Bollywood Stars: 60-70 વર્ષની ઉંમરે ફિટનેસમાં યુવા સેલેબ્સને માત આપી રહ્યા છે આ એક્ટર્સ, જુઓ વીડિયો
જે લોકો 40 વર્ષની ઉંમરે પોતાને વૃદ્ધ માને છે તેઓએ 70 અને 80ના દાયકાના બોલિવૂડ સ્ટાર્સ પાસેથી બોધપાઠ લેવો જોઈએ જેમની ફિટનેસનું આજે પણ આખી દુનિયામાં ગુંજી રહ્યું છે. 60 થી 70 વર્ષના આ બોલિવૂડ સ્ટાર્સ ફિટનેસના મામલે યુવા પેઢીથી હજુ પણ પાછળ નથી.
Bollywood : ઉંમરના 40મા તબક્કામાં પગ મૂકતાની સાથે જ લોકો પોતાની જાતને વડીલોની યાદીમાં ગણવા લાગે છે. આવા લોકોએ 70 અને 80ના દાયકાના બોલિવૂડ સ્ટાર્સ (Bollywood stars) પાસેથી બોધપાઠ લેવો જોઈએ, જેમની ફિટનેસ આજે પણ ગુંજી રહી છે. 60થી 70 વર્ષના આ બોલિવૂડ સેલેબ્સ આજે પણ ફિટનેસ (Fitness)ના મામલે યુવા પેઢીને માત આપી રહ્યા છે. આવો આજે અમે તમને આવા જ કેટલક સ્ટાર્સનો પરિચય કરાવીએ.
અમિતાભ બચ્ચન
બોલિવુડ શહેનશાહ એટલે કે અમિતાભ બચ્ચનનો જન્મ 11 ઓક્ટોબર 1942ના રોજ અલાહાબાદમાં થયો હતો. ઉંમરના આ તબક્કામાં પણ તેઓ ઊર્જાવાન અને ફિટ દેખાય છે. અમિતાભ બચ્ચન દરરોજ વર્કઆઉટ કરે છે. તેઓ રેગ્યુલર મોર્નિંગ વોક કરે છે અને યોગ પણ તેમની ડેઈલી લાઈફનો ભાગ છે. નિયમિત વર્કઆઉટ તેમની ફિટનેસનું સૌથી મોટું કારણ છે. તો માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે તેઓ મેડિટેશન કરે છે.
View this post on Instagram
અનિલ કપૂર
બોલિવૂડ એક્ટર અનિલ કપૂર પોતાની જબરદસ્ત ફિટનેસના કારણે ઘણી ચર્ચામાં રહે છે. અનિલ કપૂરની ઉંમર 65 વર્ષ છે, પરંતુ તેમને જોઈને એવું બિલકુલ નથી લાગતું. અનિલ દરરોજ પોતાના વર્કઆઉટના વીડિયો ઈન્સ્ટાગ્રામ પર શેર કરે છે.
View this post on Instagram
સુનીલ શેટ્ટી
જો ફિટનેસની વાત હોય તો બોલિવૂડના અન્ના એટલે કે સુનીલ શેટ્ટી કેવી રીતે પાછળ રહી શકે. સુનીલ શેટ્ટીના મજબૂત મસલ્સ આજે પણ સ્ક્રીન પર એ જ રીતે દેખાય છે જે રીતે તેઓ 90ના દાયકામાં જોવા મળતા હતા. અન્ના 60 વર્ષના છે, પરંતુ તેમને જોઈને લાગે છે કે તેમની ઉંમર એક જગ્યાએ અટકી ગઈ છે.
View this post on Instagram
સની દેઓલ
જો તમે સનીના બાઈસેપ્સને જુઓ, તો ‘યે ધાઈ કિલો કા હાથ’નો ડાયલોગ હજુ પણ તેના પર લટકે છે. સની 65 વર્ષનો છે, પરંતુ તેના ટ્રાઇસેપ્સ હજુ પણ ટી-શર્ટથી ચમકે છે. સની કહે છે, ‘મારા માટે ફિટનેસ એક વ્યસન છે. હું સવારે વેઈટ લિફ્ટિંગ કરું છું અને બપોરે સ્પોર્ટ્સ ગ્રાઉન્ડમાં જ રહું છું.
View this post on Instagram
શરત સક્સેના
250થી વધુ ફિલ્મોમાં અભિનય કરી ચુકેલા એક્ટર શરત સક્સેના થોડા દિવસો પહેલા જ પોતાના ભારે શરીરના કારણે ચર્ચામાં આવ્યા હતા. શરત તેના ઈન્સ્ટાગ્રામ પર ખભા, પીઠ, ટ્રાઇસેપ્સ અને છાતીને ટ્રેન્ડ કરતો જોવા મળે છે. શરત સક્સેના 71 વર્ષના છે અને તેમણે આ ઉંમરે પણ પોતાને ફિટ રાખ્યા છે. તેમની ફિટનેસ જોઈને આજના યુવા સ્ટાર્સને પણ પરસેવો છૂટી જાય.
View this post on Instagram
જેકી શ્રોફ
ટાઈગર શ્રોફે થોડા દિવસો પહેલા પોતાના ઈન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર પિતા જેકી શ્રોફની તસવીર પોસ્ટ કરી હતી. જેકી શ્રોફ 65 વર્ષના થઈ ગયા છે, પરંતુ તેમનું શરીર, પહેરવેશ અને શૈલી હજી પણ યુવા કલાકારોને માત આપી શકે છે.
View this post on Instagram
રાકેશ રોશન
સ્ટાઇલિશ એક્ટર રિતિક રોશનના પિતા રાકેશ રોશન પણ પોતાના શાનદાર શરીરના આધારે આ યાદીમાં જગ્યા બનાવી છે. રાકેશ રોશનને જોઈને એવું લાગે છે કે ઉંમર માત્ર એક આંકડો છે. રાકેશ રોશન 71 વર્ષના છે અને તેઓ હજુ પણ તેમના વર્કઆઉટના વીડિયો સોશિયલ મીડિયા પર અપલોડ કરે છે.
View this post on Instagram
