શું તમને પણ પીરિયડ્સ મીસ થાય છે ? તો જરૂરી નથી કે પ્રેગ્નન્સી હોય, આ પણ કારણ હોઈ શકે

ઘણીવાર જ્યારે પીરિયડ્સ લેટ થાય છે, ત્યારે સ્ત્રીઓને આશ્ચર્ય થાય છે કે શું તેઓ ગર્ભવતી છે. ઘણી વખત પ્રેગ્નન્સી પ્લાન કરતી સ્ત્રીઓ આ જાણ્યા પછી ખુશ થઈ જાય છે, જ્યારે બીજી ઘણી વાર અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાના ડરથી ડરી જાય છે. બંને પરિસ્થિતિમાં તમારે ગભરાવાની જરૂર નથી. અહીં અમે તમને જણાવીશું કે પીરિયડ્સ ન આવવાના કારણો શું છે અને તમારે ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ કરતા પહેલા કેટલો સમય રાહ જોવી જોઈએ.

લેટ પીરિયડ્સ ગર્ભાવસ્થાની નિશાની હોઈ શકે છે પરંતુ તે અન્ય ઘણી બાબતોને કારણે પણ થઈ શકે છે, જેમ કે તણાવ, બીમારી અને અમુક દવાઓનો ઉપયોગ. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે કંઈપણ સમજી શકતા નથી, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી વધુ સારું રહેશે.

તમારું માસિક ચક્ર એ તમારા માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસથી તમારી આગામી માસિક સ્રાવ શરૂ થાય તે પહેલાંના દિવસ સુધીનો સમય છે. આ સરેરાશ ચક્ર 28 દિવસનું છે, જેની પેટર્ન કંઈક આવી છે.

• Day 1 – તમારા ગર્ભાશયની આસપાસની પાતળી પરત તૂટી જાય છે અને તમારા શરીરમાંથી યોનિમાર્ગ દ્વારા પસાર થવાનું શરૂ કરે છે. આ રક્તસ્ત્રાવ તમારા પિરીડ્સ છે અને મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે તે 4 થી 8 દિવસ સુધી ચાલે છે.
• Day 8 – એક ફર્ટિલાઇઝ્ડ એગને પોષણ આપવા માટે ગર્ભાશય ફરી પરત બનાવા લાગે છે, જે તે તેની અંદર ગર્ભ તૈયાર થઇ શકે, શરીર દર મહિને આ પ્રોસસ કરે છે.
• Day 14 – ઓવ્યુલેશન નામની પ્રક્રિયામાં તમારા અંડાશયમાંથી એક એગ બહાર આવે છે. જો તમે ઓવ્યુલેશનના દિવસે અથવા તેના ત્રણ દિવસ પહેલા શારીરીક સંબંધો બનાવો છો, તો તમારી ગર્ભવતી થવાની સંભાવના સૌથી વધુ છે. જ્યારે પુરૂષનું શુક્રાણુ તમારી અંદર 3 થી 5 દિવસ સુધી રહી શકે છે, જ્યારે તમારું એગ તે 1 દિવસ જીવી શકે છે.
• Day 15 થી 24  – એગ ફેલોપિયન ટ્યુબ દ્વારા ગર્ભાશય તરફ જાય છે. જો એગ શુક્રાણુ સાથે જોડાય છે, તો ફળદ્રુપ એગ તમારા ગર્ભાશયની અસ્તર સાથે જોડાશે. તેને ઇમ્પ્લાન્ટેશન કહેવામાં આવે છે અને આ તે ક્ષણ છે જ્યારે ગર્ભાવસ્થા શરૂ થાય છે.
• Day 24 – જો એગ શુક્રાણુ સાથે જોડાયેલ ન હોય,ગર્ભાયશ પર તૂટવા લાગે છે. તમારા હોર્મોનનું સ્તર ઘટે છે, જે તમારા ગર્ભાશયને સંકેત આપે છે કે આ મહિને ગર્ભાવસ્થા થઈ શકશે નહીં.

કેટલીક સ્ત્રીઓનું માસિક ચક્ર દર મહિને સમાન દિવસોમાં આવે છે. આ મહિલાઓ ચોક્કસ અનુમાન લગાવી શકે છે કે કયા દિવસે તેમનું માસિક ધર્મ શરૂ થશે. જ્યારે બીજી કેટલીક સ્ત્રીઓના માસિક ચક્ર દર મહિને થોડો બદલાય છે. દર 24 થી 38 દિવસે આવે ત્યાં સુધી તમારું માસિક સ્રાવ નિયમિત માનવામાં આવે છે.

લેટ પીરિયડ્સ અને પ્રેગ્નેંસી સંકેત

પીરિયડ્સ સંપૂર્ણ રીતે નિયમિત હોય એવી ઘણી સ્ત્રીઓમાં મોડા પીરિયડ્સના લક્ષણો જોવા મળશે. વાસ્તવમાં, બધી સ્ત્રીઓમાં સમયાંતરે પીરિયડ્સ આવતા નથી અને પીરિયડ્સની તારીખોમાં વધારો કે ઘટાડો થવો તે ખૂબ જ સામાન્ય બાબત છે. સગર્ભાવસ્થા એકમાત્ર એવી વસ્તુ નથી કે જે માસિક સ્રાવમાં વિલંબ અથવા બંધ થવાનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ જો તમે વિચારી રહ્યા હોવ કે તમારા માસિક સ્રાવ ન થવાનો અર્થ ગર્ભાવસ્થા હોઈ શકે છે, તો તમે ગર્ભાવસ્થાના અન્ય પ્રારંભિક લક્ષણો જોઈ શકો છો. ઘણી સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ 8 અઠવાડિયા દરમિયાન આ લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે.

1. થાક

2. સ્તનમાં ફેરફાર

3. માથાનો દુખાવો

4. પીરિયડ્સ સ્કિપ

5. ઉબકા

6. વારંવાર પેશાબ

લેટ પીરિયડ્સ આવવાના કારણો

જ્યારે એગ શુક્રાણુ દ્વારા ફલિત થાય છે ત્યારે ગર્ભાવસ્થા થાય છે. પરંતુ પિરિયડ્સ ચૂકી જવા અથવા વિલંબિત થવાનું એકમાત્ર કારણ ગર્ભાવસ્થા નથી. આના કેટલાક અન્ય સંભવિત કારણો પણ છે.

• અતિશય વજન ઘટાડવું અથવા વધારો થવો
• ટેન્શન
• તમારા ઊંઘના સમયપત્રકમાં ફેરફાર (શિફ્ટ વર્ક, મુસાફરી)
• સ્તનપાન
• બીમારી
• નશીલા પદાર્થોનું સેવન
• વધુ કસરત

નોંધ :આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે.સ્વાસ્થ્ય સંબંધીત કંઇ પણ અનુસરતા પહેલા આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી.