Sunscreen: સનસ્ક્રીનમાં PA+++ નો અર્થ શું છે તે બહુ ઓછા લોકો જાણે છે

વધારે સૂર્યપ્રકાશમાં ટેનિંગથી પોતાને બચાવવા માટે સનસ્ક્રીન એકમાત્ર રસ્તો માનવામાં આવે છે. તે આપણા શરીરને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી રક્ષણ આપે છે. બહાર જતી વખતે હંમેશા સનસ્ક્રીન લગાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

સનસ્ક્રીન ખરીદતી વખતે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તેનો SPF (સન પ્રોટેક્શન ફેક્ટર) નંબર તપાસો. આ એક માપ છે જે તમને જણાવે છે કે તમારું સનસ્ક્રીન તમને સૂર્યના હાનિકારક UVB કિરણો (જે સનબર્નનું કારણ બને છે) થી કેટલો સમય બચાવી શકે છે.

PA+, PA++, અથવા PA+++

પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે હવે ફક્ત SPF જ નહીં, પરંતુ ઘણા સનસ્ક્રીન પર પણ PA+, PA++, અથવા PA+++ લખેલું હોય છે, જેને મોટાભાગના લોકો અવગણે છે અથવા તેનો સાચો અર્થ જાણતા નથી. ચાલો આ આર્ટિકલમાં જાણીએ કે જ્યારે સનસ્ક્રીન પર PA+, PA++, અથવા PA+++ લેબલ લગાવવામાં આવે છે ત્યારે તેનો શું અર્થ થાય છે.

PA+++ નો અર્થ શું છે?

હકીકતમાં, જ્યારે SPF ત્વચાને UVB કિરણોથી રક્ષણ આપે છે, ત્યારે PA રેટિંગ UVA કિરણો સામે રક્ષણ સૂચવે છે. UVA કિરણો ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરી શકે છે અને ટેનિંગ, કરચલીઓ અને અકાળ વૃદ્ધત્વ જેવી સમસ્યાઓ વધારી શકે છે.

તેથી સનસ્ક્રીન પર લખેલું PA+++ સૂચવે છે કે તે તમારી ત્વચાને UVA કિરણોથી કેટલી સારી રીતે સુરક્ષિત કરી શકે છે. તેથી, ત્વચા નિષ્ણાતો હવે ફક્ત SPF જ નહીં, પણ PA રેટિંગના આધારે સનસ્ક્રીન પસંદ કરવાની ભલામણ કરે છે.

વિવિધ ફાયદાઓનો અર્થ શું છે?

PA+ નો અર્થ: સનસ્ક્રીનમાં PA+ નો અર્થ એ છે કે તે UVA કિરણો સામે હળવું રક્ષણ પૂરું પાડે છે. તે એવા લોકો માટે આદર્શ છે જેઓ સૂર્યપ્રકાશમાં મર્યાદિત સમય વિતાવે છે અથવા જેઓ મોટે ભાગે ઘરે અથવા કામ પર રહે છે.

PA++ નો અર્થ: PA++ મધ્યમ સ્તરનું રક્ષણ પૂરું પાડે છે. મધ્યમ સૂર્યપ્રકાશ અને દૈનિક બહારની પ્રવૃત્તિઓના સંપર્કમાં આવતા લોકો માટે તે શ્રેષ્ઠ છે. તે ત્વચાને ટેનિંગ અને સૂર્યના હળવા નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

PA+++ નો અર્થ: PA+++ ઉચ્ચ સુરક્ષા દર્શાવે છે, જે ત્વચાને UVA કિરણોથી વધુ સારી સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ, લાંબા સમય સુધી બહારના સંપર્કમાં રહેવા દરમિયાન અથવા ઉનાળા દરમિયાન આ વધુ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે ત્વચાને ટેનિંગ, પિગમેન્ટેશન અને અકાળ વૃદ્ધત્વ જેવી સમસ્યાઓથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

નહાયા પછી ભૂલથી પણ ન કરતા આ ‘6 કામ’, નાની અમથી ભૂલથી થઈ શકે છે ‘મોટું નુકસાન’