Home Remedy: ચોમાસામાં લૂઝ મોશનની દવા ન મળે તો આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન, હાલત નહીં થાય ખરાબ

મોટા ભાગના લોકો ચોમાસા અને ઉનાળામાં લૂઝ મોશન એટલે કે ડાયેરિયાની સમસ્યાનો સામનો કરે છે, પરંતુ જો ઝાડા અચાનક શરૂ થઈ જાય તો કેટલીક બાબતો ધ્યાનમાં રાખીને પરિસ્થિતિને ગંભીર બનતા રોકી શકાય છે. જો વધારે લૂઝ મોશન ન હોય તો ઘરગથ્થુ ઉપચાર દ્વારા રાહત મેળવી શકાય છે

Home Remedy: ચોમાસામાં લૂઝ મોશનની દવા ન મળે તો આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન, હાલત નહીં થાય ખરાબ
Image Credit source: Social Media
Follow Us:
| Updated on: Jul 07, 2024 | 10:06 PM

ગરમ અને ભેજવાળા હવામાન પછી, વરસાદના ભેજ અને તેના કારણે લૂઝ મોશનની સમસ્યાને કારણે વાતાવરણમાં બેક્ટેરિયાનો વિકાસ થવો સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ આમાં થોડી પણ બેદરકારી દાખવવાથી પરિસ્થિતિ તદ્દન ગંભીર બની શકે છે. ઘણી વખત તબિયત એવા સમયે ખરાબ થઈ જાય છે, જ્યારે કોઈ દવા ઉપલબ્ધ હોતી નથી અને લાવવાનો સમય પણ નથી હોતો. આવી સ્થિતિમાં દર્દીની સ્થિતિ ગંભીર ન બને તે માટે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

લૂઝ મોશનના કિસ્સામાં, દવા સિવાય, આહારને લગતી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું સૌથી જરૂરી છે. જો દવા ન હોય તો કેટલીક વસ્તુઓ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તો ચાલો જાણીએ જ્યારે લૂઝ મોશન થાય ત્યારે કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

શરીરમાં પાણીની કમી ન થવા દો

લૂઝ મોશનના કિસ્સામાં સૌથી મોટો ભય ડિહાઇડ્રેશનનો છે, જેના કારણે દર્દીની સ્થિતિ ગંભીર બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તેને ખાંડ, મીઠું અને લીંબુનું દ્રાવણ આપવું જોઈએ. તે શરીરને શક્તિ આપવા અને તેને હાઇડ્રેટેડ રાખવાનું કામ કરે છે. જો લીંબુ ઉપલબ્ધ ન હોય તો મીઠું અને ખાંડનું દ્રાવણ આપી શકાય.

સરફરાઝ ખાન બન્યો પિતા, જુઓ ફોટો
રોજ સવારે 1 કાચું આમળું ખાવાથી જાણો શું થાય છે?
માત્ર 20 રૂપિયામાં તમને મળશે સોના જેવો નિખાર, સ્કીન માટે વરદાન છે આ વસ્તુ
ગુલાબના છોડમાં નાખી દો આ વસ્તુ, ફુલોનો થશે ઢગલો
Lawrence : લેટિન ભાષાનો શબ્દ છે લોરેન્સ, આ નામનો અર્થ શું થાય?
દિવાળી પર ગૃહિણીઓ આ કાર્યો દ્વારા કમાઈ શકો છો હજારો રુપિયા

કેળા આપે છે રાહત

લૂઝ મોશન થઈ ગયા છે, પરંતુ કોઈ દવા નથી, તો કેળા ખાવાથી ઘણી રાહત મળે છે. તેમાં હાજર સ્ટાર્ચ લૂઝ મોશન અટકાવવાનું કામ કરે છે અને ઈલેક્ટ્રોલાઈટ્સ અને અન્ય પોષક તત્વો શરીરને એનર્જી આપવાનું કામ કરે છે. આ સિવાય જો ઘરમાં નારંગી અને દ્રાક્ષ જેવા વિટામિન સી ધરાવતા ફળો હોય તો તેને ખાવાથી પણ ઘણો ફાયદો થાય છે.

દહીંથી થાય છે ફાયદો

દહીંમાં રહેલા સારા બેક્ટેરિયા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, તેથી દહીંનું સેવન પાચનક્રિયાને સુધારવામાં પણ અસરકારક માનવામાં આવે છે. જો તમને લૂઝ મોશન હોય તો તમે દહીં ખાઈ શકો છો. જો કે, જો તમે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુ છો તો તમારે દહીં ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.

