Homemade Body Scrub: ઉનાળામાં ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે આ સ્ક્રબ ટ્રાય કરો, તમારી ત્વચા ચમકશે

Homemade Body Scrub: ત્વચાને સ્વચ્છ અને નરમ રાખવા માટે એક્સ્ફોલિયેશનની જરૂર છે. ઉનાળાની ઋતુમાં આપણી ત્વચા વધુ પડતો પરસેવો, ગંદકી, મૃત ત્વચાના કોષો અને પ્રદૂષકોને કારણે નિસ્તેજ, શુષ્ક, ખંજવાળ અને નિર્જીવ બની જાય છે. આ કિસ્સામાં, તમે બોડી સ્ક્રબ (Body Scrub)નો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેઓ તમારી ત્વચાને સ્વચ્છ રાખે છે. સ્વચ્છ અને ચમકતી ત્વચા માટે તમે હોમમેડ બોડી સ્ક્રબ (Homemade Body Scrub)નો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે ઘરે ઉપલબ્ધ સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને તેને સરળતાથી બનાવી શકો છો. આ ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ચાલો જાણીએ કે ઉનાળામાં ત્વચાની સંભાળ માટે તમે કયા પ્રકારનું હોમમેડ બોડી સ્ક્રબ બનાવી શકો છો.

લાલ દાળ અને કાચા દૂધથી બનેલું બોડી સ્ક્રબ

મસૂર દાળમાંથી બોડી સ્ક્રબ બનાવવા માટે એક કપ મસૂર દાળને પીસીને મસૂર દાળનો પાવડર તૈયાર કરો. તેમાં થોડું કાચું દૂધ ઉમેરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. તેને ત્વચા પર લગાવો. થોડીવાર તેની મસાજ કરો. 10 થી 15 મિનિટ માટે આ રીતે રહેવા દો. તે પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તે ત્વચાને ચમકદાર અને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. તમે અઠવાડિયામાં 2 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

મસૂર દાળ અને દહીંથી બનેલું બોડી સ્ક્રબ

આ માટે એક કપ મસૂર દાળને પીસીને પાવડર બનાવી લો. તેમાં સાદું દહીં ઉમેરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. આનાથી ત્વચા પર થોડો સમય મસાજ કરો. તેને 5 થી 10 મિનિટ સુધી રહેવા દો. ત્યારબાદ સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

કોફી અને ઓલિવ ઓઈલ બોડી સ્ક્રબ

આ માટે અડધો કપ કોફી પાવડર લો. તેમાં જરૂર મુજબ ઓલિવ ઓઈલ ઉમેરો. તેને ત્વચા પર લગાવો. હળવા હાથે માલિશ કરો. 5 થી 10 મિનિટ માટે આ રીતે રહેવા દો. ત્યારબાદ સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

કોફી અને કોકોનટ મિલ્ક સ્ક્રબ

આ માટે અડધો કપ કોફી પાવડર લો. તેમાં 1 ચમચી કોકો પાવડર ઉમેરો. તેમાં નારિયેળનું દૂધ ઉમેરો. તેને સારી રીતે મિક્સ કરો. તેને ત્વચા પર લગાવો. આનાથી ત્વચા પર થોડો સમય મસાજ કરો. તેને 10 થી 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો. ત્યારબાદ સાદા પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં 2 વખત તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

(નોંઘ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)