ફિટનેસ ગોલ તમારા સ્વાસ્થ્ય કવરેજ અને જીવન ઈન્શ્યોરન્સ દર બંનેને કેવી રીતે અસર કરે છે, જાણો
સ્વસ્થ આદતો અપનાવવાથી તમને માત્ર સ્વસ્થ શરીર કે રેસ જીતવા માટે ઉર્જા જ નહીં મળે, પરંતુ તે તમને ઈન્શ્યોરન્સ લાભો પણ આપી શકે છે. કેવી રીતે?તમારી ફિટનેસ યાત્રાને તમારા માટે શારીરિક અને નાણાકીય રીતે કાર્યક્ષમ બનાવો.
ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા અને પ્રીમિયમ નક્કી કરવા માટે તમારી ફિટનેસ આદતો પર વધુને વધુ વિચાર કરી રહી છે. તમે સ્વાસ્થ્ય વીમો ખરીદવાનું આયોજન કરી રહ્યા હોવ કે ,ટર્મ પ્લાન, તમારે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોની ઈન્શ્યોરન્સ પ્રીમિયમ પર કેવી અસર પડે છે તે શીખવું જરુરી છે.આરોગ્ય ઈન્શ્યોરન્સ પ્રીમિયમ પર ફિટનેસ લક્ષ્યોની અસરની વાત કરીએ તો.તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો તમારા સ્વાસ્થ્ય ઈન્શ્યોરન્સ પ્રીમિયમને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે તે જોઈએ લો
ઓછું જોખમ પ્રોફાઇલ
ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ સામાન્ય રીતે આરોગ્ય ઈન્શ્યોરન્સ પ્રીમિયમ નક્કી કરતી વખતે ઉંમર, પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓ અને જીવનશૈલીની પસંદગીઓને ધ્યાનમાં લે છે. જો તમે સ્વસ્થ છો, તો તમે ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ માટે ઓછું જોખમ ધરાવો છો કારણ કે તમને ખર્ચાળ તબીબી પ્રક્રિયાઓની જરૂર પડવાની શક્યતા ઓછી છે. આ કારણે, ઘણી ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ હવે એવા પોલિસીધારકોને લાભો પ્રદાન કરે છે જેઓ ફિટનેસ લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરે છે અને સ્વસ્થ ટેવો દર્શાવે છે.
ફિટનેસ ટ્રેકર્સ અને વેલનેસ પ્રોગ્રામ્સની ભૂમિકા
એપલ વોચ, ફિટબિટ્સ અને અન્ય પહેરી શકાય તેવી ટેકનોલોજી જેવા ફિટનેસ ટ્રેકર્સ તમારા હૃદયના ધબકારા, કેલરી ખર્ચ, ઊંઘની આદતો અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ વિશે અદ્યતન માહિતી પ્રદાન કરે છે. જે પોલિસીધારકો નિયમિતપણે ફિટનેસ ઉદ્દેશ્યો સુધી પહોંચે છે તેઓ ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ તરફથી ડિસ્કાઉન્ટ અથવા અન્ય પ્રોત્સાહનો માટે પાત્ર હોઈ શકે છે, જેઓ આ માહિતીનો ઉપયોગ પોલિસીઓને કસ્ટમાઇઝ કરવા માટે કરે છે.
વહેલાસર તપાસ અને નિવારક સંભાળ
ફિટનેસ ટ્રેકર્સ દ્વારા આરોગ્ય માપદંડોનું નિયમિત નિરીક્ષણ કરવાથી હાયપરટેન્શન અથવા ડાયાબિટીસ જેવા સંભવિત સ્વાસ્થ્ય જોખમો શોધવામાં મદદ મળે છે. આ સ્થિતિઓનું વહેલું નિદાન તમને ખર્ચાળ સારવાર ટાળવામાં મદદ કરી શકે છે, જે દાવાની સંખ્યા ઘટાડે છે અને તમારા ઈન્શ્યોરન્સ દરમાં સુધારો કરે છે.
કોર્પોરેટ વેલનેસ પહેલ
ઘણા નોકરીદાતાઓ હવે તેમના ગ્રુપ હેલ્થ ઇન્શ્યોરન્સ ઓફરિંગમાં વેલનેસ પ્રોગ્રામ્સને એકીકૃત કરી રહ્યા છે. સ્વસ્થ કર્મચારીઓ પાસેથી ઓછી બીમારીની રજાઓ લેવાની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે, જેના પરિણામે કંપનીની કામગીરીમાં સુધારો થાય છે. આનાથી ગ્રુપ હેલ્થ ઇન્શ્યોરન્સ પ્રિમીયમનો ખર્ચ ઓછો થાય છે, જેનાથી કર્મચારીઓ અને નોકરીદાતાઓ બંનેને ફાયદો થાય છે.
