Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Rajiv Dixit Health Tips : આ નાનકડી ભૂલના કારણે થાય છે એસીડીટી, રાજીવ દીક્ષિતે જણાવ્યા એસીડીટીના ઘરેલું ઉપાય, જુઓ Video

વ્યક્તિ એસીડીટીથી કાયમ માટે છુટકારો મેળવી શકે છે. એસીડીટીની દવા તમારી કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જ્યારે આપણે ખોરાક ખાઈએ છીએ ત્યારે તેને પચાવવા માટે શરીરમાં એસિડ ઉત્પન્ન થાય છે. જેની મદદથી આ ખોરાક સરળતાથી પચી જાય છે. આ ક્રીયા મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ કેટલીકવાર આ એસિડ એટલી મોટી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે કે તે માથાનો દુખાવો, હાર્ટબર્ન, પેટમાં અલ્સર અને કેન્સરનું કારણ બની શકે છે.

Rajiv Dixit Health Tips : આ નાનકડી ભૂલના કારણે થાય છે એસીડીટી, રાજીવ દીક્ષિતે જણાવ્યા એસીડીટીના ઘરેલું ઉપાય, જુઓ Video
Follow Us:
TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Sep 11, 2023 | 8:00 AM

Ahmedabad: રાજીવ દીક્ષિતને આયુર્વેદના રાજા કહેવામાં આવે છે, તેમના દ્વારા જણાવવામાં આવેલા આયુર્વેદિક ઉપચાર આજે પણ લોકોને દરેક બીમારીના ઘરેલું ઉપચાર જણાવે છે. ઘણીવાર એસીડીટીના કિસ્સામાં લોકો એસીડીટી માટે એન્ટાસીડ અથવા મોંઘી દવાઓ તરફ દોડે છે. રાજીવ દીક્ષિતે કહ્યું કે એસીડીટીનું સાચું કારણ ખોટી ખાવાની આદતો છે. જો આ આદતો બદલવામાં આવે તો વ્યક્તિ એસીડીટીથી કાયમ માટે છુટકારો મેળવી શકે છે.

આ પણ વાંચો: Rajiv Dixit Health Tips: દરેક રસોડામાં થઈ રહ્યો છે આ 4 ઝેરનો ઉપયોગ, સમયસર ધ્યાન આપો નહીંતર પસ્તાવું પડશે, રાજીવ દીક્ષિતે જણાવ્યા 103 પ્રકારની બિમારીથી બચવાના ઉપાય, જુઓ Video

એસીડીટીની દવા તમારી કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જ્યારે આપણે ખોરાક ખાઈએ છીએ ત્યારે તેને પચાવવા માટે શરીરમાં એસિડ ઉત્પન્ન થાય છે. જેની મદદથી આ ખોરાક સરળતાથી પચી જાય છે. આ ક્રીયા મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ કેટલીકવાર આ એસિડ એટલી મોટી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે કે તે માથાનો દુખાવો, હાર્ટબર્ન, પેટમાં અલ્સર અને કેન્સરનું કારણ બની શકે છે.

પાકિસ્તાની ક્રિકેટર મોડેલ સાથે ગેમ રમતો જોવા મળ્યો
Jioના 70 દિવસના પ્લાને મચાવી હલચલ ! 105GB ડેટા સાથે મળી રહ્યું ઘણુ બધું
શિવલિંગ પર બિલિપત્ર સીધુ ચઢાવવું જોઈએ કે ઊંધુ? આ જાણી લેજો
Blood Infection Symptoms : લોહીમાં ઇન્ફેકશન હોય તો શરીરમાં કેવા લક્ષણ દેખાય ?
આ છે દુનિયાની સૌથી મોંઘી વસ્તુ, મુકેશ અંબાણી અને ગૌતમ અદાણી ભેગા મળીને પણ ખરીદી નહીં શકે
રોહિત શર્માની પત્નીનું સ્પોર્ટસ સાથે ખાસ કનેક્શન છે,જુઓ ફોટો

ખોરાક સારી રીતે અને તેને ચાવી ચાવી ખાઓ

એસીડીટી એ ખૂબ જ ખતરનાક રોગ છે. આમાં વ્યક્તિને ઘણી મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે. જો તમારે તેનો ઈલાજ કરવો હોય તો ગૌમૂત્ર પીવું જોઈએ, તેનાથી એસીડીટીબિલકુલ નહીં થાય. રાજીવ દીક્ષિતે આ માટે બીજી એક સરળ અને સસ્તી રીત જણાવી છે કે, પાણીને ઘૂંટડે ઘૂંટડે પીવો, તમને ક્યારેય એસીડીટી નહીં થાય. આ ઉપાયથી તમે એસીડીટીથી બચી શકો છો, તમારો ખોરાક સારી રીતે ખાઓ અને તેને ચાવી ચાવી ખાઓ, તમને ક્યારેય એસીડીટી નહીં થાય.

