોપ-5 મહિલા ક્રિકેટર
Latest Videos View more
ગાંધીનગરમાં અર્ધલશ્કરી દળના 14 જવાનો ડેન્ગ્યુ સંક્રમિત
ગાંધીનગરમાં અર્ધલશ્કરી દળના 14 જવાનો ડેન્ગ્યુ સંક્રમિત
ચીની મહિલાનો અનોખો પ્રયોગ! બાળકને ઊંઘાડવા ચલાવે છે 'હનુમાન ચાલીસા'
ચીની મહિલાનો અનોખો પ્રયોગ! બાળકને ઊંઘાડવા ચલાવે છે 'હનુમાન ચાલીસા'
ગ્રાહકે Amulના દહીંમાંથી ફૂગ નીકળી હોવાનો કર્યો દાવો
ગ્રાહકે Amulના દહીંમાંથી ફૂગ નીકળી હોવાનો કર્યો દાવો
વડોદરાના આસોજ ગામ નજીક ડમ્પરમાં ભીષણ આગ
વડોદરાના આસોજ ગામ નજીક ડમ્પરમાં ભીષણ આગ
આજનું રાશિફળ : આજે કઈ રાશિના જાતકને ભાગીદારીથી થશે આર્થિક લાભ
આજનું રાશિફળ : આજે કઈ રાશિના જાતકને ભાગીદારીથી થશે આર્થિક લાભ
ન કોઈ સ્ટુડિયો ન મોંઘું સેટઅપ! ઇન્ટરનેટ પર છવાયો આ 3 બહેનોનો Video
ન કોઈ સ્ટુડિયો ન મોંઘું સેટઅપ! ઇન્ટરનેટ પર છવાયો આ 3 બહેનોનો Video
સાગબારા આંદોલનમાં પહેલા જ દિવસે ગેરહાજરીનું મનસુખ વસાવાએ આપ્યુ કારણ
સાગબારા આંદોલનમાં પહેલા જ દિવસે ગેરહાજરીનું મનસુખ વસાવાએ આપ્યુ કારણ
સુરતમાં MLA કુમાર કાનાણીના પત્ર બાદ RTO આવ્યુ એક્શનમાં
સુરતમાં MLA કુમાર કાનાણીના પત્ર બાદ RTO આવ્યુ એક્શનમાં
ઈઝરાયેલી ઈન્ફ્લુએન્સરે સલામ કરી કહ્યું- 'અમે આ ક્યારેય નહીં ભૂલીએ'
ઈઝરાયેલી ઈન્ફ્લુએન્સરે સલામ કરી કહ્યું- 'અમે આ ક્યારેય નહીં ભૂલીએ'
અંબાજી મંદિરમાં સોનાની ભેટમાં ઘટાડો, 5 વર્ષના આંકડા જુઓ
અંબાજી મંદિરમાં સોનાની ભેટમાં ઘટાડો, 5 વર્ષના આંકડા જુઓ
g clip-path="url(#clip0_868_265)">