AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Salt Bath : સાદા પાણીથી તો ન્હાવો જ છો પણ ક્યારેક Salt Bath પણ ટ્રાય કરી જુઓ, જાણો તેના ફાયદાઓ વિશે

Salt Bath: દરરોજ સ્નાન કરવાથી આપણું મન અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે. લોકો ઘણીવાર સામાન્ય પાણીથી સ્નાન કરે છે, પરંતુ એવું કહેવાય છે કે Salt Bath વધુ ફાયદાકારક છે. Salt Bath એટલે મીઠું મિશ્રિત પાણીથી સ્નાન કરવું.

TV9 Gujarati | Edited By: Bhavyata Gadkari | Updated on: Oct 06, 2021 | 9:53 AM

Salt Bath: દરરોજ સ્નાન કરવાથી આપણું મન અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે. લોકો ઘણીવાર સામાન્ય પાણીથી સ્નાન કરે છે, પરંતુ એવું કહેવાય છે કે Salt Bath વધુ ફાયદાકારક છે. Salt Bath એટલે મીઠું મિશ્રિત પાણીથી સ્નાન કરવું. મીઠામાં મેગ્નેશિયમ, સોડિયમ, સિલિકોન, સલ્ફર, કેલ્શિયમ, બ્રોમિન અને સ્ટ્રોન્ટીયમથી ભરપૂર છે જે શરીરને આરામ આપે છે. જ્યારે તમને ખૂબ થાક લાગે ત્યારે તે મોટી રાહત આપે છે. ચાલો જાણીએ મીઠાના પાણીના સ્નાનના ફાયદાઓ વિશે. — Salt Bath: દરરોજ સ્નાન કરવાથી આપણું મન અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે. લોકો ઘણીવાર સામાન્ય પાણીથી સ્નાન કરે છે, પરંતુ એવું કહેવાય છે કે Salt Bath વધુ ફાયદાકારક છે. Salt Bath એટલે મીઠું મિશ્રિત પાણીથી સ્નાન કરવું. મીઠામાં મેગ્નેશિયમ, સોડિયમ, સિલિકોન, સલ્ફર, કેલ્શિયમ, બ્રોમિન અને સ્ટ્રોન્ટીયમથી ભરપૂર છે જે શરીરને આરામ આપે છે. જ્યારે તમને ખૂબ થાક લાગે ત્યારે તે મોટી રાહત આપે છે. ચાલો જાણીએ મીઠાના પાણીના સ્નાનના ફાયદાઓ વિશે.
1 / 6

મીઠાનું પાણી આપણા શરીર માટે સ્ક્રબનું કામ કરે છે. તે મૃત ત્વચા અને શરીરમાંથી ગંદકીને સાફ કરે છે. તે પરસેવાની દુર્ગંધથી પણ છુટકારો મેળવે છે. તે વરસાદી ઋતુમાં થતા ફંગલ ઇન્ફેક્શનને પણ દૂર કરે છે. — મીઠાનું પાણી આપણા શરીર માટે સ્ક્રબનું કામ કરે છે. તે મૃત ત્વચા અને શરીરમાંથી ગંદકીને સાફ કરે છે. તે પરસેવાની દુર્ગંધથી પણ છુટકારો મેળવે છે. તે વરસાદી ઋતુમાં થતા ફંગલ ઇન્ફેક્શનને પણ દૂર કરે છે.
2 / 6

પાણીમાં એપસૉમ મીઠાનો ઉપયોગ કરીને સ્નાન કરવાથી બોડી ડિટોક્સ થાય છે. આ મીઠું શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ મીઠાની સાથે, તમે પાણીમાં સુગંધિત તેલના થોડા ટીપાં પણ ઉમેરી શકો છો. — પાણીમાં એપસૉમ મીઠાનો ઉપયોગ કરીને સ્નાન કરવાથી બોડી ડિટોક્સ થાય છે. આ મીઠું શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ મીઠાની સાથે, તમે પાણીમાં સુગંધિત તેલના થોડા ટીપાં પણ ઉમેરી શકો છો.
3 / 6

