સ્માર્ટફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ તમને Nerve painનો શિકાર બનાવી શકે છે, જાણો શું છે આ બીમારી
Nerve pain Diseases:સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરતી વખતે લોકો ઘણા કલાકો સુધી એક જ મુદ્રામાં રહે છે, જેના કારણે જ્ઞાનતંતુઓમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. ન્યુરોલોજી પણ તેના કારણે થાય છે.
Neuralgia: આજકાલ સ્માર્ટફોન આપણા જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયો છે. ફોન વગર જીવન અધૂરું બની જાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સ્માર્ટફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ તમને બીમાર કરી રહ્યો છે. આનાથી પણ અનેક પ્રકારના રોગોનું જોખમ વધી રહ્યું છે. આમાં ચેતાના દુખાવાના વધુ કેસ આવી રહ્યા છે. Nerve painને કારણે ઘણી તકલીફ પડી રહી છે. ચેતાના દુખાવાને Nerve pain કહે છે. તબીબી ભાષામાં તેને ન્યુરોલોજી રોગ કહેવાય છે. હેલ્થ ન્યુઝ અહીં વાંચો.
ચાલો તમને જણાવીએ કે ન્યુરોલોજી રોગ શા માટે થાય છે અને તેના કેસ વધવાના કારણો શું છે. ડોક્ટર્સ અનુસાર, સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરતી વખતે, લોકો ઘણા કલાકો સુધી એક જ મુદ્રામાં રહે છે, જેના કારણે જ્ઞાનતંતુઓમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. ન્યુરોલોજી પણ તેના કારણે થાય છે. આ રોગમાં જ્ઞાનતંતુમાં દુખાવો થાય છે. ન્યુરલજીઆ કોઈપણ ભાગમાં થાય છે. તે શરીરમાં ગમે ત્યાં અસર કરી શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ગરદન અને ખભા પર વધુ અસર થાય છે.
આ સમસ્યા વધી રહી છે
ન્યુરોસર્જન ડૉ.રાજેશ કુમાર કહે છે કે કલાકો સુધી મોબાઈલનો ઉપયોગ કરવાથી જ્ઞાનતંતુઓમાં તણાવ થાય છે. છેલ્લા કેટલાક સમયથી ગરદન અને હાથમાં દુખાવાની સમસ્યા પણ જોવા મળી રહી છે. કાંડા, કોણી અને ખભામાં પણ દુખાવો થાય છે. આવા ઘણા દર્દીઓ તેમની પાસે આવે છે, જેઓ ગરદન અને કાંડાના દુખાવાથી પીડાય છે. આ લોકો સાથે વાત કરતાં જાણવા મળે છે કે તેઓ કલાકો સુધી ફોનનો ઉપયોગ કરે છે. મોટાભાગના લોકો ઓફિસના કર્મચારીઓ છે.
ડૉ.કુમાર જણાવે છે કે સ્માર્ટફોનના ઉપયોગ સિવાય ડાયાબિટીસ. સિફિલિસ અને લીમ રોગ પણ ચેતામાં દુખાવો અથવા સોજો પેદા કરે છે. જ્ઞાનતંતુનો દુખાવો એક એવી સમસ્યા છે જે સરળતાથી સમાપ્ત થતી નથી. આ પીડા થોડા દિવસોથી મહિનાઓ સુધી રહી શકે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, ચેતા પણ નબળી પડી શકે છે. આ મેમરીને અસર કરી શકે છે. આની સાથે ઉંઘ ન આવવા અને અપચો થવાનો પણ ખતરો રહે છે.
આ ન્યુરોલોજીના લક્ષણો છે
ગરદનનો દુખાવો
હાથ નિષ્ક્રિયતા આવે છે
અચાનક હાથ અને ગરદનનો દુખાવો
નસોમાં દર્દનો અનુભવ થવો
આ રીતે સાચવો
સ્માર્ટફોનનો બિનજરૂરી ઉપયોગ ન કરો
ફોનને સતત અડધા કલાકથી વધુ સમય સુધી હાથમાં ન રાખો
ફોનનો ઉપયોગ કરતી વખતે મુદ્રા યોગ્ય રાખો
જો તમને નસોમાં દુખાવો લાગે છે, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો.
નોંધ :આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે.સ્વાસ્થ્ય સંબંધીત કંઇ પણ અનુસરતા પહેલા આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી.
ગુજરાતના તમામ સમાચાર અને બ્રેકિંગ ન્યૂઝ ગુજરાતીમાં વાંચો tv9gujarati.com પર
સ્વાસ્થ્ય અંગેના તમામ સમાચાર વાંચવા માટે જોડાયેલા રહો…
