Skin Care tips: દાદીમાની સ્કીન કેર સિક્રેટ, 3 પ્રકારના સ્ક્રબ જે તમારા ચહેરા, હાથ અને પગની સ્કીનને નિખારશે
Skin care tips: પ્રાચીન સમયમાં ત્વચાનો રંગ વધારવા અને તેના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે હંમેશા સ્વદેશી ઘટકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો હતો. સ્નાન કરતા પહેલા ઉબટન લગાવવાની પરંપરા હતી, જે સમગ્ર શરીરમાં સ્વસ્થ ત્વચા જાળવી રાખતી હતી. ચાલો શીખીએ કે ત્રણ પ્રકારના ઉબટન કેવી રીતે બનાવવું.
દાદીમા હંમેશા કુદરતી ઘટકોથી તેમની ત્વચાની સંભાળ રાખતા હતા. સમય જતાં રાસાયણિક-આધારિત સ્કીન કેર પ્રોડક્ટ બજારમાં દેખાવા લાગ્યા અને સ્વદેશી ઉત્પાદનો પાછળ રહી ગયા. જો કે, હવે મોટી બ્રાન્ડ્સે હર્બલ ઘટકોમાંથી બનાવેલ ક્રીમ, ફેસ પેક, માસ્ક અને વધુ રજૂ કરવાનું શરૂ કર્યું છે.
આ ઉત્પાદનોમાં ઘણીવાર શેલ્ફ લાઇફ વધારવા માટે પ્રિઝર્વેટિવ્સ હોય છે, જ્યારે કૃત્રિમ સુગંધ અને રંગોનો પણ ઉપયોગ થાય છે. સ્વસ્થ ત્વચા માટે, ફક્ત ચહેરાને જ નહીં પરંતુ આખા શરીરને ઉબટનની જરુર પડે છે. તે ઊંડાણપૂર્વક સાફ કરે છે, મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અને રંગ સુધારે છે.
ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરો
ઉબટનનો સૌથી સારો ફાયદો એ છે કે તેને ફક્ત ચહેરા પર જ નહીં, પણ હાથ અને પગ સહિત આખા શરીર પર પણ લગાવી શકાય છે. સ્નાન કરતા 20 મિનિટ પહેલા ઉબટન લગાવો અને પછી ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરીને તેને દૂર કરો.
આ પદ્ધતિ ત્વચાની શુષ્કતા અટકાવે છે અને અન્ય ઘણા ફાયદાઓ પ્રદાન કરે છે. આ આર્ટિકલમાં આપણે ત્રણ પ્રકારના સ્વદેશી ઉબટન કેવી રીતે બનાવવું તે શીખીશું.
હળદર-ચંદન ઉબટન બનાવો
પરંપરાગત રીતે હળદર અને ચંદનનો ઉપયોગ ત્વચાને સુંદર બનાવવા માટે વ્યાપકપણે થતો હતો. હળદર ટેન દૂર કરવા અને ડાઘ ઘટાડવા, રંગ સુધારવા અને ચમક લાવવા માટે સારી રીતે કામ કરે છે, જ્યારે ચંદન ત્વચાને નરમ બનાવવામાં અને કુદરતી ચમક લાવવામાં મદદ કરે છે. એક ચમચી હળદરમાં બે ચમચી ચંદન પાવડર, થોડું દૂધ, ગુલાબજળ અને અડધી ચમચી નારિયેળ તેલ મિક્સ કરો. આ રીતે તમારું ઉબટન તૈયાર છે.
ચણાનો લોટ અને ઓટની પેસ્ટ બનાવો
જો તમારી બોડી પર ઘણી બધી મૃત ત્વચા હોય, તો ઓટની પેસ્ટ આદર્શ છે. કારણ કે બંને ઘટકો અસરકારક રીતે એક્સ્ફોલિએટની જેમ કામ કરે છે. જો તમારી ત્વચા તૈલી હોય તો પણ આ બે ઘટકોમાંથી બનાવેલ પેસ્ટ ફાયદાકારક રહેશે. 3 ચમચી ચણાનો લોટ લો અને 1 ચમચી ઓટ પાવડર ઉમેરો. પેસ્ટ બનાવવા માટે થોડું દહીં અને દૂધ ઉમેરો. તમારા ચહેરા, હાથ, પગ અને આખા શરીર પર 15 થી 20 મિનિટ માટે લગાવો. સુકાયા પછી વોશ કરી લો.
આ પેસ્ટ ખીલ, ફોલ્લીઓ અને ખંજવાળમાં રાહત આપશે
જો તમને ત્વચાની એલર્જી હોય અથવા ખીલ, ફોલ્લીઓ જેવી સમસ્યાઓ હોય અને ત્વચાને હાઇડ્રેશનની જરૂર હોય તો લીમડો અને એલોવેરા પેસ્ટ ફાયદાકારક રહેશે. તે બેક્ટેરિયાને પણ દૂર કરે છે અને ખીલ જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત આપે છે. 2 થી 3 ચમચી એલોવેરા જેલ લો અને તેને લીમડાના પાન પાવડર સાથે મિક્સ કરો. તમે એક ચમચી મુલતાની માટી અને બે ચપટી હળદર પણ ઉમેરી શકો છો. આ રીતે તમારું સ્ક્રબ સરળ સ્ટેપમાં તૈયાર થઈ જશે. તમે અઠવાડિયામાં બે વાર આ બધા સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
Tv9 ગુજરાતી પર બ્યૂટી ટિપ્સ, રેસિપી, રિલેશનશિપ ટિપ્સ તેમજ ઘરેલુ ઉપચાર અને લાઈફસ્ટાઈલ બાબતે અવનવી સરળ ટીપ્સ નિયમિત પ્રકાશિત કરવામાં આવે છે. તો વધુ લાઈફસ્ટાઈલની સ્ટોરી વાંચવા માટે તમે આ પેજને ફોલો કરી શકો છો.
