हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર ભક્તિ સમાચાર

Health Tips : સવારે ઉઠતાની સાથે જ આવે છે કડવા ઓડકાર ? જાણો તેના મુખ્ય કારણો અને ઘરેલું ઉપાયો

શું તમને પણ સવારે ઉઠતાની સાથે જ મોઢામાં કડવો સ્વાદ આવે છે? શું તે ફક્ત રાતના ભોજનની અસર છે કે તમારા પેટમાં કંઈક ગડબડ છે? ચાલો અહીં જાણીએ.

| Updated on: Nov 09, 2026 | 11:05 AM
Share
સવારે ઊંઘ ખુલતાની સાથે મોંઢામાં કડવો સ્વાદ આવતો હોય છે. તો દર વખતે ખાવામાં કોઈ ગડબડ થઈ હોય તે સમજી નજર અંદાજ ના કરતા. એક રિસર્ચ મુજબ આ કેટલીક વખત પેટમાં બનનારું એસિડ હોય છે. જે રાત્રે અન્નનળી દ્વારા ગળા અથવા મોં સુધી પહોંચી શકે છે.

સવારે ઊંઘ ખુલતાની સાથે મોંઢામાં કડવો સ્વાદ આવતો હોય છે. તો દર વખતે ખાવામાં કોઈ ગડબડ થઈ હોય તે સમજી નજર અંદાજ ના કરતા. એક રિસર્ચ મુજબ આ કેટલીક વખત પેટમાં બનનારું એસિડ હોય છે. જે રાત્રે અન્નનળી દ્વારા ગળા અથવા મોં સુધી પહોંચી શકે છે.

1 / 8
લાળનો અભાવ અને દાંતની સમસ્યાઓ પણ આ સમસ્યાનું કારણ બની છે. મહત્વપૂર્ણ છે કે, જો આવું વારંવાર થાય છે, તો તેનું મૂળ કારણ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો સવારે ખાટા સ્વાદના કારણો અને તેને કેવી રીતે અટકાવવા તેના વિશે જાણીએ

લાળનો અભાવ અને દાંતની સમસ્યાઓ પણ આ સમસ્યાનું કારણ બની છે. મહત્વપૂર્ણ છે કે, જો આવું વારંવાર થાય છે, તો તેનું મૂળ કારણ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો સવારે ખાટા સ્વાદના કારણો અને તેને કેવી રીતે અટકાવવા તેના વિશે જાણીએ

2 / 8
જો તમને પણ સવાર સવારમાં મોંઢામાંથી કડવો સ્વાદ આવી રહ્યો છે. તો તેને નજરઅંદાજ કરતા નહી.કારણ કે, તે તમારા માટે નુકસાન કારક બની શકે છે. સવારે મોંઢામાં ખાટા સ્વાદ આવવાનું કારણ એસિડ રિફ્લક્સ છે. જેમાં પેટનું એસિડ અથવા ભોજનના કેટલાક અંશ પરત અન્નનળીમાં સામે આવવા લાગે છે. જો આ સમસ્યા વધારે રહે તો ડોક્ટરની મુલાકાત લો.

જો તમને પણ સવાર સવારમાં મોંઢામાંથી કડવો સ્વાદ આવી રહ્યો છે. તો તેને નજરઅંદાજ કરતા નહી.કારણ કે, તે તમારા માટે નુકસાન કારક બની શકે છે. સવારે મોંઢામાં ખાટા સ્વાદ આવવાનું કારણ એસિડ રિફ્લક્સ છે. જેમાં પેટનું એસિડ અથવા ભોજનના કેટલાક અંશ પરત અન્નનળીમાં સામે આવવા લાગે છે. જો આ સમસ્યા વધારે રહે તો ડોક્ટરની મુલાકાત લો.

3 / 8
સાંજે જમ્યા પછી તરત સુઈ જવાથી એસિડ રિફ્લ્કસની સમસ્યા વધી શકે છે. ખાસ કરીને ભારે ખોરાક, મસાલેદાર ફુડ ખાધા પછી આવું થવાની આશંકા વધારે રહે છે. આ માટા સાંજે જમ્યા અને સુવા વચ્ચે અંદાજે 3 કલાકનું અંતર રાખો.

સાંજે જમ્યા પછી તરત સુઈ જવાથી એસિડ રિફ્લ્કસની સમસ્યા વધી શકે છે. ખાસ કરીને ભારે ખોરાક, મસાલેદાર ફુડ ખાધા પછી આવું થવાની આશંકા વધારે રહે છે. આ માટા સાંજે જમ્યા અને સુવા વચ્ચે અંદાજે 3 કલાકનું અંતર રાખો.

