Health: ડેન્ગ્યુમાં ઘટેલા પ્લેટલેટ વધારવા માટે આ ઘરેલુ ઉપચાર છે રામબાણ ઈલાજ
બીટરૂટમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી હિમોગ્લોબિન અને પ્લેટલેટ્સની માત્રામાં સુધારો થાય છે. તમે ઈચ્છો તો તેનું સ્વાદિષ્ટ શાક બનાવીને પણ દર્દીને ખવડાવી શકો છો. તેનો 10 મિલી તાજો રસ પણ દર્દીને ફાયદો કરે છે.
દેશમાં ડેન્ગ્યુના (Dengue) દર્દીઓની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. ડેન્ગ્યુ તાવમાં શરીરના પ્લેટલેટ્સ (Platelets) ખૂબ જ ઝડપથી ઘટી જાય છે. મચ્છરો દ્વારા ફેલાતા આ ચેપમાં દર્દીના સાંધામાં ભારે દુ:ખાવો થાય છે. વારંવાર ચક્કર આવવા આ તીવ્ર તાવ વ્યક્તિના મૃત્યુનું કારણ પણ બની શકે છે. દર્દીને આ ગંભીર સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવા માટે તબીબો ગ્લુકોઝ ઉપરાંત એન્ટિબાયોટિક અને એસિડિટીનું ઈન્જેક્શન આપે છે.
પરંતુ, એવા ઘણા ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ છે, જેના દ્વારા દર્દીના પ્લેટલેટ્સ વધારી શકાય છે. સામાન્ય રીતે શરીરમાં 1.5 લાખથી 4 લાખ પ્લેટલેટ્સ હોય છે. જેમ જેમ તેમની સંખ્યા 50 હજારથી નીચે જાય છે, દર્દીનો જીવ જોખમમાં આવી શકે છે. તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર વડે આ પ્લેટલેટ્સને પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકો છો.
નાળિયેર પાણી
ડેન્ગ્યુ સારવાર ખોરાક લોહીની રચના માટે શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. નારિયેળ પાણી શરીરમાં પાણીની ઉણપને ઝડપથી ભરી શકે છે. ડેન્ગ્યુ તાવમાં નારિયેળ પાણી પીવાથી વ્યક્તિના પ્લેટલેટ કાઉન્ટ ખૂબ જ ઝડપથી સાજા થાય છે. આ રોગમાં ડૉક્ટર તમને સૌથી પહેલા આ ઘરેલું ઉપાય જણાવશે.
ગિલોય જ્યુસ
ગિલોયના પાનનો રસ કે પાણી નિયમિત પીવાથી પણ ડેન્ગ્યુ તાવથી બચી શકાય છે. ગિલોય વેલાના 10 ટુકડા કરો અને તેને 2 લિટર પાણીમાં થોડું આદુ અને બે ચપટી કેરમ સીડ્સ સાથે 5-7 મિનિટ માટે ઉકાળો. તેને ખાલી પેટે દર્દીને આપવાથી ચમત્કારિક લાભ થાય છે.
પપૈયાના પાન
પપૈયાના પાનનો રસ પ્લેટલેટ્સ વધારવા માટે રામબાણ છે. 2009માં મલેશિયામાં હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે પપૈયાના પાન ડેન્ગ્યુ તાવ માં ઉત્તમ દવા છે. તમારે દરરોજ એક દિવસમાં 10-20 મિલી પપૈયાનો રસ પીવો જોઈએ.
જવનો રસ
જવ એટલે ઘઉંનું ઘાસ. તાજા ઘઉંના ઘાસમાંથી બનાવેલા રસનું સેવન કરીને દર્દીના પ્લેટલેટ્સને પણ નિયંત્રિત કરી શકાય છે. 150 મિલી ઘાસનો રસ પીવાથી દર્દીની સ્થિતિ ઝડપથી સુધરે છે.
કિવિ કિવિમાં વિટામીન-સી, વિટામીન-ઈ અને પોલીફેનોલ હોય છે. રોજ સવાર-સાંજ એક કીવી ખાવાથી પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા ઝડપથી વધવા લાગે છે. આ ફળથી કોલેસ્ટ્રોલ પણ કંટ્રોલમાં રહે છે.
દાડમ દાડમ પણ એક પૌષ્ટિક ફળ છે. તેમાં આયર્ન ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. તે હિમોગ્લોબિન અને પ્લેટલેટ્સની માત્રા વધારવામાં ખૂબ જ મદદરૂપ છે. ઘરે દાડમનો રસ તૈયાર કરો અને દરરોજ દર્દીને આપો.
બીટનો કંદ બીટરૂટમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. તેનું નિયમિત સેવન કરવાથી હિમોગ્લોબિન અને પ્લેટલેટ્સની માત્રામાં સુધારો થાય છે. તમે ઈચ્છો તો તેનું સ્વાદિષ્ટ શાક બનાવીને પણ દર્દીને ખવડાવી શકો છો. તેનો 10 મિલી તાજો રસ પણ દર્દીને ફાયદો કરે છે.
કોળુ કોળામાં વિટામિન-K ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. વિટામિન K લોહીને ગંઠાવા માટે પ્લેટલેટ્સની જેમ કામ કરે છે. દરરોજ 150 મિલી કોળાનો રસ મધમાં ભેળવીને પીવાથી પ્લેટલેટ્સ વધે છે.
(નોંધ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)
આ પણ વાંચો : દૂધમાં ભેળસેળ છે કે નહીં ? તમે તેને ઘરે જ ચકાસી શકો છો, આપનાવો આ સરળ રીત
આ પણ વાંચો : Lifestyle : માઈક્રોવેવમાં કેવી રીતે બનાવશો એગલેસ કેક ? વાંચો આ ખાસ ટીપ્સ