ભોજન સાથે જોડાયેલી આ વાતોનું ધ્યાન રાખો

  • જો તમને લૂઝ મોશન લાગે તો તમારે તળેલું, મસાલેદાર અને ભારે ખોરાક ખાવાનું તરત જ બંધ કરી દેવું જોઈએ
  • એવા ખોરાક જે ભારે પડે તેમ હોય તેવો ખોરાક ન ખાવો જોઈએ જેમાં (લોટ, ચણા, રાજમા, ચણામાંથી બનાવેલ ખોરાક) આ ખોરાક પેટમાં ગેસ બનાવે છે.
  • મગની દાળની પ્રવાહી ખીચડી, દહીં ભાત, નમકીન ખીચડી જેવી વસ્તુઓ ખાવી સારી છે, કારણ કે આ પચવામાં ખૂબ જ સરળ છે.
  • જો વધારે લૂઝ મોશન ન હોય તો ઘરગથ્થુ ઉપચાર દ્વારા રાહત મેળવી શકાય છે, પરંતુ જો સમસ્યા વધતી જતી જણાય તો તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

આ પણ વાંચો: White Hair Problem: નાની ઉંમરે સફેદ થઈ ગયા છે વાળ, આ જડીબુટ્ટીનો કરો ઉપયોગ, જોવા મળશે રિઝલ્ટ

ભાડુઆતની નોંધણીના નિયમોનું ચુસ્તપણે પાલન કરાવવા પોલીસે કવાયત હાથ ધરી
ભાડુઆતની નોંધણીના નિયમોનું ચુસ્તપણે પાલન કરાવવા પોલીસે કવાયત હાથ ધરી
અમૂલમાં મિલાવટ એટલે નથી કેમ કે તેના કોઇ માલિક નથી - અમિત શાહ
અમૂલમાં મિલાવટ એટલે નથી કેમ કે તેના કોઇ માલિક નથી - અમિત શાહ
ભાયલી દુષ્કર્મ કેસમાં પોલીસે 17 દિવસમાં રજૂ કરી 6 હજાર પાનીની ચાર્જશીટ
ભાયલી દુષ્કર્મ કેસમાં પોલીસે 17 દિવસમાં રજૂ કરી 6 હજાર પાનીની ચાર્જશીટ
Amreli : જાફરાબાદના નવી જીકાદ્રી ગામમાં સિંહણે કર્યો બાળકનો શિકાર
Amreli : જાફરાબાદના નવી જીકાદ્રી ગામમાં સિંહણે કર્યો બાળકનો શિકાર
કાંકરિયા પાસે કોર્પોરેશનનું હોર્ડિંગ પડ્યું, એક પરિવારના 3 લોકો ઘાયલ
કાંકરિયા પાસે કોર્પોરેશનનું હોર્ડિંગ પડ્યું, એક પરિવારના 3 લોકો ઘાયલ
ડીસામાંથી 345 કિલો પોશડોડા અને 50 જીવતા કારતૂસ સાથે આરોપી ઝડપાયો
ડીસામાંથી 345 કિલો પોશડોડા અને 50 જીવતા કારતૂસ સાથે આરોપી ઝડપાયો
આ 4 રાશિના જાતકોને આજે કાર્યસ્થળે લાભના સંકેત
આ 4 રાશિના જાતકોને આજે કાર્યસ્થળે લાભના સંકેત
અરબી સમુદ્રમાં સર્જાયેલા વાવાઝોડાની ગુજરાત પર કેવી થશે અસર ?
અરબી સમુદ્રમાં સર્જાયેલા વાવાઝોડાની ગુજરાત પર કેવી થશે અસર ?
ગુજરાતમાં નક્લીની એક બાદ એક નક્લીની ભરમાર, હવે નક્લી જજનો થયો પર્દાફાશ
ગુજરાતમાં નક્લીની એક બાદ એક નક્લીની ભરમાર, હવે નક્લી જજનો થયો પર્દાફાશ
મેઘરાજાએ વેર્યો વિનાશ, ધોવાયો તૈયાર પાક, ખેડૂતો થયા બરબાદ- Vidoe
મેઘરાજાએ વેર્યો વિનાશ, ધોવાયો તૈયાર પાક, ખેડૂતો થયા બરબાદ- Vidoe
g clip-path="url(#clip0_868_265)">