Health : વારંવાર આવતી છીંકથી રહો છો પરેશાન ? તો અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય

શિયાળાની ઋતુમાં શરદી અને ખાંસીથી પીડિત લોકોને વારંવાર છીંક આવે છે. ખાસ કરીને નાના બાળકો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોને વારંવાર છીંક આવવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે

Health : વારંવાર આવતી છીંકથી રહો છો પરેશાન ? તો અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય
Home Remedies for frequent sneezing
Follow Us:
TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Dec 31, 2021 | 8:56 AM

છીંક આવવી (sneezing )એ એક સરળ પ્રક્રિયા છે અને જ્યારે લોકોને શરદી (Cold )કે ઉધરસ(Cough ) હોય અથવા તેમના નાકમાં કંઈક જાય ત્યારે છીંક આવે છે. જો કે, કેટલીકવાર કેટલાક લોકોને વારંવાર અને ભારે છીંક આવે છે. વારંવાર છીંક આવવાને કારણે લોકો માત્ર પરેશાન નથી થતા, પરંતુ તેમને વારંવાર છીંક આવવાને કારણે તેમના કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં પણ તકલીફ પડે છે.

વધુ પડતી છીંક આવવાથી પણ માથા અને આંખોમાં દુખાવો થાય છે. વાસ્તવમાં, આ રીતે વારંવાર છીંક આવવાની સમસ્યા એ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા છે જેને એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહ કહેવાય છે. કેટલીક વાર મિત્રો સાથે બહાર ગયા હોઈએ કે કોઈ મિટિંગમાં પણ બેઠા હોઈએ ત્યારે વારંવાર છીંક આવવાથી ક્ષોભજનક સ્થિતિમાં મુકાવવું પડે છે. છીંક એવી વસ્તુ છે, જેના પર તમારો કંટ્રોલ હોતો નથી, પણ તેને ઓછી કરવા તમે આ ઉપાયો કરી શકો છો. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે-

હવામાનમાં ફેરફાર પ્રદૂષણ, ધૂળ અને ધુમાડો પાલતુના વાળ અને તેમની ગંધ દિવાલો પર પેઇન્ટ અને વાર્નિશિંગની ગંધ ગંધનાશક, કોકરોચની દવા અથવા અન્ય પ્રકારના સ્પ્રે વારંવાર છીંક આવવાના ઉપાયો

અવનીત કૌરના દેશી લુકે જીત્યું ફેન્સનું દિલ, જુઓ ફોટો
કમાલ થઈ ગયો, 10,000ની SIP એ કર્યા માલામાલ, જાણો પ્લાન
અંબાણી પરિવારની દીકરી ઈશા કરતાં મોંઘા ઘરેણા તો ઘરની વહુ પાસે છે, જાણો કેટલી છે કિંમત
IPL 2024 : MS ધોનીએ ઋતુરાજ ગાયકવાડને જ કેમ કેપ્ટન તરીકે પસંદ કર્યો? પોતે જ આપ્યો જવાબ
પ્રેગનેન્સીમાં પપૈયુ ખાવાથી મીસકેરેજ થઇ શકે ? જાણો શું કહે છે ડોક્ટર્સ
નહાતી વખતે કાનમાં પાણી ભરાઈ જાય તો કેવી રીતે કરશો દૂર? જાણો અહીં

શિયાળાની ઋતુમાં શરદી અને ખાંસીથી પીડિત લોકોને વારંવાર છીંક આવે છે. ખાસ કરીને નાના બાળકો અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોને વારંવાર છીંક આવવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. આવા લોકો રાહત માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકે છે. જો કે, કોઈપણ પ્રિસ્ક્રિપ્શન લાગુ કરતાં પહેલાં, તેમાં રહેલા ઘટકોની એલર્જી અને તમારા સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસર વિશે માહિતી એકત્રિત કરો. તમે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ આ ઉપાયો અજમાવી શકો છો.

