Face Steam : અઠવાડિયામાં એક વખત નાસ જરુર લો, ચેહરાની અનેક સમસ્યામાંથી છુટકારો મળશે
ચેહરા (Face)માં ખોવાયેલો ગ્લો પાછો લાવવા માટે નિંષ્ણાંતો (Experts)દ્વારા સમય સમય પર સ્ક્રબની સલાહ આપવામાં આવે છે પરંતુ જો તમે અઠવાડિયામાં એક વખત ચેહરા પર નાસ લો છો તો તમને અનેક ફાયદા થઈ શકે છે.
Face Steam : ચેહરા (Face) પર નાસ (steam) લેવાની પ્રથા રોમન અને ગ્રીક સમયથી ચાલી આવે છે. જો તમારી સ્ક્રિન ડ્રાઈ છે કે પછી ચેહરા પર તમને વારંવાર ખીલ વગેરેની સમસ્યાઓ છે તો તમારે અઠવાડિયામાં એકવખત નાસ લઈ શકો છો.
3.નાસ (steam) લેવાથી જે ગરમી તમારા ચેહરા પર છે તેનાથી તમારી ત્વચાની અંદર રક્તવાહિનીઓ ફેલાઈ છે ત્યારે ચેહરા પર ઑક્સિનજનનો પ્રવાહ ખુબ સારો હોય છે. જેનાથી તમારી સ્કિન ફ્રેશ થઈ જાય છે અને સ્કિન ગ્લો કરે છે.
4.જેનો ચેહરો ડ્રાઈ છે તેમણે સ્ટીમ લેવાથી ખુબ ફાયદો મળી શકે છે. જો તમારી સ્કિન પર કરચલીઓ પડી ગઈ છે તો નાસ (steam) લઈ તમારી ત્વચામાં તાજગી લાવી અને ત્વચાને ગ્લો બનાવી શકો છો.
5.ચેહરા પર ખીલ (pimple)ની સમસ્યા ચેહરા પર ઑઈલની ગ્રંથીઓ જામવાને કારણે થાય છે. નાસ (steam) લેવાથી આ ગંદકી બહાર નીકળી જાય છે.ખીલથી બચવા માટે ચેહરા પર 5 થી 10 મિનીટ સ્ટીમ લીધા પછી આઈસ ક્યૂબથી ચેહરાની માલિશ કરો.
6.જે રીતે પરસેવો તમારા ચેહરામાંથી ટૉકિસન્સને બહાર નીકળે છે. તેવી જ રીતે નાસ (steam)થી પણ તમારા શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરવાનું કામ કરે છે. નાસ લીધા બાદ સ્ક્રિનને ક્લીન, સ્ક્રબ કરો અને પાણીથી સાફ કરવાનું ન ભુલો.
નાસ લેવાની રીત
