Fungal Skin Infections : ઉનાળામાં ત્વચા પર ફંગલ ઇન્ફેક્શનનું જોખમ વધી જાય છે, નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો બચવાના ઉપાયો
Apr 03, 2025 | 2:28 PM
Fungal Infections: ડૉ. સીમા કહે છે કે ઉનાળાની ઋતુમાં, સૂર્યપ્રકાશ અને પરસેવાના કારણે આપણી ત્વચા પર બેક્ટેરિયા વધે છે અને ત્વચામાં ફંગલ ચેપનું કારણ બને છે.
Fungal Infections: ઉનાળામાં તીવ્ર અને સળગતો તડકો ત્વચાને અનેક પ્રકારના નુકસાન પહોંચાડે છે. સૂર્ય અને ગરમીને કારણે ત્વચા પર ગરમીના ફોલ્લીઓ દેખાવા લાગે છે. ઉનાળામાં સૂર્યપ્રકાશને કારણે થતા પરસેવાને કારણે બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ ચેપનું જોખમ વધારે હોય છે. ખાસ કરીને જે લોકો દિવસમાં 12 થી 14 કલાક તડકામાં વિતાવે છે, તેમને ત્વચાના ચેપનું જોખમ વધુ હોય છે.
ઉનાળામાં ત્વચા પર ફંગલ ચેપ કેમ થાય છે?: ડૉ. સીમાના મતે ઉનાળામાં ત્વચાના ફંગલ ચેપનું મુખ્ય કારણ સૂર્યપ્રકાશ અને પરસેવો છે. ડૉક્ટર કહે છે કે, ઉનાળામાં જ્યારે પરસેવો કપડાં પર ચોંટી જાય છે અને લાંબા સમય સુધી ત્યાં રહે છે, ત્યારે તે ફંગલ ચેપનું કારણ બને છે. ઉનાળા દરમિયાન સ્વચ્છતા પર ધ્યાન ન આપવાને કારણે ત્વચાના ફંગલ ચેપનું જોખમ રહેલું છે. નિષ્ણાતોના મતે ગંદા મોજાં અને ચીકણા કપડાં વારંવાર પહેરવાથી ફંગલ ઇન્ફેક્શનની સમસ્યા વધુ થાય છે. આ ઉપરાંત ખૂબ ચુસ્ત કપડાં પહેરવાથી પરસેવો થઈ શકે છે, જે ફૂગમાં વધારો કરે છે અને ચેપનું કારણ બને છે.
સુતરાઉ કપડાં પહેરવા: નિષ્ણાતો કહે છે કે ઉનાળામાં સુતરાઉ કપડાં પહેરવા જોઈએ. ઉનાળામાં ટેરીકોટ, સિલ્ક કે અન્ય કોઈપણ કાપડમાંથી બનેલા કપડાં પહેરવાથી પરસેવો વધી શકે છે. જેના કારણે બેક્ટેરિયા વધુ વધી શકે છે. સુતરાઉ કપડાં પરસેવો શોષી લે છે અને ત્વચા પર ઉગતા બેક્ટેરિયાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. નિષ્ણાતોના મતે પરસેવાને કારણે ફંગલ ઇન્ફેક્શન થઈ શકે છે. તેથી દરરોજ કપડાં બદલો. ખાસ કરીને અન્ડરવેર અને મોજાં જેવી વસ્તુઓ દરરોજ બદલો. જેથી બેક્ટેરિયાને નિયંત્રિત કરી શકાય.
સનસ્ક્રીન લગાવો: સનસ્ક્રીન તમને ફંગલ ચેપ અને ત્વચાની સમસ્યાઓથી પણ બચવામાં મદદ કરી શકે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે વધારે તડકામાં બહાર નીકળવાના લગભગ અડધા કલાક પહેલા સનસ્ક્રીન લગાવવું જોઈએ. જો તમે સતત તડકામાં રહો છો અથવા બહાર જાઓ છો તો તમારે દર 2 કલાકે એકવાર તમારા ચહેરા અને હાથ અને પગ પર સનસ્ક્રીન લગાવવું જોઈએ, જેથી સૂર્યના હાનિકારક કિરણો સીધી ત્વચા પર અસર ન કરે.
કપડાં ધોતી વખતે સાવચેત રહો: ઉનાળામાં કપડાં ધોતી વખતે ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે. ઉનાળામાં કપડાં ધોતી વખતે હળવા ડિટર્જન્ટનો ઉપયોગ કરો. કપડાં ધોતી વખતે ખાતરી કરો કે સાબુ અને ડિટર્જન્ટ વ્યવસ્થિત દૂર થાય છે. કારણ કે જો સાબુ કપડાંમાં રહી જાય તો તેનાથી એલર્જી થઈ શકે છે.