ડાયેટમાં લો આ 7 આયુર્વેદિક સુપરફૂડ! 50 વર્ષની ઉંમરે પણ દેખાશો 30 જેવા! જુઓ VIDEO

આયુર્વેદમાં આહારનો અર્થ થાય છે જે કંઈ પણ ખાય છે, તે કોઈ પણ 6 સ્વાદમાંથી કોઈ એક સ્વાદ હોય છે. સારા આહારને લીધે શરીરમાં શુદ્ધતા વધે છે, શરીર ઝેરથી મુક્ત રહે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે, શારીરિક અને માનસિક તાકાત વધે છે અને પાચન પણ જળવાય છે. જો તમારે આ બધી બાબતો મેળવવા માંગતા હોય, તો પછી કેટલાક આયુર્વેદિક સુપરફૂડ્સ અપનાવો.

રોચક VIDEO જોવા માટે TV9Gujartiના YOUTUBE પેજને SUBSCRIBE કરો

Web Stories View more

Bank Of Baroda માંથી 50 લાખની હોમ લોન પર EMI કેટલી ચૂકવવી પડશે

ભારતના 5 રાજ્યો જ્યાં તમામ મુસ્લિમોને મળી રહ્યો છે અનામતનો લાભ

ગરમીમાંથી ઘરે પરત ફર્યા પછી ના કરતા આવી ભૂલો, સ્વાસ્થ્ય પર થશે ગંભીર અસર

તમે પણ ઘરે બેઠા ધોનીના ફાર્મથી મંગાવી શકો છો આ વસ્તુ, જુઓ

જામનગર બાદ અહીં થશે અનંત રાધિકાનું બીજું પ્રી વેડિંગ સેલિબ્રેશન, જુઓ તસવીર

Nita Ambani luxury car : સીટ પર લખેલું છે નામ... સૌથી અનોખો રંગ! નીતા અંબાણીની લક્ઝરી કાર છે ખાસ

આ પણ વાંચો: છોકરીઓ સૌથી વધુ ધ્યાન આપે છે છોકરાઓની આ 6 આદતો પર! જુઓ VIDEO