AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

પેટનો દુખાવો, ઉલટી અને નબળાઈ… ફૂડ પોઈઝનિંગ થાય ત્યારે તરત જ કરો આ 5 કામ, મિનિટોમાં મળશે રાહત

બહારનું જંક ફૂડ અથવા ખરાબ ખોરાક ખાવાથી ફૂડ પોઇઝનિંગ થઈ શકે છે. તેનાથી પેટમાં તીવ્ર દુખાવો પણ થાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેનાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો? ચાલો જાણીએ.

| Updated on: Oct 03, 2026 | 2:21 PM
Share
ખરાબ, બગડેલો કે વાસી ખોરાક ખાવાથી ઘણીવાર ફૂડ પોઇઝનિંગ થાય છે. ઘણા લોકો હાલમાં ફૂડ પોઇઝનિંગથી પીડાય છે. તેનાથી પેટમાં ખેંચાણ, ઉલટી અને નબળાઈ થાય છે. (Image Sources | iStock)

ખરાબ, બગડેલો કે વાસી ખોરાક ખાવાથી ઘણીવાર ફૂડ પોઇઝનિંગ થાય છે. ઘણા લોકો હાલમાં ફૂડ પોઇઝનિંગથી પીડાય છે. તેનાથી પેટમાં ખેંચાણ, ઉલટી અને નબળાઈ થાય છે. (Image Sources | iStock)

1 / 7
જ્યારે ઝેરી પદાર્થો પેટમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે પાચનતંત્ર તેને બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરે છે. જેના કારણે પેટમાં દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તાત્કાલિક સારવાર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોય છે. (Image Sources | iStock)

જ્યારે ઝેરી પદાર્થો પેટમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે પાચનતંત્ર તેને બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરે છે. જેના કારણે પેટમાં દુખાવો થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તાત્કાલિક સારવાર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોય છે. (Image Sources | iStock)

2 / 7
ઉલટીના કારણે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે તેનાથી પેટમાં ખેંચાણ થઈ શકે. નિષ્ણાતોના મતે, આને ટાળવા માટે ORS પીવું જોઈએ. ફક્ત સાદા પાણી પીવાને બદલે, WHO-પ્રમાણિત ORS પાણી પીવું ફાયદાકારક હોય છે. (Image Sources | iStock)

ઉલટીના કારણે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે તેનાથી પેટમાં ખેંચાણ થઈ શકે. નિષ્ણાતોના મતે, આને ટાળવા માટે ORS પીવું જોઈએ. ફક્ત સાદા પાણી પીવાને બદલે, WHO-પ્રમાણિત ORS પાણી પીવું ફાયદાકારક હોય છે. (Image Sources | iStock)

3 / 7
પેટમાં તીવ્ર દુખાવો હોય તો તમે પેટ પર ગરમ પાણીની થેલી અથવા હીટિંગ પેડ 15થી 20 મિનિટ માટે લગાવી શકો છો. તેનાથી ખેંચાણમાં તાત્કાલિક રાહત મળે છે. (Image Sources | iStock)

પેટમાં તીવ્ર દુખાવો હોય તો તમે પેટ પર ગરમ પાણીની થેલી અથવા હીટિંગ પેડ 15થી 20 મિનિટ માટે લગાવી શકો છો. તેનાથી ખેંચાણમાં તાત્કાલિક રાહત મળે છે. (Image Sources | iStock)

4 / 7
ફૂડ પોઇઝનિંગમાં હળવો ખોરાક લેવો જેમ કે મગના દાળની પાતળી ખીચડી અને દલિયા. તળેલું-મસાલેદાર ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.  (Image Sources | iStock)

ફૂડ પોઇઝનિંગમાં હળવો ખોરાક લેવો જેમ કે મગના દાળની પાતળી ખીચડી અને દલિયા. તળેલું-મસાલેદાર ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. (Image Sources | iStock)

5 / 7
ફૂડ પોઇઝનિંગ દરમિયાન શરીરને આરામ આપવો પણ ખૂબ જરૂરી છે. ઊલટીના કારણે શરીરમાંથી પાણી અને જરૂરી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ ઘટે છે. તેથી પૂરતો આરામ કરવો જોઈએ. (Image Sources | iStock)

