Skin Care Tips : ચહેરાની કરચલીઓ રોકવા માટે આમલીનો ઉપયોગ કરો અને જાણો ફાયદા
ઘરમાં મળતી આમલીનો ઉપયોગ રસોડામાં બનતી વિવિધ વાનગીઓના સ્વાદ વધારવા માટે કરવામાં આવે છે.પણ આ આમલીનો ઉપયોગ ત્વચાની કાળજી લેવા માટે પણ કરવામાં આવે છે. આમલી વૃદ્ધત્વની અસર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ત્વચા સંભાળ ટિપ્સ: (skin care tips) આમલીમાં (tarmarind) વિટામિન એ અને સી પણ મોટી માત્રામાં હાજર છે. આ વિટામિન્સ તેના વૃદ્ધત્વ વિરોધી(anti aging) લાભો માટે જાણીતા છે. ચાલો જાણીએ કે આમલીનો ફેસ પેક કેવી રીતે બનાવવો. આમલીનો ઉપયોગ વૃદ્ધત્વ વિરોધી(anti aging) ત્વચા સંભાળ માટે થઈ શકે છે. આલ્ફા હાઇડ્રોક્સી એસિડનો એક મહાન સ્રોત છે. આમલી વૃદ્ધ ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે ઉત્તમ કામ કરે છે.
આમલીમાં વિટામિન એ અને સી પણ મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે. આ વિટામિન્સ તેમના વૃદ્ધત્વ વિરોધી લાભો માટે જાણીતા છે. ચાલો જાણીએ કે તમે વૃદ્ધત્વને રોકવા માટે આમલીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો છો.
વૃદ્ધત્વ વિરોધી ત્વચા સંભાળ માટે આમલી, લીંબુનો રસ અને કાચું મધ- થોડા સમય માટે ગરમ પાણીમાં આમલીનો પલ્પ(pulp) પલાળી રાખો અને તે નરમ થાય ત્યાં સુધી રાખો. આમલીના બીજ દૂર કરો અને પલ્પ બહાર કાઢો. એક ચમચી આમલીનો પલ્પ લો અને તેમાં એક ચમચી તાજા લીંબુનો રસ અને કાચું મધ ઉમેરો. એકસાથે મિક્સ કરો અને તેને આખા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. તમારી આંગળીઓથી હળવા હાથે મસાજ કરો અને 15-20 મિનિટ માટે ત્વચા પર રહેવા દો. તે પછી પાણીથી ધોઈ લો.
વૃદ્ધત્વ વિરોધી ત્વચા સંભાળ માટે આમલી અને નાળિયેર તેલ- એક ચમચી આમલીનો પલ્પ અને થોડું નાળિયેર તેલનો(coconut oil) ઉપયોગ કરીને મિશ્રણ તૈયાર કરો. તમારી આંગળીઓથી તમારા ચહેરા અને ગરદન પર મસાજ કરો. તેને સાદા પાણીથી ધોતા પહેલા ત્વચા પર 10-15 મિનિટ માટે રહેવા દો. વૃદ્ધત્વ વિરોધી ત્વચા સંભાળ માટે, તમે અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વખત આમલી સાથે આ ઉપાયનું પુનરાવર્તન કરી શકો છો.
વૃદ્ધત્વ વિરોધી ત્વચા સંભાળ માટે આમલી અને ઇંડા- એક ઇંડા તોડીને તેને એક બાઉલમાં રાખો. તેને સારી રીતે ભેળવો અને તેમાં એક ચમચી આમલીનો પલ્પ ઉમેરો. તેને એકસાથે મિક્સ કરો અને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. તેને 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો. તે પછી તાજા ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં બે વાર આ વૃદ્ધત્વ વિરોધી આમલી ફેસ માસ્કનું પુનરાવર્તન કરી શકો છો.
વૃદ્ધત્વ વિરોધી ત્વચા સંભાળ માટે આમલી અને કેળા- કેળાનો પલ્પ તૈયાર કરવા માટે પાકેલા કેળામાંથી કેટલાક જાડા ટુકડા કાપીને બ્લેન્ડરમાં નાખો. તેને બહાર કાઢો અને તેમાં એક ચમચી આમલીનો પલ્પ ઉમેરો. તેને એકસાથે મિક્સ કરો અને આખા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. થોડીવાર માટે હળવા હાથે મસાજ કરો. તેને 15-20 મિનિટ માટે ત્વચા પર રહેવા દો. ધોવા માટે તાજા પાણીનો ઉપયોગ કરો. તમે આ ફેસ માસ્કનો ઉપયોગ આમલી સાથે અઠવાડિયામાં બે વાર કરી શકો છો.
આ પણ વાંચો :