એસીડીટી જે જલ્દીથી ખાનારાઓને પણ થાય છે. ખોરાક ખાવા વિશે આયુર્વેદમાં કહેવાયું છે કે ધીમે ધીમે, ખૂબ જ શાંતિથી ખાવું જોઈએ. તમારે એક ટુકડો 32 વખત ચાવવો પડશે. હવે તેને 32 વડે ગુણાકાર કરો. જમ્યા પછી રાજીવ દીક્ષિતે જોયું કે જો તમારે 4 રોટલી ખાવી હોય અને દરેક ટુકડો 32 વાર ચાવવો હોય તો 20 મિનિટ લાગશે અને જો તમે 6થી વધુ ખાશો તો વધુમાં વધુ 30 મિનિટ લાગશે. વધારે સમય લાગતો નથી. જો તમે તમારા ખોરાકને થોડું ચાવવા પર ધ્યાન આપો છો, તો તે તમારા માટે ઘણું સારું રહેશે. પશુઓ પણ તેમનો ખોરાક ખૂબ ચાવે છે. જ્યારે ગાય કે ભેંસ ખોરાક ખાય છે, ત્યારે તેઓ તેને બે કલાક સુધી ચાવતા રહે છે, જેને આપણે વાઘોલવું કહીએ છીએ, તેથી જ તેઓ આપણા કરતા વધુ સ્વસ્થ છે.

(જાહેર ચેતવણી : આ લેખમાં આપવામાં આવેલી તમામ માહિતી, જાણકારીના હેતુ માટે લખવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ અનુસરતા પહેલા  નિષ્ણાતની સલાહ લો.)

Healthના દરેક સમાચાર વાંચવા અહીં ક્લિક કરો

સુરતના ઉમરખડી નજીક સર્જાયો ગમખ્વાર અકસ્માત, 4 લોકોના મોત, 16 ઈજાગ્રસ્ત
સુરતના ઉમરખડી નજીક સર્જાયો ગમખ્વાર અકસ્માત, 4 લોકોના મોત, 16 ઈજાગ્રસ્ત
Kheda : બંધ ગોડાઉનમાંથી વિદેશી દારુની 800 પેટી સાથે 9 બુટલેગરની ધરપકડ
Kheda : બંધ ગોડાઉનમાંથી વિદેશી દારુની 800 પેટી સાથે 9 બુટલેગરની ધરપકડ
પોલીસે કોંગ્રેસના વિજેતા અને AAPના પરાજિત ઉમેદવારો સામે નોંધ્યો ગુનો
પોલીસે કોંગ્રેસના વિજેતા અને AAPના પરાજિત ઉમેદવારો સામે નોંધ્યો ગુનો
1 થી 10ના આંકડા કેમ બનાવાયા તેનું લોજિક આ Videoથી સમજાયુ
1 થી 10ના આંકડા કેમ બનાવાયા તેનું લોજિક આ Videoથી સમજાયુ
પલાણા ગ્રામ પંચાયતનો તલાટી લાંચ લેતા ઝડપાયો, જુઓ Video
પલાણા ગ્રામ પંચાયતનો તલાટી લાંચ લેતા ઝડપાયો, જુઓ Video
ગુજરાતમાં બેવડી ઋતુની આગાહી, જાણો તમારા વિસ્તારમાં કેવું રહેશે વાતાવરણ
ગુજરાતમાં બેવડી ઋતુની આગાહી, જાણો તમારા વિસ્તારમાં કેવું રહેશે વાતાવરણ
ઘરમાં છુપાયેલા ખૂંખાર આરોપીઓને ઠાર કરવા પોલીસનુ Live એન્કાઉન્ટર
ઘરમાં છુપાયેલા ખૂંખાર આરોપીઓને ઠાર કરવા પોલીસનુ Live એન્કાઉન્ટર
મનપાની ચૂંટણીના પરિણામો બાદ મારામારીની ઘટના
મનપાની ચૂંટણીના પરિણામો બાદ મારામારીની ઘટના
મહેમદાવાદમાં લોરેન્સ બિશ્નોઈના પોસ્ટર સાથે ઉજવણી કરનાર 2 લોકોની અટકાયત
મહેમદાવાદમાં લોરેન્સ બિશ્નોઈના પોસ્ટર સાથે ઉજવણી કરનાર 2 લોકોની અટકાયત
હાલોલ નગરપાલિકામાં ભાજપને ક્લીન સ્વીપ, 36 બેઠક પર મળી જીત
હાલોલ નગરપાલિકામાં ભાજપને ક્લીન સ્વીપ, 36 બેઠક પર મળી જીત
g clip-path="url(#clip0_868_265)">