જાણો કેમ કાકડી ખાધા પછી તરત જ પાણી પીવાની ના પાડવામાં આવે છે, આ છે સાચી વૈજ્ઞાનિક હકીકત

જો તમને ઉનાળામાં કાકડી ખાવાની આદત હોય તે તમારા શરીર માટે સારી છે. ખાસ કરીને જે બાળકોને બહાર રમવાની આદત હોય તેને તો કાકડી ખવડાવી જ જોઈએ જેના લીધે તેના શરીરમાં પાણીની માત્રા જળવાઈ રહે. આ પણ વાંચો:  ઉદ્યોગજગતમાંથી આ તમામ દિગ્ગજો PM મોદીની શપથવિધિમાં હાજરી નોંધાવશે Web Stories View more દેશી સફેદ જુવાર ખાવાના […]

જાણો કેમ કાકડી ખાધા પછી તરત જ પાણી પીવાની ના પાડવામાં આવે છે, આ છે સાચી વૈજ્ઞાનિક હકીકત
Follow Us:
| Updated on: May 30, 2019 | 11:07 AM

જો તમને ઉનાળામાં કાકડી ખાવાની આદત હોય તે તમારા શરીર માટે સારી છે. ખાસ કરીને જે બાળકોને બહાર રમવાની આદત હોય તેને તો કાકડી ખવડાવી જ જોઈએ જેના લીધે તેના શરીરમાં પાણીની માત્રા જળવાઈ રહે.

આ પણ વાંચો:  ઉદ્યોગજગતમાંથી આ તમામ દિગ્ગજો PM મોદીની શપથવિધિમાં હાજરી નોંધાવશે

દેશી સફેદ જુવાર ખાવાના ફાયદા, જાણીને ચોંકી જશો
Cannesમાં કિયારા અડવાણીનો ચાલ્યો જાદું, પિંક અને બ્લેક ગાઉનમાં લૂટી મહેફિલ
જાહ્નવી કપૂરની ફિટનેસ ટ્રેનર પણ છે ખૂબ ગ્લેમરસ, જુઓ તસવીર
આ મેદાન પર રમાશે ભારત અને પાકિસ્તાનની મેચ, જુઓ વીડિયો
First Ballot Box વિશે જાણો, તેના દ્વારા થઈ હતી દેશની પ્રથમ ચૂંટણી
Knowledge : ચાલતી ટ્રેનમાં ધડક-ધડક અવાજ કેમ આવે છે? જાણો કારણ

જ્યારે ઉનાળામાં વિસ્તારો સૂકાઈ જાય છે ત્યારે રેતાળ વિસ્તારોમાં કાકડી, તરબૂચ વગેરે પાકે છે. બજારોમાં લીલા રંગની કાકડી એક આંખને શાંતિનો આનંદ કરાવે છે. કાકડીમાં ખાસ કરીને 95 ટકા ભાગમાં પાણી હોય છે અને તેમાં અન્ય તત્વોમાં મિનરલ્સ, વિટામીન્સ અને ઈલેકટ્રોલાઈટસની માત્રા પણ હોય છે. આના કારણે કાકડી ખાવી એ ગરમીમાં ફાયદાકારક છે કારણ કે તેનાથી શરીરની પાણીની જરુરિયાત પુરી થાય છે તો શરીરને પોષકતત્ત્વો પણ મળી રહે છે.

રોચક VIDEO જોવા માટે TV9Gujartiના YOUTUBE પેજને SUBSCRIBE કરો

કાકડી ખાધા પછી પાણી પીવાથી શું નુકસાન થાય?

કાકડી ખાધા પછી ક્યારેક તમારાં ઘરમાં પણ તમને પાણી પીતા રોકવામાં આવ્યા હોય શકે પણ તેમાં ખાસ કોઈ કારણ આપવામાં નથી આવતું. હકીકત એવી છે કે જો કાકડી ખાધા પછી પાણી પીવામાં આવે તો શરીરમાં જે કાકડીમાં હોય તે પોષકતત્વો મળી શકતાં નથી.

