Lifestyle : પગની સુંદરતા માટે કેળાની છાલ પણ આવી શકે છે કામ ! જાણો કઈ રીતે ?
જો તમારા પગની એડી ફાટી ગયેલી અને સૂકી હોય અને તેને કારણે તમને પણ દુખાવો થતો હોય તો તમે તમારા પગને નરમ અને સુંદર બનાવવા માટે કેળાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
મહિલાઓ (Women )ઘણી વખત વિવિધ ઘરેલુ ઉપાયો(Home Remedies) અજમાવે છે અને તેમની સુંદરતાની સંભાળ રાખવા માટે કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટ્સનો પણ ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ ઘણી વખત ચહેરા અને હાથની સુંદરતા જાળવવા માટે પગ પર વધારે ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી. જેના કારણે પગની સુંદરતા જળવાઈ શકતી નથી.
જો તમે પણ આ સમસ્યા સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો અને ક્રેક હિલ્સના કારણે ઘણી વખત પરેશાન છો, તો આજે અમે તમને તમારા પગને નરમ રાખવાની એક સરળ રીત જણાવી રહ્યા છીએ, જેની મદદથી તમે તમારા પગની સુંદરતા સરળતાથી જાળવી શકો છો. તમે આ માટે કેળાની છાલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ કે તમે આનાથી તમારા પગને કેવી રીતે નરમ બનાવી શકો છો.
નરમ પગ માટે કેળાની છાલ
કેળા સામાન્ય રીતે દરેક ઘરમાં ખાવામાં આવે છે. એક કે બે કેળા દિવસભર એનર્જી લેવલ જાળવી રાખે છે. કેળા ખાવાથી શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ મળે છે, જેના કારણે મહિલાઓ તાજગી અનુભવે છે. કેળા આસાનીથી ખાઈ શકાય છે અને ખાવામાં આવે તો કબજિયાત અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓથી પણ છુટકારો મળે છે. કેળામાં આયર્ન વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે અને તેથી તેને એનિમિયાની સમસ્યામાં પણ રામબાણ ઈલાજ માનવામાં આવે છે. ઘણા બધા ફાયદાઓ સાથે કેળા તમને સ્વાસ્થ્યની સંપત્તિ આપે છે, પરંતુ તમને જાણીને આનંદ થશે કે તમે તમારા પગની સુંદરતા વધારવા માટે કેળાની છાલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
કેળાની છાલથી સુંદર પગ મેળવો
જો તમારી એડી તૂટેલી અને સૂકી હોય અને તેમાં પડેલી તિરાડોને કારણે તમને પણ દુખાવો થતો હોય તો તમે તમારા પગને નરમ અને સુંદર બનાવવા માટે કેળાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ માટે, કેળા ખાધા પછી, છાલને કાળજીપૂર્વક રાખો. સૌથી પહેલા પગને સારી રીતે સાફ કરો જેથી કેળાની છાલમાં મળતા તત્વો શોષાય. આ પછી, પગના તળિયા પર કેળાની છાલ ઘસો. કેળાની છાલને ખાસ કરીને તિરાડવાળી જગ્યા પર ઘસો. 5 મિનિટ સુધી માલિશ કર્યા બાદ પગને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. જો તમે ઈચ્છો તો, તલને છાલથી ઘસ્યા પછી, તમે પગને 10 મિનિટ સુધી બેકિંગ સોડા સાથે મિશ્રિત ગરમ પાણીમાં ડુબાડી રાખી શકો છો. તેનાથી તમારા પગ પર જમા થયેલી ગંદકી સરળતાથી દૂર થશે. તમે તમારા પગ ધોયા પછી, તેમને લોશન અથવા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો. તેનાથી તમારા પગ સુંદર દેખાશે. તમારા પગને સ્વચ્છ રાખવા માટે, તમારે તમારા પગ નિયમિતપણે ઢાંકવા જોઈએ. આ માટે તમે મોજાં પહેરી શકો છો, જેથી પગ સ્વચ્છ અને નરમ રહેશે.
આ પણ વાંચો: World Heart Day: મહિલાઓમાં PCOS ની સમસ્યા વધારી શકે છે સ્ટ્રોકનું જોખમ? નવા રિસર્ચમાં ચોંકાવનારા ખુલાસા
આ પણ વાંચો: Health : પનીરથી લઈને ઘી સુધીની આ ડેરી પ્રોડક્ટ છે તમારા ડેઇલી ડાયટમાં ઉમેરવા જેવી
(નોંઘ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)