International Music Day: જાણો શા માટે ઉજવવામાં આવે છે આંતરરાષ્ટ્રીય સંગીત દિવસ, શું છે તેનો ઈતિહાસ?

International Music Day: આંતરરાષ્ટ્રીય સંગીત દિવસ દર વર્ષે 1 ઓક્ટોબરના રોજ ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસની ઉજવણી પાછળનો હેતુ સમગ્ર વિશ્વમાં સંગીતને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં આંતરરાષ્ટ્રીય સંગીત દિવસ એ સરકારો અને લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કર્યું છે, જેઓ સતત કામમાં વ્યસ્ત રહે છે. સંગીત કોઈ ધર્મ કે દેશ પૂરતું મર્યાદિત નથી. સંગીત (Music) લોકોના હૃદયને જોડે છે.

આંતરરાષ્ટ્રીય સંગીત દિવસ શું છે?

1949માં યુનેસ્કોની ટીમે આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે સંગીતને પ્રોત્સાહન આપવાનું નક્કી કર્યું. યુનેસ્કોના લોકોને સમજાયું કે સંગીત બધાને એક કરે છે. વિશ્વમાં શાંતિને પ્રોત્સાહન આપવા માટે સંગીતનો ઉપયોગ બળ તરીકે થઈ શકે છે. લોર્ડ યેહુદી મેનુહિનને વિશ્વાસ હતો કે સંગીત દેશો વચ્ચેના સંબંધોને મજબૂત બનાવશે. આનાથી સમુદાયો વચ્ચેની સંસ્કૃતિમાં તફાવત પણ ઘટશે.

સંગીત સાંભળવાના ફાયદા શું છે?

સંગીત સાંભળવાના ઘણા ફાયદા છે. તે મૂડને સુધારવામાં તાણનું સ્તર ઘટાડવામાં અને સર્જનાત્મકતા વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. સંગીત સાથે, તમે સામાજિક છો અને ઘણા લોકો સાથે કનેક્ટ થાઓ છો. એનર્જી વધારવા માટે સંગીત પણ સાંભળવામાં આવે છે. સંગીત તમને ભાવનાત્મક અને શારીરિક બંને રીતે સારું લાગે છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે જે લોકો દરરોજ સંગીત સાંભળે છે તેમને બાકીના લોકો કરતા ઓછો ગુસ્સો આવે છે. તેઓ શાંત સ્વભાવના હોય છે. આ સિવાય તે અન્ય લોકો કરતા વધુ ખુશ પણ રહે છે. આ કદાચ એટલા માટે છે, કારણ કે સંગીત સાંભળવાથી આપણને એવું લાગે છે કે આપણે એક મોટા સમુદાયનો ભાગ છીએ. તે આપણને આપણી રોજિંદી પરેશાનીઓમાંથી થોડા સમય માટે યોગ્ય રાહત આપે છે. ગીત સાંભળીને લોકો હળવાશ અનુભવે છે.

સંગીતના શારીરિક ફાયદા પણ છે

બોલિવૂડના ગીતો દુનિયાભરમાં પસંદ કરવામાં આવે છે. સંગીત કોઈપણ પ્રકારના મૂડને ઠીક કરી શકે છે. તમને તમારા મૂડ જેવું જ ગીત સાંભળવું ગમે છે. આવા ગીતો સાંભળ્યા પછી તમને એકલતા ઓછી લાગે છે. સંગીતના શારીરિક ફાયદા પણ છે. જ્યારે આપણે સંગીત સાંભળીએ છીએ, ત્યારે આપણા હૃદયના ધબકારા વધે છે અને આપણી શ્વાસ લેવાની રીત બદલાય છે. આ ફેરફારો આપણી ચપળતા, સંકલન અને સહનશક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે. એક સંશોધનમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે, જે લોકો ગીતો સાંભળે છે તેમને હાર્ટ એટેક આવવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.