મીઠું અને ગરમ પાણી પીવો જે લોકોને વારંવાર છીંક આવવાની સમસ્યા રહે છે, તેમણે સેંધા નમકનું સેવન કરવું જોઈએ, તેનાથી તેમને રાહત મળે છે. એ જ રીતે ગરમ પાણી પીવાથી પણ છીંક આવવાની સમસ્યામાં રાહત મળે છે.

કાળા મરી તુલસીના પાન સાથે કાળા મરીના પાવડરને ચાવવાથી છીંક આવવા જેવી એલર્જીથી સંબંધિત સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે. એ જ રીતે તુલસી, આદુ અને કાળા મરીનો ઉકાળો કરીને પીવાથી પણ આરામ મળે છે.

આ પણ વાંચો : Health : ગાય કરતા ભેંસનું દૂધ પીવાના આ રહ્યા અનેક ફાયદા

આ પણ વાંચો : Health Tips : ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ પાળવા જેવા ચાર Golden Rule

(વૈધાનિક ચેતવણીઃ આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. આનો ઉપયોગ-ઉપચાર કરતા પૂર્વે આપ આપના તબીબ અથવા આ બાબતના તજજ્ઞનો સંપર્ક કરીને જરૂરી પુછપરછ કરશો)

Latest News Updates

પ્રેમીએ દગો આપતા રિવરફ્રન્ટ પર આપઘાત કરવા પહોંચી યુવતી
પ્રેમીએ દગો આપતા રિવરફ્રન્ટ પર આપઘાત કરવા પહોંચી યુવતી
NDPS કેસમાં પૂર્વ IPS સંજીવ ભટ્ટને 20 વર્ષની સજા
NDPS કેસમાં પૂર્વ IPS સંજીવ ભટ્ટને 20 વર્ષની સજા
લાલપુર ચોકડી પાસે બાઈકચાલકે કર્યો જોખમી સ્ટંટ
લાલપુર ચોકડી પાસે બાઈકચાલકે કર્યો જોખમી સ્ટંટ
સુરેન્દ્રનગરમાં અંગ દઝાડતી ગરમી, ગરમીના કારણે રસ્તાઓ સુમસામ નજરે પડ્યા
સુરેન્દ્રનગરમાં અંગ દઝાડતી ગરમી, ગરમીના કારણે રસ્તાઓ સુમસામ નજરે પડ્યા
ભાવ ન મળતા ખેડૂતોએ રસ્તા પર ટામેટા ફેંકી કર્યો વિરોધ
ભાવ ન મળતા ખેડૂતોએ રસ્તા પર ટામેટા ફેંકી કર્યો વિરોધ
અમદાવાદ ખાતે મળેલી રાજપૂત સમાજની બેઠકમાં રૂપાલાની ટિકિટ રદ કરવાની માગ
અમદાવાદ ખાતે મળેલી રાજપૂત સમાજની બેઠકમાં રૂપાલાની ટિકિટ રદ કરવાની માગ
મુંબઈના મલાડ ઈસ્ટ વિસ્તારના સેન્ટ્રલ પ્લાઝા કોમ્પ્લેક્સમાં ભીષણ આગ
મુંબઈના મલાડ ઈસ્ટ વિસ્તારના સેન્ટ્રલ પ્લાઝા કોમ્પ્લેક્સમાં ભીષણ આગ
ગોમતી નદીમાં 40 લોકો ફસાયા, ફાયર વિભાગે કર્યું રેસ્ક્યુ
ગોમતી નદીમાં 40 લોકો ફસાયા, ફાયર વિભાગે કર્યું રેસ્ક્યુ
AIMIM અને છોટુ વસાવાની ઉમેદવારી ભાજપનો ચિંતાનો વિષય બનશે?
AIMIM અને છોટુ વસાવાની ઉમેદવારી ભાજપનો ચિંતાનો વિષય બનશે?
સુરતમાં રત્નકલાકારે હીરા બદલી લીધા પણ cctv એ ભાંડો ફોડ્યો
સુરતમાં રત્નકલાકારે હીરા બદલી લીધા પણ cctv એ ભાંડો ફોડ્યો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">