જીવન ઈન્શ્યોરન્સ પ્રીમિયમ પર ફિટનેસ લક્ષ્યોની અસર
જીવન ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ ઈન્શ્યોરન્સ પ્રીમિયમ નક્કી કરતી વખતે કંપનીને તમે જે જોખમ આપો છો તેનું મૂલ્યાંકન કરે છે. જીવનશૈલી સંબંધિત રોગોને કારણે ફિટ અને સ્વસ્થ વ્યક્તિ વહેલા દાવો કરે તેવી શક્યતા ઓછી હોય છે, જેના કારણે તે ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ માટે વધુ આકર્ષક બને છે.પરિણામે, સ્વસ્થ શરીરનું વજન, ઓછું કોલેસ્ટ્રોલ અને નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ જાળવવાથી તમારા ટર્મ પ્લાન પ્રીમિયમમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થઈ શકે છે.
આરોગ્ય મૂલ્યાંકન અને પ્રીમિયમ ગણતરી
જ્યારે તમે ટર્મ પ્લાન માટે અરજી કરો છો ત્યારે ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ ઘણીવાર તબીબી મૂલ્યાંકન માટે પૂછે છે. સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને BMI રીડિંગ્સ ધરાવતી વ્યક્તિઓને ઓછા જોખમી ગણવામાં આવે છે. આ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ વ્યક્તિઓને ઓછા પ્રીમિયમ માટે લાયક બનાવે છે. તેનાથી વિપરીત, ધૂમ્રપાન, વધુ પડતું દારૂ પીવું અથવા બેઠાડુ જીવનશૈલી જેવી બિનઆરોગ્યપ્રદ ટેવો તમારા દરોમાં વધારો કરી શકે છે.
જીવનશૈલી પસંદગીઓ અને તેમની નાણાકીય અસર
જે વ્યક્તિઓ સંતુલિત આહારનું પાલન કરે છે, નિયમિત કસરત કરે છે અને ધૂમ્રપાન, દારૂ પીવા અને જોખમી રમતો ટાળે છે તેમને ઓછા જોખમવાળા પ્રોફાઇલ ગણવામાં આવે છે. જો તમે સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે પ્રતિબદ્ધ છો, જે ઘણીવાર આરોગ્ય તપાસ અથવા ફિટનેસ ટ્રેકર ડેટા દ્વારા ચકાસવામાં આવે છે, તો ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ તમને ઓછા પ્રીમિયમ સાથે પુરસ્કાર આપી શકે છે.
લાંબા ગાળાના નાણાકીય લાભો
જીવન ઈન્શ્યોરન્સ પ્રીમિયમ ઓછું હોવાનો અર્થ પોલિસી મુદત દરમિયાન વધુ બચત થાય છે. આ બચતને નિવૃત્તિ આયોજન અથવા રોકાણ જેવા અન્ય નાણાકીય લક્ષ્યો તરફ રીડાયરેક્ટ કરી શકાય છે. વધુમાં, ફિટ રહેવાથી ભવિષ્યના આરોગ્યસંભાળ ખર્ચમાં ઘટાડો થાય છે, જે તમારી નાણાકીય સુરક્ષામાં વધુ વધારો કરે છે.
આરોગ્ય વીમો અને ટર્મ પ્લાન ખરીદતા પહેલા ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો
તમે ઓનલાઈન હેલ્થ ઈન્શ્યોરન્સ ખરીદો કે ટર્મ પ્લાન, તમારા નિર્ણયને અંતિમ સ્વરૂપ આપતા પહેલા નીચેના પરિબળો ધ્યાનમાં લેવાનું ભૂલશો નહીં:
તમારી સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તીની આદતોનું મૂલ્યાંકન કરો
જો તમે ટર્મ પ્લાનમાં રોકાણ કરી રહ્યા છો અથવા સ્વાસ્થ્ય ઈન્શ્યોરન્સ પૉલિસી ખરીદી રહ્યા છો, તો પહેલું પગલું એ છે કે તમારી વર્તમાન સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરો. પહેલાથી જ સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવતા વ્યક્તિઓએ એવી ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ શોધવી જોઈએ જે ફિટનેસને માન્યતા આપવા માટે સુખાકારી પ્રોત્સાહનો અથવા ઘટાડેલા દરો આપે છે.