મીઠામાં મેગ્નેશિયમ પણ જોવા મળે છે, જેના કારણે શરીરને મીઠાના પાણીના સ્નાનથી આરામ મળે છે. આને કારણે, શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ ઝડપી બને છે. વર્કઆઉટ પછી મીઠાના પાણીથી સ્નાન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદરૂપ છે. — મીઠામાં મેગ્નેશિયમ પણ જોવા મળે છે, જેના કારણે શરીરને મીઠાના પાણીના સ્નાનથી આરામ મળે છે. આને કારણે, શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ ઝડપી બને છે. વર્કઆઉટ પછી મીઠાના પાણીથી સ્નાન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદરૂપ છે.
4 / 6

મીઠાથી સ્નાન કરવાથી મનને શાંતિ મળે છે. મન સ્થિર થાય છે. આને કારણે માનવ મગજ વધુ સારી રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. શરીરમાં દુખાવો દૂર કરવા માટે, નવશેકા પાણીમાં મીઠું નાખીને સ્નાન કરવું પણ ફાયદાકારક છે. — મીઠાથી સ્નાન કરવાથી મનને શાંતિ મળે છે. મન સ્થિર થાય છે. આને કારણે માનવ મગજ વધુ સારી રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. શરીરમાં દુખાવો દૂર કરવા માટે, નવશેકા પાણીમાં મીઠું નાખીને સ્નાન કરવું પણ ફાયદાકારક છે.
5 / 6

મીઠાનું સ્નાન એવા લોકો માટે ફાયદાકારક છે જેમના શરીર અને ચહેરાને વધારે તેલ જોવા મળે છે અને ચીકણા દેખાય છે. તે તેલયુક્ત ત્વચાવાળા લોકો માટે ફાયદાકારક છે. — મીઠાનું સ્નાન એવા લોકો માટે ફાયદાકારક છે જેમના શરીર અને ચહેરાને વધારે તેલ જોવા મળે છે અને ચીકણા દેખાય છે. તે તેલયુક્ત ત્વચાવાળા લોકો માટે ફાયદાકારક છે.
6 / 6

Follow Us

LIVETV

Related Photo Gallery

માલદીવ્સમાં પતિ સાથે પૂલમાં મજા માણતી જોવા મળી રૂબીના દિલૈક

કોણ છે રણવીર અલ્હાબાદિયાની Girlfriend જુહી ભટ્ટ?

અનિલ અંબાણીની મુશ્કેલી વધી મુંબઈ ફ્લેટ અને ફાર્મહાઉસ સહિતની મિલકત જપ્ત

અક્ષયના રેકોર્ડ સામે ખાન ત્રિપુટીનું ગણિત ઊંધૂ પડ્યું

આ દિગ્ગજ કંપની દરેક શેર પર આપશે ₹140નું ડિવિડન્ડ

ભારતીયોએ સોનામાં રોકાણનો '10 વર્ષ'નો રેકોર્ડ તોડ્યો

શું તમારું બાળક વિદેશમાં ભણવા માંગે છે? આ રીતે તૈયાર કરો લાખોનો ફંડ

નોમિનીના મોત પછી બેંકના પૈસાનું શું થાય? જાણો શું કહે છે કાયદો

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ કયા ફળો ખાઈ શકે અને કયા નહીં?

વડોદરાની હોટ ફેવરિટ પોર બેઠકનુ પરિણામ જાહેર: અંકિતા પરમારનો ભવ્ય વિજ્ય

સાવધાન! ચમકતી ચાંદી હંમેશા અસલી નથી, આ રીતે ઓળખો અસલી ચાંદી

BCCI એ નોર્થ ઈસ્ટમાં ખાસ ક્રિકેટ એકેડમી ખોલી, PM મોદીએ કર્યું ઉદ્ઘાટન

ચાંદીના ભાવમાં તીવ્ર ઘટાડા પાછળના '5 મુખ્ય કારણ' કયા?

