Diabetes Patient : ડાયાબિટીસના દર્દીઓને આ રોગોનું જોખમ રહે છે સૌથી વધારે

ડાયાબિટીસ(Diabetes ) એ આજના સમયમાં ઝડપથી ફેલાતો રોગ છે. એક સમય હતો જ્યારે એક ઉંમરે(Age ) આવીને લોકોને આ રોગ થતો હતો અથવા જે લોકો ખૂબ મીઠાઈ(Sweets ) ખાતા હતા તેમને આ રોગ થતો હતો, પરંતુ આજના સમયમાં તેનાથી વિપરીત થઈ રહ્યું છે. દરેક ઉંમરના લોકો આ રોગથી પીડાય છે. આટલું જ નહીં, ડાયાબિટીસના દર્દીઓને અન્ય ઘણી બીમારીઓનું જોખમ રહેલું છે, જે દર્દીઓને ટાઈપ 1 અને ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ પણ છે તે થવાની સંભાવના છે. આજે અમે જણાવીશું કે આ દર્દીઓને કયા પ્રકારના ચેપનું જોખમ છે અને તેનાથી બચવા માટે કયા ઉપાયો અજમાવવા જોઈએ.

1. યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન  

તમને જણાવી દઈએ કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓને યીસ્ટ ઈન્ફેક્શનનું જોખમ વધારે હોય છે. આ ચેપ પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં વધુ જોવા મળે છે. યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન એ ફૂગ છે જે કેન્ડીડા તરીકે પણ ઓળખાય છે. આમાં, ભાગમાં ભેજ વધવા લાગે છે. તેનાથી બચવા માટે પ્રાઈવેટ પાર્ટની સફાઈ ખૂબ જ જરૂરી છે. આ માટે, દર્દીએ તમારી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.

2. પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (UTI)

ડાયાબિટીસના દર્દીઓને પણ UTIની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. આ સમસ્યામાં દર્દીને પેશાબ કરતી વખતે બળતરા થાય છે. આ દરમિયાન પેશાબ દરમિયાન દુખાવો, બળતરા, સોજો વગેરે પણ થઈ શકે છે. જો કોઈ દર્દીમાં આવા લક્ષણો જોવા મળે તો તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

3. પગમાં ચેપ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓને પગમાં ચેપ લાગવાનું પણ મોટું જોખમ હોય છે. જ્યારે ડાયાબિટીસનું સ્તર વધી જાય છે ત્યારે દર્દીઓને આ સમસ્યા ઘણીવાર થાય છે. જ્યારે ડાયાબિટીસ વધે છે, ત્યારે પગમાં ચેપને કારણે ઘણી સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. તેથી જ શુગરનું સ્તર સામાન્ય હોવું જોઈએ તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. અન્યથા તે ખતરનાક સ્વરૂપ પણ ધારણ કરી શકે છે. આ માટે તમારે હેલ્ધી ડાયટ અને એક્સરસાઇઝ ફોલો કરવી જોઈએ.

4. ગળામાં ચેપ

તમને જણાવી દઈએ કે ડાયાબિટીસમાં ગળામાં ઈન્ફેક્શનનો પણ ખતરો રહે છે. હા, જો દર્દીની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય, તો તમને ગળામાં ચેપ થવાની સંભાવના વધુ રહે છે. ગળામાં ઈન્ફેક્શન એટલે કે બદલાતી ઋતુની સાથે તેમને ઝડપથી ઈન્ફેક્શન થઈ જાય છે. જો તમારી સાથે આવું થાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

5. ન્યુમોનિયા

ડાયાબિટીસના દર્દીઓને ન્યુમોનિયા થવાનું જોખમ પણ રહે છે. ન્યુમોનિયામાં તાવ, ઉધરસ, શરીરમાં દુખાવો જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. ડાયાબિટીસ દરમિયાન આંખના ચેપ અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાનું જોખમ પણ રહેલું છે. આવી સ્થિતિમાં આંખોની સફાઈ પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. ન્યુમોનિયાથી બચવા માટે તમારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવી જોઈએ.

ડાયાબિટીસ દરમિયાન ચેપથી બચવા માટે, આ પગલાં અનુસરો

1. સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

2. સમયસર દવા લેવાનું ભૂલશો નહીં.

3. શરીરમાં ડીહાઈડ્રેશનની સમસ્યાથી બચવું જોઈએ.

4. પ્રાઈવેટ પાર્ટની સાફસફાઈ પર પૂરેપૂરું ધ્યાન આપો.

5. સારો આહાર લેવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.

6. બદલાતી સિઝનમાં ઈન્ફેક્શનથી બચવું જોઈએ.

(જાહેર ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી માહિતીના હેતુ માટે લખવામાં આવી છે. મૌખિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ અનુસરતા પહેલા કૃપા કરીને નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

આ પણ વાંચો- Stomach tips : શું તમને ખાલી પેટ જ્યુસ પીવુ ગમે છે, તો બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો

આ પણ વાંચો- High Protein lentils : વજન ઘટાડવા માટે આહારમાં પ્રોટીનનો કરો સમાવેશ, આ 5 ઉચ્ચ-પ્રોટીન દાળ રહેશે ફાયદાકારક