પોલિસી સુવિધાઓ અને પ્રોત્સાહનોની તુલના કરો
બધા ઈન્શ્યોરન્સ પ્રદાતાઓ સમાન સુખાકારી લાભો ઓફર કરતા નથી. કેટલાક ફિટનેસ લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રીમિયમ ડિસ્કાઉન્ટ અથવા રિવોર્ડ પોઈન્ટ પ્રદાન કરી શકે છે, જ્યારે અન્ય સબસિડીવાળા જિમ સભ્યપદ અથવા આરોગ્ય કોચિંગ ઓફર કરે છે. યોજનાઓની તુલના કરવા અને તમારી જરૂરિયાતો માટે શ્રેષ્ઠ ફિટ શોધવા માટે ઑનલાઇન ટૂલ્સ અને પ્રીમિયમ કેલ્ક્યુલેટરનો ઉપયોગ કરો.
ઉદાહરણ તરીકે, ડિજીટ ઇન્સ્યોરન્સ જેવા ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ સ્માર્ટફોન-સક્ષમ પોલિસી મેનેજમેન્ટ ઓફર કરે છે અને તેમના 2025 પારદર્શિતા અહેવાલ મુજબ 99.9950% દાવાની ચોકસાઈ દર સાથે, તેમની પારદર્શક દાવા પ્રક્રિયા માટે જાણીતા છે.
ફિટનેસ ટ્રેકર્સ સાથે એકીકરણ માટે તપાસો
જો તમે પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરો છો, તો એક ઈન્શ્યોરન્સ કંપની પસંદ કરો જે તમને વ્યક્તિગત કવરેજ અને પુરસ્કારો માટે તમારા ફિટનેસ ડેટાને સમન્વયિત કરવાની મંજૂરી આપે. આ તમને પ્રીમિયમ ડિસ્કાઉન્ટને મહત્તમ કરવામાં અને સ્વસ્થ ટેવો જાળવવા માટે પ્રેરિત રહેવામાં મદદ કરી શકે છે.
નિયમો અને શરતો સમજો
તમારા ફિટનેસ ડેટાનો ઉપયોગ કેવી રીતે થશે, કયા પુરસ્કારો ઉપલબ્ધ છે અને કોઈપણ મર્યાદાઓ અથવા બાકાત છે તે સમજવા માટે પોલિસી દસ્તાવેજોની કાળજીપૂર્વક સમીક્ષા કરો. કેટલાક પ્રોત્સાહનો ફક્ત નવીકરણ પર અથવા ચોક્કસ પ્રકારના કવરેજ માટે લાગુ થઈ શકે છે, જેમ કે ગંભીર બીમારી વીમો.
તમારા લાંબા ગાળાના ધ્યેયોનું મૂલ્યાંકન કરો
તમારા લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય અને નાણાકીય ઉદ્દેશ્યોનો વિચાર કરો. તમારા ફિટનેસ સ્તરને કારણે ઓછા પ્રીમિયમ સાથેનો ટર્મ પ્લાન સમય જતાં નોંધપાત્ર બચત આપી શકે છે. તેવી જ રીતે, નિવારક સંભાળને પુરસ્કાર આપતી આરોગ્ય ઈન્શ્યોરન્સ પૉલિસી તમારી ઉંમર પ્રમાણે સતત લાભો પ્રદાન કરી શકે છે.
તમારા ખુલાસામાં પ્રમાણિક બનો
દાવા નકારવા અથવા પોલિસી રદ થવાથી બચવા માટે ઈન્શ્યોરન્સ માટે અરજી કરતી વખતે હંમેશા તમારા સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશૈલી વિશે સચોટ માહિતી આપો.તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો એ શક્તિશાળી સાધનો છે જે તમારા નાણાકીય ભવિષ્યને આકાર આપી શકે છે. સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવી રાખવા અને ફિટનેસ ટ્રેકર્સ જેવી ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરવાથી આરોગ્ય ઈન્શ્યોરન્સ અને ટર્મ પ્લાન પ્રીમિયમ પર નોંધપાત્ર બચત થઈ શકે છે.
જેમ જેમ ઈન્શ્યોરન્સ કંપનીઓ નિવારક સંભાળ અને સુખાકારીના મૂલ્યને વધુને વધુ ઓળખી રહી છે, તેમ તેમ તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે સક્રિય રહેવું તમારા શરીર અને ખિસ્સા માટે સારું છે. ભલે તમે ઓનલાઈન આરોગ્ય વીમો ખરીદવાની યોજના બનાવો છો કે ટર્મ પ્લાન સુરક્ષિત કરો છો, તમારી ફિટનેસ યાત્રાને તમારા માટે શારીરિક અને નાણાકીય રીતે કાર્યક્ષમ બનાવો.
સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.સ્વાસ્થને લગતા વધુ સમાચાર વાંચવા માટે અહી ક્લિક કરો