4 / 8
ઊંઘ દરમિયાન લાળનું ઉત્પાદન કુદરતી રીતે ઘટે છે. લાળ મોંને ભેજયુક્ત રાખવામાં અને ખોરાકના કણોને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. લાળનો અભાવ સવારે શુષ્કતા, સ્વાદમાં ફેરફાર અને ખરાબ શ્વાસનું કારણ બની શકે છે. ડિહાઇડ્રેશન, અને અમુક દવાઓ પણ મોઠું સુકાવવાનું કારણ બની શકે છે.

ઊંઘ દરમિયાન લાળનું ઉત્પાદન કુદરતી રીતે ઘટે છે. લાળ મોંને ભેજયુક્ત રાખવામાં અને ખોરાકના કણોને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. લાળનો અભાવ સવારે શુષ્કતા, સ્વાદમાં ફેરફાર અને ખરાબ શ્વાસનું કારણ બની શકે છે. ડિહાઇડ્રેશન, અને અમુક દવાઓ પણ મોઠું સુકાવવાનું કારણ બની શકે છે.

5 / 8
ઊંઘ દરમિયાન લાળનું ઉત્પાદન કુદરતી રીતે ઘટે છે. લાળ મોંને ભેજયુક્ત રાખવામાં અને ખોરાકના કણોને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. લાળનો અભાવ સવારે શુષ્કતા, સ્વાદમાં ફેરફાર અને ખરાબ શ્વાસનું કારણ બની શકે છે. ડિહાઇડ્રેશન, અને અમુક દવાઓ પણ મોઠું સુકાવવાનું કારણ બની શકે છે.

ઊંઘ દરમિયાન લાળનું ઉત્પાદન કુદરતી રીતે ઘટે છે. લાળ મોંને ભેજયુક્ત રાખવામાં અને ખોરાકના કણોને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. લાળનો અભાવ સવારે શુષ્કતા, સ્વાદમાં ફેરફાર અને ખરાબ શ્વાસનું કારણ બની શકે છે. ડિહાઇડ્રેશન, અને અમુક દવાઓ પણ મોઠું સુકાવવાનું કારણ બની શકે છે.

6 / 8
આ માટે ઉપાયો જાણીએ તો. સવારે ઉઠી પાણીથી મોઢું સાફ કરો અને પર્યાપ્ત માત્રામાં પાણી પીઓ. સુતા પહેલા 3 કલાક ભોજન લો. ચા, કોફી,મસાલેદાર અને વાસુ ખોરાકથી આ લક્ષણો વધી શકે છે. તેનું સેવન ઓછું કરવું. વધારે સમસ્યા હોય તો ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

આ માટે ઉપાયો જાણીએ તો. સવારે ઉઠી પાણીથી મોઢું સાફ કરો અને પર્યાપ્ત માત્રામાં પાણી પીઓ. સુતા પહેલા 3 કલાક ભોજન લો. ચા, કોફી,મસાલેદાર અને વાસુ ખોરાકથી આ લક્ષણો વધી શકે છે. તેનું સેવન ઓછું કરવું. વધારે સમસ્યા હોય તો ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.

7 / 8
(Disclaimer: જો તમારી પાસે કોઈ ચોક્કસ કેસ હોય તો કાનૂની નિષ્ણાત (વકીલ) ની સલાહ લેવી સલાહભર્યું છે. અહીં આપેલી માહિતી ફક્ત કોર્ટના નિર્ણયો અને કલમોને આધારે આપવામાં આવી છે. તમારે કોઈ કેસ માટે જાણવું હોય તો યોગ્ય વકીલની સલાહ લઈ શકો છો.)(All Image Credit- Canva /PTI )

(Disclaimer: જો તમારી પાસે કોઈ ચોક્કસ કેસ હોય તો કાનૂની નિષ્ણાત (વકીલ) ની સલાહ લેવી સલાહભર્યું છે. અહીં આપેલી માહિતી ફક્ત કોર્ટના નિર્ણયો અને કલમોને આધારે આપવામાં આવી છે. તમારે કોઈ કેસ માટે જાણવું હોય તો યોગ્ય વકીલની સલાહ લઈ શકો છો.)(All Image Credit- Canva /PTI )

