Hair Care : મજબૂત જાડા વાળ માટે આ 3 તેલ લગાવો, ફાયદા જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે
વાળને પોષણ અને મોઇશ્ચરાઇઝ રાખવા માટે માથામાં નિયમિત તેલ લગાવવું જરૂરી છે. તેલ લગાવવાથી ખોપરી ઉપરની ચામડીનું પોષણ થાય છે અને ખોડાની સમસ્યા દુર થાય છે.
Hair Care : દરેક વ્યક્તિને સુંદર અને જાડા વાળ જોઈએ છે. પરંતુ આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલી (Lifestyle), પ્રદૂષણ અને તંદુરસ્ત આહાર ન લેવાને કારણે વાળને નુકસાન થાય છે. આ સિવાય કેટલાક લોકો રોજ પોતાના વાળ સ્ટાઇલ કરે છે, જેના કારણે વાળ (Hair)નબળા અને નિર્જીવ દેખાય છે.
જો તમે પણ વાળથી પરેશાન છો, તો તમે વાળને પોષણ આપવા માટે તેલ (Oil)થી માલિશ કરી શકો છો. કેટલાક લોકો તેલ લગાવવાના ફાયદાઓ વિશે જાણતા નથી. વાળને નિયમિત રીતે તેલ લગાવવાથી વાળ મુલાયમ અને ચમકદાર બને છે. ચાલો જાણીએ કે, કયું તેલ લગાવવાથી શું ફાયદા થાય છે.
- બદામનું તેલ
વાળને નરમ બનાવે છે, બદામના તેલ (Almond oil)નો ઉપયોગ કર્યા બાદ તમારા વાળ પહેલા કરતા નરમ દેખાશે. આ સાથે વાળમાં ચમક પણ દેખાય છે.
વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે, બદામનું તેલ વાળને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરે છે. તેમાં વિટામિન ઇ (Vitamin E.) હોય છે જે વાળમાં કુદરતી એન્ટીઓકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છે. તેમાં રહેલા એન્ટી ઓક્સિડન્ટ વાળને નુકસાનથી બચાવે છે.
વાળને પોષણ આપે છે, કોઈપણ વાળની સંભાળની દિનચર્યામાં વાળની ડીપ કન્ડિશનિંગ આવશ્યક છે. તે તમારા ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને ખોપરી ઉપરની ચામડીને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે. જો તમે લાંબા સમય સુધી તડકામાં છો અથવા હીટિંગ ટૂલ્સનો ઉપયોગ કરો છો, તો પછી બદામના તેલથી બનેલા હેર માસ્ક (Hair mask)લગાવો. તે વાળને પોષણ અને પોષણમાં મદદ કરે છે.
- આર્ગન તેલ
આર્ગન તેલમાં વિટામિન ઇ (Vitamin E)અને ફેટી એસિડ હોય છે જે સ્ટાઇલ ટૂલ્સ દ્વારા થતા નુકસાન સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે. બ્લો ડ્રાયિંગ, સ્ટ્રેટનિંગ અને કલર કરતા પહેલા, આર્ગન તેલના થોડા ટીપાં વાળમાં લગાવો.
હેર ટેક્ષ્ચર- આર્ગન ઓઈલ હેર કન્ડિશનર (Hair conditioner) તરીકે કામ કરે છે. તે તમારા ગુંચવાયેલા વાળને ચમકદાર રાખવામાં મદદ કરે છે. વાળને કુદરતી સારવાર આપવા માટે, સુકા વાળ પર સમાનરૂપે તેલ લગાવો અને પછી કાંસકો ફેરવો.
વાળને નુકસાનથી રક્ષણ આપે છે – વાળ સીધા અથવા રંગ કરતી વખતે રસાયણોનો ઉપયોગ થાય છે. તે વાળ બગાડે છે. આર્ગન તેલમાં વિટામિન ઇ અને એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ હોય છે જે ક્ષતિગ્રસ્ત વાળને સુધારવામાં મદદ કરે છે. તેમાં ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ હોય છે જે વાળને જાડા બનાવવામાં મદદ કરે છે.
- નાળિયેર તેલના ફાયદા
ખોડોમાં રાહત આપે છે- દરરોજ ખોપરી ઉપરની ચામડી પર નાળિયેરનું તેલ લગાવવાથી ખોપરી ઉપરની ચામડીમાંથી છુટકારો મળે છે અને ડેન્ડ્રફ ઘટાડવામાં પણ મદદ મળે છે. તેમાં એન્ટી ફંગલ ગુણધર્મો છે જે વાળને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે.
વાળને થતા નુકસાનથી બચાવે છે – જો તમારા વાળ કલર કરવાને કારણે શુષ્ક દેખાય છે, તો વાળમાં નિયમિતપણે નાળિયેર તેલનું માલિશ કરો.
(નોંઘ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)
આ પણ વાંચો : Smriti mandhanaએ પ્રવાસની શરૂઆત પહેલા ઓસ્ટ્રેલિયાને પડકાર ફેંક્યો, કહ્યું તેમની ટીમ ઘણી મજબૂત છે
Latest News Updates
