Women Health : અનિયમિત પીરિયડ્સની સમસ્યાથી રહો છો પરેશાન ? ક્યાંક આ કારણ તો નથી ને જવાબદાર

સામાન્ય રીતે, દરેક સ્ત્રી અને છોકરીઓને 25 દિવસ અથવા 28 દિવસનો સમયગાળો હોય છે. જો કે દરેક મહિલાના પીરિયડ સાયકલમાં(Period ) ફરક હોય છે. કેટલાકને સમય પહેલા પીરિયડ્સ હોય છે (પીરિયડ્સની છેલ્લી તારીખ) અને કેટલાકને સમય પછી પીરિયડ્સ હોય છે. પીરિયડ દરમિયાન મહિલાઓને અનેક પ્રકારની શારીરિક સમસ્યાઓનો પણ સામનો કરવો પડે છે.

સ્ત્રીને માસિક એક કે બે મહિનામાં ફક્ત એક જ વાર અથવા મહિનામાં બે કે ત્રણ વખત આવે છે. તેને અનિયમિત સમયગાળો કહેવામાં આવે છે. આ એક ખૂબ જ ગંભીર સમસ્યા છે. જે યુવતીઓ કે મહિલાઓને આ સમસ્યા હોય છે, તેમને પ્રેગ્નેન્સીમાં ફરીથી ઘણી મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે. આ સિવાય પણ મહિલાઓને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. જો કોઈ પણ મહિલાને આ સમસ્યા હોય તો તેણે જલદીથી તેનાથી છુટકારો મેળવવો જોઈએ. જો તમે તમારા પીરિયડ્સમાં અચાનક ફેરફારનો અનુભવ કરી રહ્યા છો તો તેની સાથે જોડાયેલી કેટલીક બાબતો જાણી લો.

મહિનામાં બે વાર પીરિયડ્સ આવવાના કારણો
જો તમને મેનોપોઝની સમસ્યા હોય તો મહિનામાં બે વાર પીરિયડ્સ આવવાનું જોખમ વધી શકે છે. પીરિયડ્સ દરમિયાન વધુ પડતા અને વારંવાર રક્તસ્રાવની સ્વાસ્થ્ય પર અસર એનિમિયાના સ્વરૂપમાં પણ જોવા મળે છે જે તેના લોહીમાં આયર્નની ઉણપને કારણે થાય છે.

અલ્સર પણ થઈ શકે છે
તમને જણાવી દઈએ કે પીરિયડ્સ દરમિયાન અલ્સરની સમસ્યા તમને મુશ્કેલીમાં મૂકી શકે છે. અલ્સર પોતે રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે. કેટલીકવાર અલ્સરમાં રક્તસ્રાવને માસિક ચક્રનો રક્તસ્રાવ પણ માનવામાં આવે છે, તેમાં લોહીના ગંઠાવાનું પણ બહાર આવી શકે છે.

ગર્ભવતી 
સામાન્ય રીતે, દરેક છોકરી વિચારે છે કે જો તેણીને પીરિયડ્સ નથી, તો તેનો ગર્ભાવસ્થા સાથે કોઈ સંબંધ નથી. પરંતુ ગર્ભવતી થયા પછી વચ્ચે વચ્ચે રક્તસ્ત્રાવ થવો પણ સામાન્ય બાબત છે. કેટલાક કારણોસર, લગભગ 15 થી 18 ટકા ગર્ભાવસ્થા કસુવાવડમાં સમાપ્ત થાય છે. આ સ્થિતિમાં તમારી પ્રવૃત્તિ સંપૂર્ણપણે આ બાબત પર નિર્ભર છે.

ખૂબ તણાવ
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો સ્ત્રી વધુ તણાવમાં રહે છે તો પણ તેની સીધી અસર પીરિયડ્સ પર પડે છે. સ્ટ્રેસને કારણે લોહીમાં સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સ પણ વધે છે અને તેના કારણે પીરિયડ્સ ખૂબ લાંબો અથવા બહુ ઓછો હોઈ શકે છે. સ્ટ્રેસને કારણે પીરિયડ્સમાં પણ ઘણી અનિયમિતતા જોવા મળે છે. આ સ્થિતિમાં જો તમે તણાવમાં હોવ તો તમને ભારે રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે, તમારું પીરિયડ્સ મિસ થઈ શકે છે અથવા તો તમને મહિનામાં બે વાર પીરિયડ્સ પણ આવી શકે છે.

(નોંધ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)

આ પણ વાંચો: Health Tips: સારા સ્વાથ્ય માટે દરરોજ ખાઓ એક મુઠ્ઠી ચણા, જાણો ચણા ખાવાના પાંચ મુખ્ય ફાયદા

આ પણ વાંચો: Gujarat Vaccination Update: રાજ્યમાં કોરોના કેસમાં વધારો, જાણો 24 કલાકના રસીકરણના આંકડા