પાવરપ્લેમાં ફ્લોપ શો, આ છે IPL ઈતિહાસના ટોપ 5 સૌથી ઓછા સ્કોર

મંગળ ગોચરથી બદલાશે કિસ્મત! આ રાશિઓને મળશે પૈસા અને પ્રગતિ

માત્ર શરબત જ નહીં, ગોંદ કતીરાનો આ 5 રીતે કરો ઉપયોગ અને ગરમીને કહો બાય

Tata Groupની આ કંપનીમાં 2 વર્ષ બાદ આવ્યો Strong Buy Signal, આવશે તેજી

વિરાટ કોહલી IPL ઈતિહાસમાં 9,000 રન બનાવનાર પ્રથમ ખેલાડી બન્યો

AGI Greenpacમાં જોરદાર રેલી! 16% ઉછાળા સાથે આવ્યો Strong Buyનો સિગ્નલ

વોશિંગ મશીનમાં ક્ષમતા હિસાબે દિવસમાં કેટલા કપડાં ધોવા જોઈએ?

Summer Fruits: ઉનાળામાં આ 5 ફળો ખાવા કેમ છે જરૂરી?

સોનામાં જોરદાર ઉછાળો, 24 કેરેટ ના ભાવ રુ 1.53 લાખ પાર, ચાંદીમાં ઘટાડો

Home Loan Insurance: લેવું જોઈએ કે નહીં? જાણો સંપૂર્ણ માહિતી

પંજાબના બોલર હરપ્રીત બ્રારનો પરિવાર જુઓ

જીવનસાથી સાથે તણાવ શક્ય છે, તણાવના મૂળ કારણ પર ધ્યાન આપો

તરબૂચ ખાઈને છાલ ફેંકી દેવાની ભૂલ ન કરતા, આ રીતે બની શકે છે ઉપયોગી

માઈગ્રેનનો દુખાવો સહન નથી થતો? આ નુસખો તમને આપશે 'ગજબની રાહત'

IPL ઈતિહાસના ટોપ-5 સૌથી મોટા રન ચેઝ

આ બેંકનો શેર આપશે 125% નું 'મજબૂત ડિવિડન્ડ'

આ '9 સ્ટોક', જ્યાં રોકાણકારોને મળી શકે છે 'બમ્પર રિટર્ન'

ઉનાળામાં નહીં, આ સમયે ACનું વધારે બિલ આવે છે

ઉનાળાની ગરમીમાં આવી રીતે ખાઓ મખાના, જાણો

ફ્રીજ કે માટલા વગર પાણી થશે બરફ જેવું ઠંડું, અજમાવો આ 3 દેશી જુગાડ

સાવધાન! પેટ્રોલ પંપ પર આ વસ્તુઓના પૈસા તો નથી આપતા ને?

Bigg Boss ફેમ હિરોઈનનો ચોંકાવનારો Scandal

આ 6 રાશિના લોકો માટે પન્ના રત્ન બની શકે છે સફળતાની ચાવી

Vastu Tips: શું તમારા ઘરમાં પણ ઘડિયાળ ખોટી દિશામાં લગાવેલી છે?

હોર્મુઝનો રસ્તો બંધ થતા હવે પેટ્રોલ-ડીઝલ જ નહીં, રસોઈ ગેસ પણ થશે મોંઘો

BSNLનો એક વર્ષનો સસ્તો પ્લાન ! વારંવાર નહીં કરવુ પડે રિચાર્જ

IPLમાં સૌથી વધુ સુપર ઓવર જીતનારી ટોપ 5 ટીમ

ઘરે સોલાર પેનલ લગાવ્યા છતાં પણ કેમ આવે છે વીજળી બિલ?