ફૂડ પોઇઝનિંગ દરમિયાન શરીરને આરામ આપવો પણ ખૂબ જરૂરી છે. ઊલટીના કારણે શરીરમાંથી પાણી અને જરૂરી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ ઘટે છે. તેથી પૂરતો આરામ કરવો જોઈએ. (Image Sources | iStock)

6 / 7
નોંધ : આ સમાચારમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. સતત દુખાવો હોય તો ઘરેલુ ઉપાય કરતાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી યોગ્ય છે. (Image Sources | iStock)

નોંધ : આ સમાચારમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય જાણકારી પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. સતત દુખાવો હોય તો ઘરેલુ ઉપાય કરતાં ડૉક્ટરની સલાહ લેવી યોગ્ય છે. (Image Sources | iStock)

7 / 7

આ પણ વાંચો, Health Tips : ગેસ અને અપચાથી મેળવો કાયમી રાહત, આદુનો આ રીતે કરો ઉપયોગ !

Follow Us
નવરાત્રીમાં દીકરીઓની સુરક્ષા માટે વડોદરા ગ્રામ્ય પોલીસે લોન્ચ કરી એપ
નવરાત્રીમાં દીકરીઓની સુરક્ષા માટે વડોદરા ગ્રામ્ય પોલીસે લોન્ચ કરી એપ
નવરાત્રીમાં ફૂડ સેફ્ટી પર AMCની બાજ નજર, નિયમો તોડશો તો સ્ટોલ થશે સીલ
નવરાત્રીમાં ફૂડ સેફ્ટી પર AMCની બાજ નજર, નિયમો તોડશો તો સ્ટોલ થશે સીલ
વડોદરાની SSG હોસ્પિટલમાંથી ગુજસીટોકનો આરોપી ફરાર
વડોદરાની SSG હોસ્પિટલમાંથી ગુજસીટોકનો આરોપી ફરાર
અગત્યનો નિર્ણય લેવો પડી શકે છે, સામાજિક પ્રતિષ્ઠામાં વધારો થશે
અગત્યનો નિર્ણય લેવો પડી શકે છે, સામાજિક પ્રતિષ્ઠામાં વધારો થશે
બનાસકાંઠાના ખેડૂતો મેદાનમાં, બાયપાસ પ્રોજેક્ટ રદ કરવાની માંગ
બનાસકાંઠાના ખેડૂતો મેદાનમાં, બાયપાસ પ્રોજેક્ટ રદ કરવાની માંગ
જુનાગઢમાં વિકાસકામોમાં ભ્રષ્ટાચારના વિપક્ષના આરોપોથી રાજકારણ ગરમાયુ
જુનાગઢમાં વિકાસકામોમાં ભ્રષ્ટાચારના વિપક્ષના આરોપોથી રાજકારણ ગરમાયુ
RTE પેમેન્ટમાં વિલંબથી ભાવનગરની ખાનગી શાળાઓ મુશ્કેલીમાં
RTE પેમેન્ટમાં વિલંબથી ભાવનગરની ખાનગી શાળાઓ મુશ્કેલીમાં
કરજણ: પ્રાથમિક શાળામાં બાળકો પાસે સફાઈ કરાવતો વીડિયો વાયરલ!
કરજણ: પ્રાથમિક શાળામાં બાળકો પાસે સફાઈ કરાવતો વીડિયો વાયરલ!
તંત્રની બદ્દ-નિયતના પાપે ઉપલેટાનો મોજ નદી પરનો બ્રિજ 5 વર્ષથી જર્જરીત
તંત્રની બદ્દ-નિયતના પાપે ઉપલેટાનો મોજ નદી પરનો બ્રિજ 5 વર્ષથી જર્જરીત
વડોદરા: શાકભાજીના ભાવ આસમાને, લીંબુ-લસણ મોંઘા થતાં બજેટ ખોરવાયું
વડોદરા: શાકભાજીના ભાવ આસમાને, લીંબુ-લસણ મોંઘા થતાં બજેટ ખોરવાયું
g clip-path="url(#clip0_868_265)">