Health care: તમને પણ વધુ તરસ લાગે છે, આ આદત આ બીમારીઓની નિશાની હોઈ શકે છે

પાણી વિના જીવનની કલ્પના કરવી નકામું છે. કહેવાય છે કે જ્યાં પીવાનું પાણી હોય ત્યાં જીવન જીવવું સરળ બની જાય છે. તે આપણા શરીર અને ત્વચા બંને માટે ફાયદાકારક છે. જે લોકો ઓછું પાણી પીવે છે, તેઓને કબજિયાત રહે છે અને તેઓ અન્ય ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ ઘેરાયેલા રહે છે. જો ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખતું પાણી ઓછું પીવામાં આવે તો ત્વચા કાળી દેખાવા લાગે છે. આટલા બધા ફાયદા હોવા છતાં પાણીના ગેરફાયદા પણ છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે પાણી પીવું આપણા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, પરંતુ ખૂબ તરસ લાગવી એ પણ શરીર માટે સારું નથી.

તે આપણા શરીરમાં કેટલીક બીમારીઓ અથવા સમસ્યાઓનું નિર્માણ થવાની નિશાની છે. અહીં અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે વધુ પડતી તરસ એ સંકેત છે કે કઈ બીમારીઓ અથવા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હાજર છે. તેમના વિશે જાણો…

ડાયાબિટીસ

આ રોગની ઘટના ખૂબ મોડેથી જાણીતી છે, પરંતુ આજે ભારતમાં તેના દર્દીઓની સંખ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. જીવનશૈલીમાં વિક્ષેપને કારણે થતા રોગને કારણે વધુ પડતી તરસ લાગે છે. દર્દીને વારંવાર પેશાબ થાય છે અને તેને સતત તરસ લાગે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે જ્યારે શરીરમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર બગડે ત્યારે આવું થાય છે. જો તમને પણ વધુ તરસ લાગે છે, તો તમારે તરત જ તમારા બ્લડ સુગર લેવલની તપાસ કરાવવી જોઈએ.

ગર્ભાવસ્થાને કારણે

સગર્ભા સ્ત્રીને સ્વાસ્થ્યમાં ઘણા ફેરફારોનો સામનો કરવો પડે છે, જેમાંથી એક વધુ પડતી તરસ છે. આજના સમયમાં આ સમયગાળામાં ગર્ભવતી મહિલાને સુગર એટલે કે ડાયાબિટીસ થાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તે પછીથી સમાપ્ત થાય છે, પરંતુ આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રીઓને વધુ પાણી પીવાની ફરજ પડે છે અને તેમને વારંવાર પેશાબ કરવો પડે છે. પ્રેગ્નન્સીમાં આવું થવું સ્વાભાવિક છે, પરંતુ જે મહિલાઓ વધુ પડતી તરસથી પરેશાન છે, તેમણે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જ જોઈએ.

નિર્જલીકરણ

જે લોકો ડિહાઇડ્રેશનથી પીડિત છે તેઓને પણ વધુ પડતી તરસ લાગે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે જો કોઈના શરીરમાં પાણીની કમી હોય તો તેને વધુ તરસ લાગે છે. જો કે આ સમસ્યા ઉનાળામાં વધુ જોવા મળે છે, પરંતુ ચોમાસા કે શિયાળામાં પણ આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. ડિહાઇડ્રેશનની અસર ત્વચા અને વાળ પર પણ જોવા મળે છે.

(આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 આની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ આને અનુસરો.)