Health: ચામડીના રોગ સોરાયસીસના જાણો લક્ષણો અને બચવાના ઉપાય

સોરાયસીસ (Psoriasis ) એક ગંભીર ચામડીનો રોગ(Skin Dieses )  છે, જેની સારવાર આયુર્વેદની મદદથી શક્ય છે. તેથી જો તમે સોરાયસીસથી પીડિત હોવ તો પણ તમે તેના લક્ષણોને ઓળખીને આયુર્વેદિક નિષ્ણાતની મદદ લઈ શકો છો. ત્વચા શરીરનું સૌથી સુંદર અંગ છે. પરંતુ કેટલાક ચામડીના રોગોના કારણે તેનો રંગ બગડી જાય છે.

સૉરાયિસસ શું છે ?
સોરાયસીસ એ ત્વચાનો વિકાર છે. જેની અસર વધુને વધુ લોકોને થઈ રહી છે. સૉરાયિસસ T લિમ્ફોસાઇટ્સ નામના કોષોને કારણે થાય છે, જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિનો ભાગ છે અને તેમાંથી કેટલાક ઇન્ટરલ્યુકિન્સ ઉત્પન્ન થાય છે. આ વિકૃતિઓ અને રોગોમાં આનુવંશિક પરિબળો મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

સૉરાયિસસ એ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે, જે તમારી ઉંમર સાથે સંબંધિત નથી, પરંતુ તે મોટાભાગે પુખ્ત વયના લોકોમાં થાય છે. ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ આ રોગને ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ અને તણાવ સાથે સાંકળે છે. આ રોગનું સાચું કારણ હજુ સુધી જાણી શકાયું નથી. પરંતુ, આયુર્વેદમાં આ રોગનું મુખ્ય કારણ શરીરની નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને માનવામાં આવે છે. કારણ કે જ્યારે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે, ત્યારે બેક્ટેરિયાનો પહેલો હુમલો આપણી ત્વચા પર જ થાય છે. આ રોગ ખાસ કરીને લક્ષણયુક્ત છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાકને સૂર્યપ્રકાશને કારણે સમસ્યા થાય છે, કેટલાકને વરસાદના પાણીની સમસ્યા હોય છે અને કેટલાકને શિયાળામાં સૌથી વધુ સમસ્યા હોય છે. સોરાયસીસના કેટલાક લક્ષણો સામાન્ય છે અને કેટલાક લક્ષણો વ્યક્તિગત છે.

સૉરાયિસસના લક્ષણો શું છે
સામાન્ય રીતે, કેટલાક આવા લક્ષણો હોય છે, જેના આધારે તે શોધી શકાય છે. કે આ સોરાયસીસની સમસ્યા છે. આ મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ નીચે દર્શાવેલ છે. પરંતુ કેટલાક લક્ષણો છે જે દર્દીની પ્રકૃતિ પર આધાર રાખે છે:

ત્વચામાં લાલ ફોલ્લીઓ રચાય છે.
સફેદ રંગનું જાડું પડ શરીરમાં જમા થવા લાગે છે.
આ ફોલ્લીઓ ખુલી જાય છે અને લાલાશ થવા લાગે છે.
આ લાલ રંગના ફોલ્લીઓ મોટે ભાગે ઘૂંટણ અને કોણીના બહારના ભાગો પર થાય છે.
જ્યાં સૉરાયસીસ હોય ત્યાં ખંજવાળ તેમજ દુખાવો થાય છે.
સોરાયસીસ ત્વચાની સાથે સાથે નખને પણ અસર કરે છે.
ત્વચામાં શુષ્કતા આવે છે. જેના કારણે ત્વચામાં તિરાડો દેખાવા લાગે છે.
ત્વચા છોલાવા લાગે છે.
ત્વચાની જાડાઈ ઓછી થવા લાગે છે.

