Skin Care Tips : દાગ વગરની અને ચમકતી ત્વચા માટે આ રીતે દહીંનો ઉપયોગ કરો
દહીં માત્ર ટેસ્ટી જ નથી પણ ખૂબ જ હેલ્ધી પણ છે. દહીં ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમે દહીંનો ફેસ પેક તરીકે પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
દહીંનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ બનાવવા માટે થાય છે. તમે રાયતા અને લસ્સીનું અનેક રીતે સેવન કરી શકો છો. દહીંમાં સારા બેક્ટેરિયા હોય છે. તે આંતરડાને સ્વસ્થ રાખવાનું કામ કરે છે. તમે ત્વચા (Skin Care) માટે દહીંનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે. તે એક્સ્ફોલિયેટર અને કુદરતી બ્લીચ તરીકે પણ કામ કરે છે. દહીંમાં વિટામિન બી હોય છે. તે ત્વચાના રંગને નિખારવાનું કામ કરે છે. ગ્લોઈંગ સ્કિન માટે તમે ફેસ પેક તરીકે પણ દહીંનો ઉપયોગ (Benefits Of Curd)કરી શકો છો. આવો જાણીએ કઈ રીતે તમે દહીંનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
સરળ દહીં રેસીપી
એક બાઉલમાં દહીં લો. તેને સારી રીતે મેશ કરો. તેને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. આનાથી ત્વચા પર થોડીવાર મસાજ કરો. તેને 10 થી 12 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત દહીંનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
દહીં અને ટામેટાંનો ઉપયોગ કરો
એક તાજા ટામેટા લો. તેના ટુકડા કરી લો. તેને બ્લેન્ડરમાં નાખીને પીસી લો. હવે તેમાં થોડું દહીં ઉમેરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરીને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. આનાથી ચહેરા પર થોડીવાર મસાજ કરો. તેને 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
દહીં અને આમલીનો ઉપયોગ કરો
આમલીને પાણીમાં ઉકાળો અને તેનું ગુદા બહાર કાઢો. ગુદામાંથી એક ચમચી લો. તેમાં એક નાની ચમચી દહીં ઉમેરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. તેને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. તેને ત્વચા પર 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
દહીં અને પપૈયાનો ઉપયોગ કરો
એક બાઉલમાં 2 ચમચી ઓટ્સ લો. અડધો કપ પપૈયાના ટુકડાને બ્લેન્ડરમાં નાખો. તેમાં દહીં ઉમેરો અને ઓટ્સ ઉમેરો. આ બધી વસ્તુઓ મિક્સ કરો. તેને ગરદન અને ચહેરા પર લગાવો. તેને ગોળ ગતિમાં મસાજ કરો. તેને 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. ત્યાર બાદ પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
(આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 ગુજરાતી આની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ આને અનુસરો.)
Latest News Updates
