આ ભૂલ કરશો તો તૂટી શકે છે મા બનવાનું સપનું, ગર્ભપાત ટાળવા જાણો આ માહિતી
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન નાની બેદરકારી અને ભૂલો ગર્ભપાતનું કારણ બની શકે છે, તેથી તે જરૂરી છે કે મહિલાઓ તેમના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખે, યોગ્ય આહાર લે અને કોઈપણ સમસ્યા હોય તો તેમના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરે.
અસંતુલિત આહાર અને કુપોષણ ગર્ભના યોગ્ય વિકાસ માટે પોષણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કોફી, ચા, ઠંડા પીણા, જંક ફૂડ અને કાચા અને ઓછા રાંધેલા ખોરાક જેવા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી કસુવાવડનું જોખમ વધી શકે છે, તેથી બને ત્યાં સુધી આ વસ્તુઓને ટાળો.
ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું સેવન: ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું સેવન કસુવાવડનું સૌથી મોટું કારણ છે. સિગારેટમાં હાજર નિકોટિન ઓક્સિજનને પ્લેસેન્ટા સુધી પહોંચતા અટકાવે છે, જે ગર્ભના વિકાસને રોકી શકે છે.
અમુક દવાઓનું સેવન: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલીક પેઇનકિલર્સ, એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા હોર્મોનલ દવાઓ લેવાથી પણ કસુવાવડનો ખતરો રહે છે, તેથી ડૉક્ટરની સલાહ વિના કોઈ દવા ન લેવી જોઈએ, નહીંતર સમસ્યાઓ વધી શકે છે.
સંક્રમણ અવગણવું નહીં: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (યુટીઆઈ), બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ ચેપ કસુવાવડનું કારણ બની શકે છે. તેથી, જો ચેપના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
