Dragon Fruit સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પણ ત્વચા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે, આ રીતે કરો તેનો ઉપયોગ

ડ્રેગન ફ્રુટ (Dragon Fruit) સ્વાદિષ્ટ હોવા ઉપરાંત ખૂબ જ પૌષ્ટિક પણ છે. આ ફળમાં વિટામિન સી, આયર્ન અને કેલ્શિયમ જેવા પોષક તત્વો હોય છે. ડ્રેગન ફ્રૂટમાં ઓછી માત્રામાં કેલરી હોય છે. આ તમને ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તમને આર્થરાઈટિસના દુખાવામાં રાહત મળે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાની સાથે તે એનિમિયાની સમસ્યાને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે.

પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ડ્રેગન ફ્રૂટનો ઉપયોગ ત્વચા માટે પણ થઈ શકે છે. ત્વચા પર તેનો ઉપયોગ ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓથી બચાવે છે. તમે ચહેરા માટે ડ્રેગન ફળનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો? ચાલો અહીં જાણીએ કે તેનાથી ત્વચાને શું ફાયદા થાય છે.

આ પણ વાંચો : Carrot Benefits and Side Effects : બ્લડપ્રેશરને કંટ્રોલમાં રાખે છે ગાજર, જાણો ગાજર ખાવાના ફાયદા અને નુકસાન

મોઇશ્ચરાઇઝ

ડ્રેગન ફ્રૂટમાં હાઇડ્રેટિંગ ગુણ હોય છે. ત્વચા માટે તેનો ઉપયોગ ચહેરાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. આ ફળનો ઉપયોગ ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે.

એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો

ડ્રેગન ફ્રુટમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણ હોય છે. આ ફળ વિટામિન સીથી ભરપૂર છે. તે ત્વચાને નુકસાનથી બચાવે છે. તે ત્વચાને યુવાન રાખવામાં મદદ કરે છે. તે કરચલીઓથી પણ બચાવે છે.

ત્વચા ચમકીલી બનાવે

ચહેરા માટે આ ફળનો ઉપયોગ ફોલ્લીઓ અને ત્વચા ટોનની સમસ્યાને અટકાવે છે. ડ્રેગન ફ્રૂટના ઉપયોગથી ચહેરા પર કુદરતી ચમક આવે છે.

બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો

ડ્રેગન ફ્રુટમાં બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે. આ ત્વચાને મુલાયમ રાખવાનું કામ કરે છે. તે ત્વચાને લાલાશથી પણ બચાવે છે.

એક્સ્ફોલિએટિંગ

આ ફળ ત્વચાને સ્ક્રબ કરવાનું પણ કામ કરે છે. તે મૃત કોષોને દૂર કરે છે. ડ્રેગન ફ્રુટ ત્વચા પર જમા થયેલી ગંદકીને દૂર કરે છે.

ડ્રેગન ફ્રૂટ ફેસ પેક

ડ્રેગન ફ્રુટને પીસીને પેસ્ટ બનાવો. હવે આ પેસ્ટમાં થોડો ચણાનો લોટ, ગુલાબજળ અને કાચું દૂધ ઉમેરો. હવે આ પેકને ગરદન અને ચહેરા પર 20 મિનિટ માટે લગાવો. આ પછી આંગળીઓથી મસાજ કરો અને ત્વચાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

(જાહેર ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી, જાણકારીના હેતુ માટે લખવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ અનુસરતા પહેલા  નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

Healthના દરેક સમાચાર વાંચવા અહીં ક્લિક કરો