SIM એક્ટિવ રાખવાનો Jioનો સૌથી સસ્તો રિચાર્જ પ્લાન, જાણો અહીં

શું MS ધોની IPL 2026 માં નહીં રમે? કોચના નિવેદન બાદ વધ્યું સસ્પેન્સ

મહારાષ્ટ્રમા ભાષા વિવાદ: મરાઠી નહીં તો પરમિટ નહીં, 4 મેએ હડતાળનું એલાન

અમદાવાદમાં સાબરમતી નદીના પુલના સબસ્ટ્રક્ચર સંબંધિત તમામ કામ પૂર્ણ

બેડરૂમમાં સાવરણી રાખવી શુભ છે કે અશુભ? જાણો વાસ્તુ શાસ્ત્ર શું કહે છે

ગરમીમાં એકદમ બેસ્ટ! છાસમાં પાણી ઉમેરવાના ગજબના ફાયદા

પ્રેમ કરવાના મળશે પૈસા, Dating App માટે સરકાર કરશે મદદ

બિકીની ટોપમાં છવાઈ સની દેઓલની ઓનસ્ક્રીન પુત્રવધુ, જુઓ-Photos

Cooler એક રાત ચલાવવા પર કેટલી વીજળી વાપરે છે? આ જાણી લેજો

Web Stories View more

Watermelon: ઉનાળાનું ફળ તરબૂચ છે હેલ્ધી, જાણો તેમાં રહેલા વિટામિનની માહિતી

કઈ આદતો Body Pain વધારી શકે છે?

Weight Loss: વજન ઘટાડવા માટે નાસ્તામાં ચણા ખાવા કે મખાના?

કયું જ્યુસ પાચન સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે?

આ ફળો હંમેશા છાલ સાથે ખાઓ, વિટામીનનો ભંડાર છે

રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે ત્યારે કયા લક્ષણો દેખાય છે?

Latest News View more

IPL 2026 માં પંજાબ કિંગ્સની પહેલી હાર, રાજસ્થાને આપી માત

માલદીવ્સમાં પતિ સાથે પૂલમાં મજા માણતી જોવા મળી રૂબીના દિલૈક

12 કલાકની અંદર 15 રાજ્યોમાં ભારે વરસાદ અને વાવાઝોડાનું એલર્ટ

VIDEO: ભગવાનની મૂર્તિને સ્પર્શતા પહેલા જૂતા ઉતાર્યા, સચિનને જીત્યા દિલ

પટ્ટાવાળા, સ્કૂલ વાનચાલકે ચૂંટણીમાં મેળવી ઐતિહાસિક જીત, જુઓ Video

Latest Videos View more

પટ્ટાવાળા, સ્કૂલ વાનચાલકે ચૂંટણીમાં મેળવી ઐતિહાસિક જીત, જુઓ Video

અમરેલીમાં ભાજપનો દબદબો યથાવત, જિલ્લા-તાલુકા-નગરપાલિકામાં ભવ્ય જીત

Breaking News: ગોંડલ તાલુકા પંચાયતમાં આમ આદમી પાર્ટીએ પાડ્યુ ગાબડુ

દ્વારકા રાવલ નગરપાલિકામાં ભાજપના સૂપડા સાફ થયા

70 વર્ષથી ભાજપનો જે ગઢ હતો, ત્યાં કોંગ્રેસે ગાબડું પાડ્યું

બારડોલી તાલુકા પંચાયતમાં કોંગ્રેસ, AAPના સુપડા સાફ...

જૂનાગઢમાં અપક્ષ તરીકે કોંગ્રેસને સાફ કરીને ધુરંધર તરીકે ઉભર્યું AAP

અમદાવાદ મનપામાં બપોર સુધીમાં 22 વોર્ડમાં ભાજપની ક્લિન સ્વિપ

ક્રિકેટર રવિન્દ્ર જાડેજાના બહેન નયનાબા જાડેજાની હાર

Breaking News: જૂનાગઢ તાલુકા પંચાયતમાં ભાજપ-AAP વચ્ચે ટાઈ

ફોટો સ્ટોરી

રીલ્સ

વીડિયોઝ