સૉરાયિસસના દર્દીઓ ક્યારે સૌથી વધુ પીડાય છે?
જ્યાં સુધી રોગ મટે નહીં. ત્યાં સુધી દરેકને સમસ્યા હોય છે, પરંતુ અમુક ઋતુઓમાં સોરાયસીસના દર્દીઓને સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે.
સોરાયસીસના દર્દીઓને શિયાળામાં વધુ તકલીફ વેઠવી પડે છે.
જ્યારે તમે વધુ તણાવમાં હોવ છો. પછી તમારા ફોલ્લીઓ બળવા લાગે છે.
જો ઈજાના કારણે ત્વચાની છાલ નીકળી જાય તો ઘણી તકલીફ થાય છે.
કેટલીક દવાઓના સેવનથી ચેપ લાગવાનું જોખમ રહેલું છે.
જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો અને આલ્કોહોલનું સેવન કરો છો, તો પણ તમને સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

સૉરાયિસસ માટે આયુર્વેદિક સારવાર
આ એક એવો રોગ છે. જેની કાયમી સારવાર કોઈ ડોક્ટર પાસે નથી, પરંતુ વૈકલ્પિક દવાના રૂપમાં તેની સફળ સારવાર આયુર્વેદમાં ઉપલબ્ધ છે. આયુર્વેદિક દવાઓ સૉરાયિસસના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ છે. આયુર્વેદિક દવાઓ દ્વારા ત્વચા પર ફોલ્લીઓ ઓછી થાય છે. અને આવી જડીબુટ્ટીઓ આપવામાં આવે છે જેથી ભવિષ્યમાં સોરાયસીસના લક્ષણો ન દેખાય.

આયુર્વેદ સારવારમાં સોરાયસીસના દર્દીઓ માટે શરીરને સ્વચ્છ રાખવા પર ભાર મૂકવામાં આવે છે. કારણ કે જો તમારું શરીર સુઘડ અને સ્વચ્છ હશે તો સોરાયસીસને ફેલાતો અટકાવી શકાય છે. ડૉ. ચંચલ શર્મા કહે છે કે સોરાયસિસના દર્દીઓએ સંતુલિત અને પૌષ્ટિક ખોરાક લેવો જોઈએ. તમારે તમારી દિનચર્યામાં સુધારો કરવો જોઈએ. જીવનમાં તણાવ ન આવવા દેવો જોઈએ. સોરાયસીસ અને અન્ય રોગો અંગે આયુર્વેદનો એક જ અભિપ્રાય છે કે સૌ પ્રથમ વ્યક્તિએ પોતાના આહારમાં સુધારો કરવો જોઈએ અને શરૂઆતના લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. તો જ આ રોગને વહેલી તકે કાબૂમાં લઈ શકાય છે.

સોરાયસીસના દર્દીઓનો આહાર કેવો હોવો જોઈએ
તમને સંતુલિત અને પૌષ્ટિક આહાર લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જેમાં તમે ફળોની સાથે મગની દાળ, દાળ, તમામ પ્રકારના લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ કરી શકો છો. સોરાયસીસના દર્દીઓએ તેમના આહાર પૂરવણીમાં અજવાઈન, વરિયાળી, હિંગ, કાળું મીઠું, જીરું, લસણ અને ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તમારે નવા અનાજનું સેવન ન કરવું જોઈએ. મેંદા, ચણા, વટાણા, અડદની દાળ વગેરે જેવી ખાદ્ય ચીજો ટાળવી જોઈએ.

આ પણ વાંચો : બાળકોની રસી માટે ફાયઝરનો વિકલ્પ બનશે કોવેક્સિન ? ભારત અમેરિકા અને કેનેડામાં રસી અપાઈ શકે છે

આ પણ વાંચો : Knowledge : સરસવ, મગફળી કે ઓલિવ ઓઈલ ? જાણો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કયું તેલ છે શ્રેષ્ઠ

(નોંઘ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)