Hair and Skin Care Tips : લીમડાનું પાણી અને પેસ્ટ બન્ને છે ત્વચા અને વાળ માટે ગુણકારી, જાણો કેવી રીતે ?
ઘરના આંગણામાં આસાનીથી મળી જતા લીમડાના ઘણા ફાયદા છે. લીમડાના પાનનો ઉપયોગ ત્વચા અને વાળ માટે પણ તેટલો જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. ત્વચા અને વાળ સંબધિત સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે લીમડો પ્રાકૃતિક ઉપાય છે.
ડેન્ડ્રફ (Dandruff ) એટલે કે ખોડો વાળની (Hair ) સામાન્ય સમસ્યા છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવો ખૂબ જ સરળ છે. લીમડાનો (Neem Tree ) ઉપયોગ આ માટેનો સૌથી અસરકારક ઉપાય છે. કારણ કે કોઈપણ તેનો પ્રયોગ કરી શકે છે. આયુર્વેદિક દવામાં લીમડો મહત્વનો ઘટક છે. તેનો ઉપયોગ સદીઓથી કરવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, ત્વચા અને વાળની સમસ્યાઓની સારવાર માટે થાય છે. લીમડાના પાન સાથે ઘણા ફાયદા છુપાયેલા છે. પરંતુ ઘણા લોકો તેને જાણ્યા વગર લીમડાના ઝાડના પાંદડાઓનો સંપૂર્ણ ઉપયોગ કરતા નથી. લીમડાના પાંદડાની પેસ્ટ પણ આરોગ્ય અને શરીર માટે લાભકારક છે.
લીમડાનું પાણી : લીમડાના પાનને પાણી લીલું થાય ત્યાં સુધી પાણીમાં ઉકાળો. પાણી લીલું થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ, પછી તમારા વાળ શેમ્પૂથી ધોઈ લો. શેમ્પૂવાળા વાળને નવશેકા પાણીથી ફરીથી ધોઈ લો. આયુર્વેદિક નિષ્ણાતો કહે છે કે આ પાણીથી વાળ ધોવાથી વાળમાં ડેન્ડ્રફ ઘટશે. આ માટે તમારે 35 થી 40 લીમડાના પાન અને 1 લીટર પાણીની જરૂર છે. પહેલા પાણી ઉકાળો. લીમડાના પાનને પાણીમાં ઉમેરો અને રાતોરાત છોડી દો. સવારે આ પાણીથી તમારા વાળ ધોઈ લો. તેનો ઉપયોગ ખોડો અને ખંજવાળ ઘટાડે છે. અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વાર આ સમસ્યાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે ઉપયોગ કરો. લીમડો તેના જીવાણુનાશક અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો માટે જાણીતો છે.
લીમડો અને નાળિયેર તેલ : આ માટે તમારે એક કપ નાળિયેર તેલ, 10 લીમડાના પાન, એક ચમચી લીંબુનો રસ, 2 ચમચી એરંડા તેલની જરૂર છે. સૌ પ્રથમ નારિયેળનું તેલ ગરમ કરો અને લીમડાના પાન ઉમેરો. 10-15 મિનિટ ઉકળ્યા પછી ગેસ બંધ કરો. તેલ ઠંડુ થાય એટલે તેમાં એરંડા તેલ અને લીંબુનો રસ ઉમેરો. આ મિશ્રણ સાથે બોટલ ભરો અને અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું બે વાર લાગુ કરો. આ મિશ્રણને લગાવો અને વાળ ધોતા પહેલા એક કલાક માટે છોડી દો.
આ ઉપરાંત તમે લીમડાના પાંદડાની પેસ્ટ બનાવીને પણ તેને ચહેરા અથવા વાળ પર લગાવી શકો છો. તે સ્કિન અને વાળ સંબંધિત સમસ્યાઓમાંથી છુટકારો આપવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે.
(નોંઘ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)
આ પણ વાંચો :
Health Tips : હાડકાં મજબૂત કરવા માટે આ 5 વસ્તુઓને ડાયટમાં સામેલ કરો
આંખની આસપાસ જોવા મળતા સફેદ નિશાનને ના ગણો સામાન્ય, જાણો આ થવાનું કારણ અને તેના ઉપાયો!
Latest News Updates
