Health: Silent Strokes મગજ માટે મોટો ખતરો, તેનાથી ભૂલવાની બિમારી થઈ શકે છે!

લકવો, બોલવામાં તકલીફ, અથવા શરીરના એક ભાગમાં નબળાઈ જેવા લક્ષણો ઘણીવાર મગજના સ્ટ્રોક સાથે સંકળાયેલા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ક્યારેક કોઈ સ્પષ્ટ લક્ષણો વિના સ્ટ્રોક થઈ શકે છે? તબીબી રીતે, તેને સાયલન્ટ સ્ટ્રોક અથવા સાયલન્ટ બ્રેઈન ઇન્ફાર્ક્ટ કહેવામાં આવે છે. માથાનો દુખાવો અથવા અન્ય કારણોસર કરવામાં આવેલ MRI મગજને નુકસાનના સંકેતો દર્શાવે છે ત્યારે આ સ્થિતિનું નિદાન થાય છે.

મોટા સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારી શકે

આ પ્રકારના સ્ટ્રોકથી તાત્કાલિક લકવો થતો નથી, પરંતુ તે ડિમેન્શિયા, યાદશક્તિ ગુમાવવા અને જીવનમાં પાછળથી મોટા સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારી શકે છે. ડૉ. રીતુ ઝા (ડાયરેક્ટર અને એચઓડી, ન્યુરોલોજી, સર્વોદય હોસ્પિટલ, ફરીદાબાદ) ના મતે, આપણે સાયલન્ટ સ્ટ્રોકને ઓછો અંદાજ ન આપવો જોઈએ.

આ સૂચવે છે કે મગજમાં નાની રક્તવાહિનીઓ પ્રભાવિત થઈ રહી છે, જેનાથી ભવિષ્યમાં ગંભીર ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓનું જોખમ વધી રહ્યું છે. ચાલો સમજાવીએ કે સાયલન્ટ સ્ટ્રોક શું છે, તેના લક્ષણો અને તેને રોકવા માટે શું કરી શકાય છે.

સાયલન્ટ બ્રેઈન ઇન્ફાર્ક્ટ શું છે?

ડૉ. રીતુ સમજાવે છે કે જ્યારે મગજના નાના ભાગમાં લોહીનો પ્રવાહ અસ્થાયી રૂપે બંધ થઈ જાય છે, ત્યારે ત્યાંના કોષોને નુકસાન થવાનું શરૂ થાય છે. જો આ નુકસાન એવા વિસ્તારમાં થાય છે જ્યાં સ્પષ્ટ લક્ષણો તરત જ દેખાતા નથી, તો દર્દીને ખ્યાલ પણ ન આવે કે તેને સ્ટ્રોક થયો છે. આ પરિસ્થિતિને સાયલન્ટ બ્રેઈન ઇન્ફાર્ક્ટ કહેવામાં આવે છે. જોકે દર્દી સામાન્ય અનુભવી શકે છે, સમય જતાં આવા ઘણા નાના સ્ટ્રોક મગજના કાર્યને અસર કરી શકે છે.

કોને સૌથી વધુ જોખમ છે?

નિષ્ણાતોએ જણાવ્યું હતું કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ, ધૂમ્રપાન અથવા તમાકુનો ઉપયોગ, સ્થૂળતા, હૃદય રોગ અથવા અનિયમિત ધબકારા (એટ્રિયલ ફાઇબ્રિલેશન), આનુવંશિકતા અને 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને સાયલન્ટ સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે હોય છે.

MRI દ્વારા તે કેવી રીતે શોધી શકાય છે?

સાયલન્ટ બ્રેઇન ઇન્ફાર્ક્ટ્સનું સામાન્ય રીતે MRI દ્વારા નિદાન કરવામાં આવે છે. કેટલીકવાર દર્દીઓ માથાનો દુખાવો, ચક્કર અથવા અન્ય કારણોસર આ પરીક્ષણમાંથી પસાર થાય છે અને અગાઉના નાના સ્ટ્રોકના નિશાન શોધી કાઢે છે. આ પરીક્ષણ મગજના તે વિસ્તારોને પણ બતાવી શકે છે જ્યાં રક્ત પ્રવાહ અગાઉ વિક્ષેપિત થયો હતો.

શું આનાથી ડિમેન્શિયાનું જોખમ વધે છે?

ડો. રીતુ સમજાવે છે કે જો સમય જતાં અનેક સાયલન્ટ સ્ટ્રોક થાય છે, તો મગજના કોષોને સતત નુકસાન થાય છે. આનાથી વેસ્ક્યુલર ડિમેન્શિયાનું જોખમ વધી શકે છે. આ જ કારણ છે કે સાયલન્ટ સ્ટ્રોકની ઓળખ થયા પછી જોખમી પરિબળોને નિયંત્રિત કરવા અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.

તેમના મતે જોખમી પરિબળોનું સમયસર નિયંત્રણ અને યોગ્ય સારવાર ભવિષ્યમાં ગંભીર સ્ટ્રોક અને યાદશક્તિ સંબંધિત સમસ્યાઓનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે.

તેને કેવી રીતે અટકાવવું?

નિષ્ણાતોના મતે શાંત સ્ટ્રોકથી બચવા માટે બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રાખવું જોઈએ. ધૂમ્રપાન અને તમાકુ ટાળો, નિયમિતપણે કસરત કરો, સંતુલિત આહાર લો, પૂરતી ઊંઘ લો અને તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ નિયમિતપણે દવાઓ લો. સ્ટ્રોકનું જોખમ ધરાવતા લોકોએ નિયમિત આરોગ્ય તપાસ કરાવવી જોઈએ.

જિમ જવાની જરૂર નહીં! સીડી ચડવાની આ સરળ કસરતથી મળશે અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