Hair Care : વાળને પોષણ આપવા મેથીના દાણાનો કેવી રીતે કરશો ઉપયોગ ?
મેથીની પેસ્ટ વાળ (Hair )માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા વાળ જાડા થઈ શકે છે અને તેની માત્રા વધારવામાં મદદ મળે છે. આ પેસ્ટ બનાવવા માટે તમારે માત્ર મેથીના દાણાને પલાળી રાખવાનું છે અને તેને આખી રાત રાખવાનું છે.
મેથી(Fenugreek Seeds ) હંમેશા વાળ(Hair ) માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક રહી છે. મેથીમાં પ્રોટીન અને વિટામિન સી હોય છે, જે માથાની ચામડીને(Skin ) સ્વસ્થ રાખે છે અને વાળને ઘટ્ટ અને લાંબા બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય મેથીના દાણામાં સારી માત્રામાં આયર્ન હોય છે, જે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને વાળને અંદરથી મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત મેથીમાં પોટેશિયમ અને નિકોટિનિક એસિડ હોય છે, જે વાળના ફોલિકલ્સને અંદરથી પોષણ આપે છે અને નાની ઉંમરમાં જ સફેદ વાળની સમસ્યાને અટકાવે છે. પરંતુ સવાલ એ છે કે આ બધા ફાયદા માટે મેથીના દાણાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, તો ચાલો અમે તમને વાળ માટે મેથીના દાણાનો ઉપયોગ કરવાની 5 રીતો જણાવીએ.
વાળ માટે મેથીના દાણા
1. મેથી અને નારિયેળ તેલ
વાળના વિકાસ માટે તેલ લગાવવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં તમે મેથીના દાણા અને નારિયેળના તેલથી વાળ માટે તેલ બનાવી શકો છો. આ માટે મેથીને નારિયેળના તેલમાં દાણા લાલ થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. તેલ થોડું ઠંડુ થાય પછી તેને માથાની ચામડી પર લગાવો. તે તમારા રક્ત પરિભ્રમણને સુધારીને તમારા વાળના વિકાસમાં વધારો કરશે.
2. મેથીનું સીરમ
વાળના વિકાસ માટે પ્રોટીન જરૂરી છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે મેથીના દાણામાંથી સીરમ તૈયાર કરી શકો છો અને તેને તમારા વાળમાં લગાવી શકો છો. આ માટે મેથીના દાણાને પીસીને તેનો પાવડર બનાવી લો. પછી તેની ઉપર સરસવનું તેલ અથવા જોજોબા તેલ મૂકો. હવે આ સીરમ તમારા વાળમાં લગાવો.
આ પણ વાંચો
3. મેથી હેર પેક
મેથીનો હેર પેક વાળ માટે ખૂબ જ હેલ્ધી છે. તેને બનાવવા માટે, તમે મેથીના દાણાને પીસીને અને તેમાં ઈંડું ઉમેરીને તૈયાર કરો. જો તમે ઈચ્છો તો તેમાં દહીં પણ ઉમેરી શકો છો. પછી આ હેર પેકને તમારા વાળમાં લગાવો અને અડધા કલાક સુધી રહેવા દો. પછી તમારા વાળને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો અને પછી શેમ્પૂ કરો.
4. મેથીની પેસ્ટ
વાસ્તવમાં મેથીની પેસ્ટ વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા વાળ જાડા થઈ શકે છે અને તેની માત્રા વધારવામાં મદદ મળે છે. આ પેસ્ટ બનાવવા માટે તમારે માત્ર મેથીના દાણાને પલાળી રાખવાનું છે અને તેને આખી રાત રાખવાનું છે. પછી સવારે તેને પીસીને વાળમાં લગાવો. તેનું નિયમિતપણે પાલન કરવાથી નવા વાળના વિકાસમાં મદદ મળશે.
5. મેથી કન્ડીશનર
મેથીમાંથી બનેલું હેર કંડીશનર તમારા વાળને માત્ર કંડીશન જ નથી કરતું પરંતુ તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને ડેન્ડ્રફ મુક્ત રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. તે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી સાફ રાખે છે અને કોઈપણ ચેપને અટકાવે છે. આ સિવાય તે ખોપરી ઉપરની ચામડીના છિદ્રોને ખોલે છે અને નવા વાળના વિકાસમાં મદદ કરે છે. આ સાથે, તે ખોપરી ઉપરની ચામડીને પોષણ આપીને તેની વૃદ્ધિ વધારવામાં મદદ કરે છે. તેથી, તમે વાળને અંદરથી સ્વસ્થ બનાવવા અને તેનો વિકાસ વધારવા માટે આ બધી રીતે મેથીના દાણાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અમારી ટ્વીટર કોમ્યુનિટીમાં જોડાવા અહીં ક્લિક કરો
