પેટ સાથે જોડાયેલી બિમારીઓ સૌથી મોટો સ્વાસ્થ્ય પડકાર છે, આવા રોગોથી કેવી રીતે બચવું?

પેટ સાથે જોડાયેલી બિમારીઓથી દરેક લોકો પરેશાન હોય છે. આને ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીકલ બિમારી કહેવામાં આવે છે. આ રોગો હવે ભારતમાં જાહેર આરોગ્યની ગંભીર ચિંતા ઉભી કરી રહ્યા છે. દેશની વધતી વસ્તી લાઈફસ્ટાઈલમાં બદલાવ અને ખાનપાનને કારણે આ રોગ થઈ રહ્યો છે.આમાં ગેસ્ટ્રોએસોફેગલ રિફ્લકેસ રોગ, અને ઈરિટેબલ બોવેલ સિડ્રોમ જેવી સામાન્ય બિમારોથી લઈ ઈન્ફ્લેમેટરી બોવેલ રોગ કે પછી આંતરડામાં સોજો, યકૃત રોગ,જઠર કેન્સર જેવી ગંભીર બિમારીઓ સહિત અનેક મુદ્દા સામેલ છે. આ રોગોની વધતી જતી અસર આ પડકારને પહોંચી વળવા માટે જરૂરી આરોગ્ય સંભાળના પ્રતિભાવોની ઊંડી સમજણની જરૂરિયાત પર ભાર મૂકે છે.

વધુ ચરબીયુક્ત આહાર અને બેઠાડું જીવન

ભારતમાં ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીકલ રોગમાં વૃદ્ધિ શહેરીકરણ, ફુડમાં ફેરફાર અને બદલતી લાઈફસ્ટાઈલ સાથે ગાઢ રીતે જોડાયેલો છે. શહેરની વસ્તીનો અંદાજે 20 ટકા ભાગ જીઈઆરડીથી પીડિત છે. જેની વૃદ્ધિનું કારણ મોટાપો, વધુ ચરબીયુક્ત આહાર અને બેઠાડું લાઈફસ્ટાઈલ છે. IBS અંદાજિત 4% થી 22% વ્યક્તિઓને અસર કરે છે, જે તણાવ, આહારની આદતો અને ગટ માઇક્રોબાયોટા જેવા પરિબળોથી પ્રભાવિત થાય છે.

40 મિલિયન લોકો હેપેટાઈટિસ બીથી સંક્રમિત

આ વચ્ચે આઈબીડી, જેને ક્રોહન રોગ અને અલ્સરેટિવ કોલાઈટિસ જેવી સ્થિતિઓ સામેલ છે. તે વધુ પ્રચલિત બની રહ્યું છે, ખાસ કરીને શહેરી વિસ્તારોમાં. હેપેટાઇટિસ B અને C, આલ્કોહોલિક લિવર ડિસીઝ અને નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લિવર ડિસીઝ (NAFLD) સહિત લીવરના રોગો ગંભીર ચિંતાનો વિષય છે. વિશ્વ સ્વાસ્થય સંગઠનનું અનુમાન છે કે, ભારતમાં અંદાજે 40 મિલિયન લોકો હેપેટાઈટિસ બીથી સંક્રમિત છે. આ સિવાય ભારતમાં જઠર રોગ સંબંધી કેન્સરનો દર વિશ્વ સ્તર પર સૌથી વધારે છે. વિશેષ રુપથી પેટ અને એસોફેઝિયલ કેન્સર જે હંમેશા તંબાકુના સેવન, આહાર સંબંધી આદતો અને હેલિકોબેક્ટર પાઈલોરી સંક્રમણ સાથે જોડાયેલ હોય છે.