8 / 8

કાયદો એ નિયમોનો સમૂહ છે. જેને સમુદાય દ્વારા માન્ય તરીકે સ્વીકારવામાં આવે છે. કાયદો દેશના વહીવટ માટે નૈતિક માર્ગદર્શક તરીકે પણ કાર્ય કરે છે. કાયદો એ માનવ વર્તન અને ક્રિયાઓનું નિયમન કરવાની એક પદ્ધતિ છે. અહી ક્લિક કરો

હેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
મોબાઇલના ચાર્જરનો રંગ કાળો કે સફેદ જ કેમ હોય છે?
મોબાઇલના ચાર્જરનો રંગ કાળો કે સફેદ જ કેમ હોય છે?
'રામાયણ'માં જેની ચર્ચા થઈ રહી છે તે શોભના કોણ છે? જાણો
'રામાયણ'માં જેની ચર્ચા થઈ રહી છે તે શોભના કોણ છે? જાણો
ઊંઘમાં નસકોરાં કેમ આવે છે?
ઊંઘમાં નસકોરાં કેમ આવે છે?
ન્યુઝીલેન્ડ સામે રોહિત શર્માનો મોટો રેકોર્ડ
ન્યુઝીલેન્ડ સામે રોહિત શર્માનો મોટો રેકોર્ડ
લોટને લાંબા સમય સુધી ફ્રેશ રાખવા અપનાવો આ 7 ટિપ્સ !
લોટને લાંબા સમય સુધી ફ્રેશ રાખવા અપનાવો આ 7 ટિપ્સ !
દિવાળીમાં ફટાકડા ફોડવાની પરંપરા કેટલી જૂની છે ?
દિવાળીમાં ફટાકડા ફોડવાની પરંપરા કેટલી જૂની છે ?
Latest Videos View more
અમદાવાદમાં AQI 600ને પાર પહોંચ્યો
અમદાવાદમાં AQI 600ને પાર પહોંચ્યો
દિવાળી પહેલા જ અમદાવાદ રાજકોટની હવા બની ઝેરીલી, AQI 200 ને પાર
દિવાળી પહેલા જ અમદાવાદ રાજકોટની હવા બની ઝેરીલી, AQI 200 ને પાર
દિવાળી પર્વે જામનગરી મુખવાસની 150થી વધુ વેરાયટીએ જમાવ્યુ આકર્ષણ
દિવાળી પર્વે જામનગરી મુખવાસની 150થી વધુ વેરાયટીએ જમાવ્યુ આકર્ષણ
અમરેલીના લાઠી ખીજડિયા નજીક વંદે ભારત ટ્રેન પર પથ્થરમારાની ઘટના
અમરેલીના લાઠી ખીજડિયા નજીક વંદે ભારત ટ્રેન પર પથ્થરમારાની ઘટના
અમદાવાદમાં વિકાસના નામે પર્યાવરણનો વિનાશ, હજારો વૃક્ષો કપાયા
અમદાવાદમાં વિકાસના નામે પર્યાવરણનો વિનાશ, હજારો વૃક્ષો કપાયા
સ્ટ્રેચર વગર વલખાં મારતા દર્દીઓ અને TV9 દેખાતાં જ દોડતું 'તંત્ર'
સ્ટ્રેચર વગર વલખાં મારતા દર્દીઓ અને TV9 દેખાતાં જ દોડતું 'તંત્ર'
બાવળા-બગોદરા હાઈવે પર વહેલી સવારે ખાનગી ઓઈલ મિલમાં લાગી ભીષણ આગ
બાવળા-બગોદરા હાઈવે પર વહેલી સવારે ખાનગી ઓઈલ મિલમાં લાગી ભીષણ આગ
માંડલ રોડ પર ચાલુ બાઇક પર યુવકે ફટાકડા ફોડી કર્યા સ્ટંટ ! Video
માંડલ રોડ પર ચાલુ બાઇક પર યુવકે ફટાકડા ફોડી કર્યા સ્ટંટ ! Video
સુરતના ઉધના રેલવે સ્ટેશને મુસાફરોનો ધસારો જુઓ Video
સુરતના ઉધના રેલવે સ્ટેશને મુસાફરોનો ધસારો જુઓ Video
દિવાળીની રાત્રે સુરતમાં આગના બનાવો, ફાયર બ્રિગેડને 25 કોલ મળ્યા! Video
દિવાળીની રાત્રે સુરતમાં આગના બનાવો, ફાયર બ્રિગેડને 25 કોલ મળ્યા! Video
g clip-path="url(#clip0_868_265)">