કાકડી ખાધા પછી પાણી તરત જ પાણી પીવાથી શરીરમાં ગ્લાઈસેમિક ઈંડેક્સ વધી જાય છે. જેના લીધે શરીરમાં પાચનની પ્રક્રિયા ધીમી પડી જાય છે. આમ તમારા ઘરમાં જો કોઈ કહે કે કાકડી ખાધા પછી પાણી ન પીવાઈ તો તેઓ સાચા છે.

[youtube_channel resource=0 cache=300 random=1 fetch=10 num=1 ratio=3 responsive=1 width=306 display=thumbnail thumb_quality=hqdefault autoplay=1 norel=1 nobrand=1 showtitle=above titletag=h3 desclen=0 noanno=1 noinfo=1 link_to=channel goto_txt=”Watch more interesting videos on TV9 Gujarati YouTube channel”]

Latest News Updates

સાબરકાઠાં: કાળઝાળ ગરમીથી લોકો બેહાલ, ઇડર બન્યું અગનગોળાની ભઠ્ઠી, જુઓ
સાબરકાઠાં: કાળઝાળ ગરમીથી લોકો બેહાલ, ઇડર બન્યું અગનગોળાની ભઠ્ઠી, જુઓ
અમદાવાદમાં હીટવેવના કારણે લૂ, ઝાડા ઉલ્ટીના કેસમાં થયો વધારો
અમદાવાદમાં હીટવેવના કારણે લૂ, ઝાડા ઉલ્ટીના કેસમાં થયો વધારો
ભાવનગરમાં ખનિજ માફિયાઓ બેફામ, ભૂસ્તર વિભાગના અધિકારીની કરી રેકી
ભાવનગરમાં ખનિજ માફિયાઓ બેફામ, ભૂસ્તર વિભાગના અધિકારીની કરી રેકી
રાજકોટ ખાતે TV9ના એજ્યુકેશન એક્સપોમાં બીજા દિવસે પણ વિદ્યાર્થીનો ધસારો
રાજકોટ ખાતે TV9ના એજ્યુકેશન એક્સપોમાં બીજા દિવસે પણ વિદ્યાર્થીનો ધસારો
કાળઝાળ ગરમીને લઈ હવામાન વિભાગનું હીટવેવ એલર્ટ, જાણો
કાળઝાળ ગરમીને લઈ હવામાન વિભાગનું હીટવેવ એલર્ટ, જાણો
મહેસાણાઃ કાળઝાળ ગરમીને લઈ વોટરપાર્કમાં લોકોની ભીડ ઉમટતા હાઉસફૂલ, જુઓ
મહેસાણાઃ કાળઝાળ ગરમીને લઈ વોટરપાર્કમાં લોકોની ભીડ ઉમટતા હાઉસફૂલ, જુઓ
રાજ્યમાં કાળઝાળ ગરમીનો પ્રકોપ, વડોદરામાં 500થી વધુ લોકોને હીટવેવની અસર
રાજ્યમાં કાળઝાળ ગરમીનો પ્રકોપ, વડોદરામાં 500થી વધુ લોકોને હીટવેવની અસર
બનાસકાંઠાઃ કરોડો રુપિયાનો એજન્ટે રોકાણકારોને ચૂનો લગાવ્યાનો આક્ષેપ
બનાસકાંઠાઃ કરોડો રુપિયાનો એજન્ટે રોકાણકારોને ચૂનો લગાવ્યાનો આક્ષેપ
બનાસકાંઠામાં સતત વધી રહ્યો છે કાળઝાળ ગરમીનો પ્રકોપ, લોકો પરેશાન, જુઓ
બનાસકાંઠામાં સતત વધી રહ્યો છે કાળઝાળ ગરમીનો પ્રકોપ, લોકો પરેશાન, જુઓ
તરસાલી રોડ પર વૃદ્ધ દંપતિને ઘરે લુંટ વીથ મર્ડરની ઘટના,આરોપી ફરાર
તરસાલી રોડ પર વૃદ્ધ દંપતિને ઘરે લુંટ વીથ મર્ડરની ઘટના,આરોપી ફરાર
g clip-path="url(#clip0_868_265)">