ફાસ્ટફુડનું વધુ પડતું સેવન

ઘણા પરિબળો આ રોગોના વધતા ભારમાં ફાળો આપે છે. ચરબી, શર્કરા અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડથી સમૃદ્ધ પશ્ચિમી આહાર તરફ ઝુકાવ GERD અને IBD જેવી પરિસ્થિતિઓ સાથે જોડાયેલું છે. શહેરીકરણને કારણે શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં પણ ઘટાડો થયો છે.જેનાથી મોટાપો અને જઠર સંબંધી સમસ્યા વધી ગઈ છે.વધુમાં શહેરી વાતાવરણમાં તણાવના સ્તરમાં વધારો IBS અને અન્ય કાર્યાત્મક જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓના વધતા વ્યાપ સાથે સંકળાયેલ છે, અમુક આદતો જઠર ભારતની હેલ્થકેર ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર આ રોગોના સંચાલનમાં નોંધપાત્ર પડકારોનો સામનો કરે છે.

શૈક્ષણિક પહેલ જરૂરી

ભારતમાં આ ચેપનું જોખમ વધારે છે, જે ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં પરિણમી શકે છે. જ્યાં શહેરી વિસ્તારમાં સામાન્ય રીતે સારી સુવિધાઓ ઉપલબ્ધ છે. ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં હંમેશા વિશેષ દેખરેખની ઉણપ હોય છે,જેના પરિણામરુપે નિદાન અને સારવારમાં મોડુંથાય છે. ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિકલ રોગ વિશે જાગ્રુકતાની પણ ઉણપ છે.જે વહેલાસર નિદાન અને તાત્કાલિક સારવારમાં અવરોધ ઊભો કરે છે. સમુદાયોને લક્ષણો અને નિવારક પગલાં વિશે જાણ કરવા શૈક્ષણિક પહેલ જરૂરી છે. આ બિમારીઓનાવ્યાપ અને સંચાલન પર વ્યાપક ડેટાની મર્યાદિત ઉપલબ્ધતા જાહેર આરોગ્ય પ્રતિભાવો અને સંસાધન ફાળવણીને જટિલ બનાવે છે.

માનસિક તણાવ પર નિયંત્રણ

ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીકલ રોગોના વધતા ભારને અસરકારક રીતે સંબોધવા માટે, ઘણી વ્યૂહરચનાઓનો અમલ કરી શકાય છે. લક્ષણો, નિવારક પગલાં અને પ્રારંભિક તબીબી પરામર્શના મહત્વ વિશેના શિક્ષણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી જનજાગૃતિ ઝુંબેશ આ રોગના બોજને ઘણી હદ સુધી ઘટાડી શકે છે.ભારતમાં આ બિમારીઓને ઓછી કરવા માટે સ્વાસ્થના પરિણામ સુધારવાના પરિણામ પર કામ કરી શકાય છે. એક સ્વસ્થ ભવિષ્યના નિર્માણ માટે આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકો, નીતિ નિર્માતાઓ અને સમુદાયો વચ્ચે સહયોગી પ્રયાસો જરૂરી છે.

ટીવી9 ડિજિટલનો વિશેષ કાર્યક્રમ

આ મુદ્દા પર ઉંડાઈથી ચર્ચા કરવા માટે ટીવી 9 ડિજિટલ એક વિશેષ કાર્યક્રમ કરી રહ્યું છે. જેમાં ડો.કપિલ શર્મા, ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજી નિર્દેશક તેમજ એન્ડોસ્કોપી સર્વોદય હોસ્પિટલ એનસીઆર સામેલ થશે. આ ક્ષેત્રમાં 20 વર્ષથી વધુ નિપુણતા સાથે, ડૉ. શર્મા અદ્યતન એન્ડોસ્કોપિક તકનીકોમાં કુશળ અગ્રણી ચિકિત્સક છે. આ માહિતીપ્રદ સત્ર ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીકલ સમસ્યાઓ, ઓળખ, સાવચેતીઓ અને ઉપલબ્ધ તબીબી સહાયથી સંબંધિત મહત્વપૂર્ણ વિષયોને આવરી લેશે.