આયુર્વેદમાં તુલસીનાં પાનને ચાવવાની છે મનાઈ, જાણો શું છે કારણ

સનાતન ધર્મમાં તુલસીનું વિશેષ મહત્વ છે. તુલસીના છોડ તમને દરેક ઘરમાં સરળતાથી મળશે, કારણ કે આ છોડની પૂજા કરવામાં આવે છે. જ્યારે આરતી પણ સાંજે કરવામાં આવે છે. તુલસીના પાન આયુર્વેદમાં દવા તરીકે વપરાય છે. તેમાં ઘણા ઔષધીય ગુણધર્મો છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

ડોકટરો પણ કોરોના વાયરસ રોગચાળામાં તુલસીના પાનનો ઉકાળો પીવાની ભલામણ કરે છે. બદલાતી મોસમમાં થતા મોસમી તાવની સાથે, શરદી-ખાંસી એ પણ રામબાણતા છે. જ્યારે આયુર્વેદમાં પણ તુલસીના પાનની ચા પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે અનેક રોગોમાં રાહત આપે છે. જો કે, તુલસીના પાન ચાવવું જોઈએ નહીં.

જો તમને આ વિશે ખબર નથી, તો ચાલો આપણે જાણીએ કે તુલસીના પાંદડા કેમ ન ચાવવા જોઈએ- નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, તુલસીના પાનમાં પારો ધાતુ તત્વો હોય છે જે પાંદડા દ્વારા ચાવવામાં આવે છે. જેના કારણે તમારા દાંત બગડે છે. તેથી, તુલસીના પાન લેતી વખતે, ધ્યાનમાં રાખો કે આ પાંદડા ચાવવાને બદલે ચા અથવા ઉકાળો બનાવીને પીવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે.

નિષ્ણાતોના મતે તુલસીના પાનમાં પારો ધાતુના તત્વો હોય છે જે દાંત પર પાંદડા ચાવવાથી લગાડવામાં આવે છે. જેના કારણે તમારા દાંત બગડે છે. તેથી, તુલસીના પાન લેતી વખતે, ધ્યાનમાં રાખો કે આ પાંદડા ચાવવાને બદલે ચા અથવા ઉકાળો બનાવીને પીવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે.

કેવી રીતે કરશો તુલસીનાં પત્તાનું સેવન

આનો સૌથી સરળ અને સહેલો રસ્તો છે તુલસીના પાનથી બનેલી ચા બનાવવી. આ માટે તુલસીના પાનને પાણીમાં ઉકાળો અને તેનું સેવન સારી રીતે કરો. જો તમે ઇચ્છો, તો તમે તમારા સ્વાદ અનુસાર અન્ય મસાલા અને ઔષધિઓ ઉમેરી શકો છો. આ ચા પીવાનો સૌથી મોટો ફાયદો એ તેની કેફીન મુક્ત છે. તુલસીના પાન ખાવાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશરમાં રાહત મળે છે. જ્યારે દરરોજ તુલસીના પાનની ચા પીવાથી શરીરનો પ્રતિકાર પણ મજબૂત બને છે.

નોંધ- સૂચનો ખાસ ટીપ્સ માટે છે પણ બિમારીનાં કિસ્સામાં તમારા ડોક્ટર પાસે ખાસ સલાહ લેવાની રાખો