Patanjali: બાબા રામદેવે વાત-પિત્ત અને કફ દોષ માટે રામબાણ ઉપચાર જણાવ્યો, તેને અપનાવવો છે ખૂબ જ સરળ

બાબા રામદેવ પતંજલિ દ્વારા આયુર્વેદની જૂની પદ્ધતિઓને દરેક ઘરમાં લઈ જઈ રહ્યા છે. બાબા રામદેવ માત્ર તેમના પતંજલિ ઉત્પાદનો જ નહીં પરંતુ શારીરિક અને માનસિક સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે આયુર્વેદિક ટિપ્સ પણ જણાવે છે. તેઓ તેમના સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ સક્રિય છે, જ્યાં બાબા રામદેવ ટિપ્સ કહેતા પોતાના વીડિયો શેર કરતા રહે છે. આ વખતે બાબા રામદેવે વાત, પિત્ત અને કફ દૂર કરવા માટે રામબાણ ઉપચાર જણાવ્યો છે.

આજના ભાગદોડભર્યા જીવન અને અસ્વસ્થ ખાવાની આદતોને કારણે શરીરમાં ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. આને કારણે શરીરના ત્રણ મુખ્ય દોષો એટલે કે વાત, પિત્ત અને કફનું સંતુલન બગડવા લાગે છે. જ્યારે તેમનું સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે, ત્યારે શરીરમાં વિવિધ રોગો શરૂ થાય છે. તો ચાલો જાણીએ બાબા રામદેવ પાસેથી વાત-પિત્ત અને કફ દોષોને સંતુલિત કરવા માટે રામબાણ ઉપચાર.

બાબા રામદેવે રામબાણ ઇલાજ જણાવ્યો

આયુર્વેદ અનુસાર આપણા શરીરમાં ત્રણ મુખ્ય દોષો છે, વાત, પિત્ત અને કફ. બાબા રામદેવના જણાવ્યા મુજબ, શરીરમાં દોષોનું સંતુલન જાળવવું એ ફક્ત રોગોથી બચાવવા માટે જ નહીં, પરંતુ આયુષ્ય અને માનસિક શાંતિ માટે પણ જરૂરી છે. આ માટે બાબા રામદેવે કેટલીક કુદરતી રીતો જણાવી છે જે નીચે મુજબ છે.

View this post on Instagram

A post shared by Swami Ramdev (@swaamiramdev)

કિડનીની સમસ્યાવાળા લોકો

બાબા રામદેવના જણાવ્યા મુજબ, જો કોઈને કિડની સંબંધિત સમસ્યા હોય, તો તેના માટે દૂધીનું શાક ખાવાથી ફાયદો થઇ શકે છે. દૂધી કિડનીના કાર્યને સુધારવામાં અસરકારક છે. વાસ્તવમાં, દૂધીમાં વિટામિન સીથી લઈને વિટામિન બી1 સુધી ઘણા વિટામિન જોવા મળે છે. આ ઉપરાંત, જવના લોટમાંથી બનેલી રોટલી પણ કિડનીના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે, કારણ કે જવમાં ફાઇબરનું પ્રમાણ વધુ હોય છે અને તે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ થાય છે.

ખાંડને નિયંત્રિત કરવા માટે

બાબા રામદેવે કહ્યું કે ખાંડને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમે અર્જુનની છાલ સાથે તજનું સેવન કરી શકો છો. આમ કરવાથી શુગર કંટ્રોલમાં રહેશે. આ સાથે હૃદય પણ સ્વસ્થ રહેશે. સાથે જ કાચો ખોરાક ખાવાથી પણ શુગર લેવલ અને હૃદય સ્વસ્થ રહે છે.

સાયનસ અને અસ્થમા

બાબા રામદેવે સાઇનસ અને અસ્થમા માટે પંતજીલના ઉત્પાદન વિશે પણ જણાવ્યું. તેમના મતે, જો કોઈને સાઇનસ અને અસ્થમાની ફરિયાદ હોય, તો તે અનુ તેલ લગાવી શકે છે.

(Disclaimer:  આવી કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ અવશ્ય લો.)

બાબા રામદેવને લગતા તમામ સમાચાર જાણવા માટે આપ અહીં ક્લિક કરો