Natural First Aid Kit : જાણો કેવી રીતે બનાવશો કુદરતી ફર્સ્ટ એઇડ કીટ ?
જો શરીર(Body ) કે ત્વચા પર કોઈ ઈજા કે કટના નિશાન હોય તો આપણે સૌ પ્રથમ તેને ડેટોલથી સાફ કરીએ છીએ. તેના બદલે તમે પ્રાકૃતિક કિટમાં રાખવામાં આવેલ એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
મેડિકલ (Medical ) ઈમરજન્સીમાં, આપણે ફર્સ્ટ એઈડ કીટની(First Aid ) મદદ લઈએ છીએ, પછી ભલેને કોઈ પણ પરિસ્થિતિ હોય. દરેક ઘરમાં (Home )ફર્સ્ટ એઇડ કીટ યોગ્ય રીતે સેટ કરેલી હોવી જોઈએ, કારણ કે તે એક મૂળભૂત અને ખૂબ જ જરૂરી આરોગ્ય સંભાળ છે. સામાન્ય ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં પેઇન કિલર, બળતરા વિરોધી દવાઓ, એન્ટિ-એલર્જિક દવાઓ, એન્ટિસેપ્ટિક સોલ્યુશન્સ, પાટો અને રૂ જેવી વસ્તુઓ હોવી જોઈએ. આ બધી વસ્તુઓ એલોપેથિક રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે, જેના કેટલાક ગેરફાયદા પણ છે.
શું તમે જાણો છો કે તમારા રસોડામાં ઘણી એવી વસ્તુઓ છે, જેમાંથી તમે તમારી કુદરતી પ્રાથમિક સારવાર કીટ તૈયાર કરી શકો છો.અમે તમને જણાવીશું કે તમે કઈ વસ્તુઓમાંથી કુદરતી ફર્સ્ટ એઇડ કીટ બનાવી શકો છો અને જરૂર પડ્યે તમે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો છો.
તમારી પ્રાથમિક સારવાર કીટમાં આ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો
1. તમે કેમોલીનો સમાવેશ કરી શકો છો, કારણ કે તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણો છે, જે તાવ, ત્વચાની ખંજવાળ જેવી ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરી શકે છે.
2. આદુમાં રહેલા ગુણો તમને ઉબકા કે ઉલ્ટી જેવી સ્થિતિઓથી રાહત આપી શકે છે. જો ગર્ભવતી મહિલાની તબિયત સારી ન હોય તો તે તેને કાચી પણ ખાઈ શકે છે અને તેની કોઈ આડઅસર થતી નથી.
3. તમે તમારી કુદરતી પ્રાથમિક સારવાર કીટના ભાગ રૂપે અન્ય કુદરતી ઘટકો જેમ કે લવંડર તેલ, સિટ્રોનેલા તેલ, લવિંગ તેલ, એલોવેરા જેલ અને મધ ઉમેરી શકો છો. આ બધામાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ, એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણ હોય છે, જે તમારા શરીરને કે ઈજાને કુદરતી રીતે ઠીક કરવામાં મદદ કરે છે.
આ કીટનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
- જો શરીર કે ત્વચા પર કોઈ ઈજા કે કટના નિશાન હોય તો આપણે સૌ પ્રથમ તેને ડેટોલથી સાફ કરીએ છીએ. તેના બદલે તમે પ્રાકૃતિક કિટમાં રાખવામાં આવેલ એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ફાયદા ત્વચામાંથી તરત જ કીટાણુઓને દૂર કરશે.
- શરદી અથવા ફ્લૂના કિસ્સામાં, કેમોલી અથવા આદુમાંથી બનેલી કુદરતી ગોળીઓ લો. ફ્લૂની સિઝનમાં આ પદ્ધતિ ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. આ સિવાય દરરોજ સવારનો સૂર્યપ્રકાશ લેવાથી વિટામિન ડીની ઉણપ પૂરી કરો.
- ફૂડ પોઈઝનિંગ કે પેટ ખરાબ થવાના કિસ્સામાં નેચરલ ફર્સ્ટ કિટમાંથી કેમોમાઈલ લો અને ચા બનાવીને પી લો. આ સિવાય તમે આદુનો રસ અથવા એલોવેરા જ્યુસથી પણ રાહત મેળવી શકો છો. જો ત્વચા બળી ગઈ હોય તો તેના પર ઠંડુ પાણી નાખો અને પછી તેના પર મધ લગાવો. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ ત્વચાને રિપેર કરશે. આ સાથે ત્વચાને ઠંડક પણ મળશે.
(આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ તેને અનુસરો.)
